mass

Wyjdź Mega-mass z HMB - pocięło. Brak mi słów. Mamy chyba inne definicje "pocięcia" - chciałbym tą "rzeźbę" zobaczyć.

Otrzymaliśmy wcześniej badania: Link do badania Niedługo wyślemy Mutant Mass.

d-ribose przyjmuje razem z kreatyna..czyli wychodzi na to ze przed treningiem mam brac 10g kreatyny? a po treningu nic?..BCAA 6 tab przed treningiem moze byc? Top Mass po 50g (4xw dni treningu,2x w beztreningowe)? Izolat 35g 2x dziennie? co z Aminkami? Zmieniony przez - squel w dniu 2004-02-20 22:08:15 Zmieniony przez - squel w dniu 2004-02-20 [...]

po treningu pije od razu Top Mass,czy jesli zaraz potem wezme kreatyne,beda jakies efekty negatywne?

własnie diety nie mam :( może coś w stylu mass xxl ? ale on kosztuje prawie 100! ja tak nie wiecej jak 50.

czyli up your mass po treningu bedzie dla mnie odpowiedni? jestem endomorfikiem i bialko matrixa rano do sniadania i przed snem tez bedzie odpwoiednie?

Altek, InTheEnd, Nervus- bez obrazy, ale co wasze posty wniosły do dyskusji? Chce przytyc, nie ma czasu albo chęci jeśc, usłyszał od kolegi, że jest cos takiego jak gainer i chce sprobowac. Niech robi co chce, zmusicie go do jedzenia 6 razy dziennie? Nie chce to nie, proste. Don Don- tyle że w Mass Up masz praktycznie same węgle. Bez sensu [...]

Autor jest tai suchar ze mysle ze jest sens mass up, jest tam 10g bialka na 100g czyli porcje zalewajac 300ml mleka wychodzi 20g bialka, zreszta On chce przytyc wiec "zalewacz" pasuje ;p

To może po prostu wziąść sfd mass activaor, widziałem że jest w wyprzedaży za 50zł 3kg ?

Też nad tym myslałem i chyba wezme Mass Gain PQ Hi-Teca i jak starczy to glutaminkę ---------- Pozdrawiam ----------

jem normalnie ale wzbogacam moja diete o wieksza ilosc bialka??a co myslicie jesli wziolbym creatyne vitalmax i do tego monster mass???

[...] z progresją ciężaru. Zawsze robię porządną rozgrzewkę i z 2 serie rozgrzewki zanim przejdę na właściwy ciężar. Rekordy nie są znane na dzień dzisiejszy, nie jest to moim priorytetem. Suplementacja cell pump,mass mutant. aktualnie kończę NOxplode + Universal GainFast sesje: prop, meta, winko meta, omka ta byla ostatnia ok.3 miesiace temu Fotki

monster mass, prolongatum, carb bx, storm jak to jesc najlepiej ? ;]

[...] i 50 decadurabolin holenderska. 3 miesiące przerwy 2 - 30 deki i 30 sustanonu 6 miesięcy przerwy 3 - 100 anapolanu, 30 deki i 30 sustanonu. w między czasie Mutant mass , gainerator, nitrobolon , masacra, creatyna olimp 1250 , no-xplode. to bralem 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 1,5h w piwnicy 9. CEL CYKLU: dojść do 95kg 10. OSTATNI CYKL [...]

Czy moge prosic o wyjasnienie terminu "fronloading"? Tylko bez nabijania sie !!! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

Robie cykl z 12 dek i 20 wina. Jesli chcialbym zastosowac fronloadnig w przypadku deki to w pierwszym tygodniu powinienem zapodac 3xdawke? Mialem szamac tak: 2,3,3,4,4,3,3,2. To z frontloadingiem bedzie: 6,3,3,4,4,3,3,2 ??? Nie za duzo to 600 jak na pierwszy tydzien no i w szczycie osiagam tylko 400. Czy to OK?? Winko dokladam normalnie co drugi [...]

Racja, racja. Czytalem troszke niedokladnie. Dzieki za sprostowanie! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba [...]

Powiem szczerze że o wiele lepszy jest Mass XXL treca albo Magnum 5000 (ale ten magnum jest z kreatyną)

Przeciez odżywki nie są szkodliwe a przybyło by mi troche kilo.A ogólnie jem bardzo dużo i waga stoi w miejscu.DYMATIZE SUPER MASS GAINER coś takiego mogło by być czy jednak odradzacie mi odżywek???