SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Gainer+kreatyna - jak brac i łaczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jeszcze co do dawkowania Up your mass ... w sklepie sfd pisze : Należy przyjmować jedną porcję 132g po treningu. Tzn. ze w dni nietreningowe nie brac ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16969 Data: 2011-01-26 20:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam urzynałem ostrowi na cyklu masowym jak uzupełnienia do gainera MUTANT MASS i było rwelka 1 porcja rano 2 po treningu i 3 na noc wchodziło bez problemu nie licząc pierwszych 3 dni bo wtedy boli brzuch ale to oczywiste bo muszą się kich do nowego białka przyzwyczaić a co do reszty to białko najlepsze na siwcie względem cena\jakość smak [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 13:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] protein in their habitual diet. Additional protein will confer only a minimal, albeit arguably important, additional advantage. Given sufficient energy intake, lean body mass can be maintained within a wide range of protein intakes. Since there is limited evidence for harmful effects of a high protein intake and there is a metabolic rationale [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przytaczając wypowiedź z innego tematu: http://www.sfd.pl/Ile_ma_MIARKA_w_Mass_Up_-t679769-s2.html 50 g Muscle Up Protein ma objętość 150 ml (3 miarki) - gęstość 0,33 g/ml 50 g Mass Up ma objętość 100 ml (2 miarki) - gęstość 0,50 g/ml

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ActivLab pisze Przytaczając wypowiedź z innego tematu: 50 g Muscle Up Protein ma objętość 150 ml (3 miarki) - gęstość 0,33 g/ml 50 g Mass Up ma objętość 100 ml (2 miarki) - gęstość 0,50 g/ml _______________________________ A zdjęcia jasno obrazują ,że 3 miarki to 90g produktu a nie jak twierdzicie 50g to może odpowiecie o co tu chodzi bo [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • myślałem jeszcze bcaa dorzucic. tylko nie wiem czy po treningu czy przed? wcześniej cisnołem jeszcze MASS XXL. nie wiem czy nie dorzucic 80g w ciągu dnia;] tylko czy nie będzie zalewac??

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1. 5.00 50g owsianki, 50 musli, 200ml mleka, 30g WPC OSTROWIA 2. 8.00 60g ryżu 3jaja, 150ml jogurtu naturalnego, pomidor, 30ml oliwy z oliwek 3. 10.30 puszke tuńczyka w zalewie, 2 kromki chleba z szynką, , ogórek 4. 14.30 70g ryżu brązowego, 200g piersi z kurczaka, 200g surówki, 30ml oliwy z oliwek TRENING 6. 17.30 wpc 30g +20ml mleka + 60g [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • E tam. Da sie przyzwyczaic. mieszalem z MAss Activatorem czoko i wychodzila chyba najlepsza odzywka jaka pilem. PRzynajmniej w smaku :D

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • A co to za sztuka. Wp.ie.r.d.al.a.l 4,8 kg Mass XXL z Treca /dzien i nie sral. To i tak slaby wynik bo powinien te 12 kilo pojsc %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • eno pany!! tam bylo napisane biosterol z gigabola a nie mass xxs;-) %-), a najlepiej działa czekolada z milki i kit katy;-)%-) a tak juz calkiem powaznie to pare dni pozniej przytyłem nawet troche wiecej niz było planowane ;-)%-) pozniej mialem wyrzuty sumienia ;-)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Kończę trening o godzinie 21.00. Moje pytanie brzmi: zaraz po treningu wypić "Mutant Mass'a" czy zjesc posilek, czy moze mutant a za godzine posilek? Chodzi mi o to ze po 22.00 chodze spac i jak zrobie posilek i zjem go to praktycznie musze juz iść do łóżka a wydaje mi sie ze nie jest to najlepsze. Po wypiciu mutanta mialbym okolo godziny [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wkradł sie błąd.. Muscle Up jest Waniliowe, Mass Up jest Czekoladowy

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 14:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jeśli mówicie ze gainer z rana nie jest dobrym pomysłem powiedzcie to wielu zawodnikom w tym mnie... Specjaliści modzi z sfd ehhh a jeśli mass activator ma być droższy np 80 zł to porażka bo to kompletnie nie bedzie sie opłacać bo nadal to kot w worku i sciema za ściemą niestety... i oczywiście i tak ta wypowiedz poleci bo taka tu jest polityka

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 10:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam czym sie róznił stary mass activator bo mam okazje go kupic a nie sledzilem az tak dokladnie tematu i nie wiem czym jest spowodowana zmiana producenta...?

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mass lo ku*wa...jaka lapa Don Pawson uwierz ze to co masz na klacie to nic... Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-01-18 21:31:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • to poruszamy wątek na temat Mass Activatora

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] as it can thin the skin and boost the heart rate. Today, legal fat burners can be found at the MD supplement store that are safer and work fine. Human growth hormone builds mass but causes water retention that tortoise-shaped distended-stomach look that has Michelangelo rolling in his grave. Nolvadex is an estrogen blocker taken concurrently [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.fitnessexpo.fi/nordic_pro Zawody 8.09 w Finlandi Mass.fi Nordic Pro Bodybuilding Ronny Rockel (Germany), Roelly Winklaar (Netherlands), Baito Abbaspour (Iran), Robert Piotrkowicz (Poland), Mohamed Ali Bannout (USA), Thomas Benagli (Italy), Tarek Elsetouhi (Germany), Daniel Hill (Germany), Timo Honkala (Finland), Valentin Jabes (France), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mam pytanie, dzisiaj wypiłem pierwszą porcję MA, 100g z wodą koło 14. Później o 16 zjadłem posiłek. Teraz miałem taką sraczkę, że szok :D jak wstrzasalem z wodą to była straszna piana. Wysrałem też taką pianę i chyba nawet poczułem zapach gainera(może mi się wydawało). :o coś z moim żołądkiem nie tak? Czy poprostu trzeba się przyzwyczaić do tego? [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 18:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • mega mass 4000-z weidera dobry w smaku, sklad do dupy i cena glupia, kupilem sobie go kiedys bo byl moim marzeniem w "dziecinstwie" a nie mialem takich srodkow zeby wydac na gainera, wiec to marzenie spelnilem w zyciu doroslym %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 17:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)