SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Dawkowanie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXl to powiedzcie brac kiedy nie trenuje czy nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-12-03 10:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz diete to uzupelniaj w/g brakow...jak nie masz to bierz jak jest napisane na opakowaniu 4. Jak stosować MASS XXL? Zalecana dawka dzienna to około 150g - 280g. Preparat należy stosować najlepiej w dawkach podzielonych 3 - 4 razy dziennie po 50g - 70g preparatu. Jednorazową porcję należy dokładnie rozmieszać z 250 ml mleka lub wody używając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-12-03 10:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to??

    Post
    Galeria Zdjęć

    ćwicz dalej bo po tym mega mass`ie i kretce powinno być lepiej ułóż sobie jakąś dietę kup dobrą odżywkę na mase i jazda :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2005-12-03 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ?? POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    O co chodzi z tymi gainerami ?? Czy Mass xxl z trecha nalezy do tych tanich i co to jest zelobolan II ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2005-12-03 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego spadła mi siła po cyklu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lipa troszke. Ponieważ o 6 rano jadę do szkólki. Wracam o godzinie 16. W tym czasie zjadam tylko 2 bółki z żółtym serem np. Teraz sobie postanowiłem, ze będę brał do szkółki mass XXL tzn. shake z ok 100 g. maśóweczki i będę tym popijał kanapczki, a między czasie jeszcze jednego banana. Ale jeszcze się zastanawiam nad zmianą treningu. Zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-12-03 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam Hi-tec teraz biore Master Mass i po zjedeniu 2 kg przytylem ok 3,5 kg i wzroslo sila

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-12-03 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary bierz mass xxl ten magnum to jest bardzo slaby skladowo gainer.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2005-12-03 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC, SMAK TRUSKAWKOWY - PRZE***ANY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary rozpuszczaj w mleku duzo lepsze.. Mi np: Mass xxl w mleku smakowal za***iscie tak ze nie moglem sie doczekac smaku gainera az sobie kolejna porcje zrobie!! A jak zrobilem raz w wodzie to taki shit ze ledwo co dopilem wrr:/ Mialem smak pinacolada sam dobrze do konca nie wiem co to jest ehehe.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2005-12-03 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych mass xxl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-12-04 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Gainer ? Czy dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Myśle że lepiej jest dołożyć troche siana megabol 737 3000g-51zł Hi Tec Whey Mass Gain (folia) 3000g 80,00zł firma co jak co ale sprawdzona co wy nato???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2005-12-04 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile dobrze pamietam w whey gainie tez jest bialko pszeniczne najlepiej mass xxl treca 3kg wyjdzie ci okolo 80 zl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2005-12-04 13:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase za 200zł ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp kreatyna maga caps 300 kasp.- 60 zl 3 kg mass XXL - 84 i jakies carbo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11286 Data: 2005-12-04 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam diete ale z tego co piszesz to nic się nie dowiedziałem czy mass xxl jest lepszy czy magnum ? no i czy do tego wszystkiego opłaca się dorzucić aminokwasy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2005-12-04 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zapodać po 3 mies przerwie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout, Xpand, Xpand Energized, Cell Mass, NO-Cre-X... to z tych najpopularniejszych...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2005-12-04 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl jest lepszy do magnuma lepszy sklad aminki przy cyklach masowych imo zbędne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2005-12-04 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak z tego co sie domyslam to w tym przypadku Gainer = Mass xxl. I tak dzien treningu to biore rano przed sniadaniem 100 g i 5 g kreatyny a pozniej po treningu ta sama dawke. Czyli zrezygnowac z glukozy ? A moze jednak wziasc mimo tego ? Mam pytania. Czy musi byc jakis zachowany odestep czasu miedzy zjedzeniem danej ilosci odzywek a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2005-12-04 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na mase to mozesz sobie kupic jakas kretke (jak na poczatek to mono) + jakis gainer (moze byc mass xxl treca) i do tego mozesz sobie dokupic bialko z ostrovi.Moim zdaniem skup sie na zakupie 2 pierwszych rzeczy.Jak chcesz to moge ci wyslac na email dziennik posilkow...podaj tylko email.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2005-12-04 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bralem massa 4 tyg i wzrost sily z 70 do 90 kg (sztanga) teraz biore kreatyne + Master Mass i jak narazie efektow duzych nie widac przybylo tylko troche masy)ale dopiero 2 tydzien

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-12-04 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny raz biceps fota robiona w domu troche inne swiatlo. cwicze u kolegi w piwnicy mam do dyspozycji lawke pozioma + skosna staram sie na silce nie obijac wchlonalem 400g kretki z tauryna + 1 kg dextrozy 1 kg mass XXL ale tego nawet nie wliczam no i okolo 150 kapsulek HMB. za tydzien okolo kupuje 4 kilo gainerka OLIMP'u

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2005-12-05 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mass

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2005-12-05 09:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)