[...] dodać chleb, tak chleb ! , łatwiej wchodzi niż paczka ryżu , tylko może niekoniecznie biały chociaż ja taki jem , nawet na redukcji jak 25kg zrzuciłem to jadłem zwykły biały , co do gainera to mutant mass z powyższych ja od siebie polecam ultra mass z firmy stacker2 - wcinam od tygodnia, fajne jest w nim to że nie zapycha tak jak mutant mass np
DZIEKUJE za pocieszenie... :P heh :P Zawsze da sie to czymś uzupełnić :) PVL Mutant Mass 6800g ? MASS SCITEC 4,5KG ? WEIDER Mega Mass 4000 7kg OLIMP GLUCOSAMINE 1000 x 120 GLUKOZAMINA (mam troche problemy ze stawami czasem, tzn nie od trenowania lecz od sportu jaki uprawiam, czyli jazda na rowerze... Kiedyś jak było zimno jeździłem w koszulce i [...]
Dzień treningowy Rano na czczo Cell Pum/Creafusion 9/10 g Po treningu Cell Pum/Creafusion 9/10 g, po 20 min Monster mass 70g Na noc Białko 35g Dzień nietreningowy Rano na czczo Cell Pum/Creafusion 9/10 g Miedzy posiłkami 70 g Monster mass Cell Pum/Creafusion 9/10 g Na noc białko 35 g jeśli brakować Ci będzie w diecie ww i białka - możesz [...]
Mass xxl ma więcej białka i odrobinę tłuszczu więcej a activlam węgli sporo więcej. Ale HI TEC WHEY MASS BUILDER już sporo podobny do mass xxl. Hmm spory wybór
mass builder z tego co pamiętam ma białko pochodzenia roślinnego w składzie bierz mass activatora albo mass xxl a jak jesz pierś z ryżem to ryz liczysz??? Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-22 18:06:51
Mass XXL wg mnie- shit. Za dużo dextro tam sypią, za bardzo zalewa fatem. Ja, z tych które stosowałem bardzo mogę polecić monster mass z bx. Wg mnie jeden z lepszych gainerów. Master mass z hi teca też daje rade, ale to już nie jest to samo. Ale oczywiście zgadzam się z przedmówcami, ze gainer to tylko uzupełnienie diety
mutant mass = mass xxl ? bo pod mutant mass jakos nie moge nic konkretnego znalesc , ja mam bym powiedzial ze nawet b. szybko przemiane materii , niewazne jaka iloscia bialek bym sie zapychal , bez weglow nie przytyje ani 1 kg . Ten gain fast troche drogi wiec poczekam jeszcze troche i zobacze co tu nakombinujecie :D
o tłuszcz sie nie martwie Teraz sie zastanawiam nad 1, bo czytalem troche artykulow i nie wiem co wziasc dokladnie.. Np. Kreatyne + treca XXL MASS + glukoza czy np. zamiast XXL MASS białko, z czym by byly wieksze efekty ? Wedlug mnie z XXL MASS ale nie jestem pewny wole sie zapytac
kurde podalem post wyzej 3 nazwy bulkow:profi whey mass, top mass, hard mass.Bialko na noc bym polecam pro langatum sp80 albo egg protein.BCAA mozesz tez dorzucic chyba najtaniej wychodza mega kapsy olimpa
[...] ze swoimi głupimi pomysłami a swoją droga co do mleka - po treningu lepsze niż carbo: Consumption of fat-free fluid milk after resistance exercise promotes greater lean mass accretion than does consumption of soy or carbohydrate in young, novice, male weightlifters. Hartman JW, Tang JE, Wilkinson SB, Tarnopolsky MA, Lawrence RL, Fullerton [...]
Kiedyś brałem mass xxl i muszę przyznać że zadowolony byłem z niego teraz myślę znów o jakimś gainerku i już miałem brać mass xxl ale spotykam się z wieloma pozytywnymi komentarzami na temat mutant mass naprawdę jest taki dobry??
Noko - 80zl dobrze patrze?? Clout- 130zl tanszy gorszy?? Mass Xxl- probowales?? bo ja biogenix jadlem MOnster mass. ale chce zmienic na mass xxl. Po monster masie wchodzilo mi ladnie :)
MEGABOL SOSTUNKOWO TANI ALE NIE ZADOBRY ALE PRZYROST PO 3KG NAPEWNO JAKIS BEDZIE CO DO KREATYNY ULTIMATE JEST DOBRA NARAZIE ZASTANAWIAM SIE CHCE SOBIE KUPIC KREATYNKE NUTRENDA ALE TO NARAZIE NIE WAZNE CO DO INNCH PRODUKTÓW MEGABOL EGG PRO 95% JEST DOBRA ODRZYWKA DOBRA DO SPOZYCIA NA NOC PRZED SNEM ALE BARDZIEJ OD NIEJ POLECAM OVOPOL MEGAMASS 2000 [...]
[...] izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych także wzbogacony jest o olej MCT , glutaminę , taurynę itd )!!! jednak jeśli zdecydujesz się na np zakup białka Pure whey lub SP80( w których większości to białka serwatkowe WPC ) to zakup np Top mass też będzie dobrym wyborem !! Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-30 09:32:19
[...] to jedyna odzywka ktora wywolala u mnie taki efekt, Mass shocker jakosciowo dobrze wychodzi, nie zawiera cukrow prostych co jest dosyc wazne w przypadku tendencji do podlewania. minusem jego jest mączny posmak. Osobiscie pilem mass xxl - bez problemow zoladkowych , smak ok Fitmax mass active tez spoko . Z dwóch wyzej wymienionych brał bym treca
dobra tydzien sie skonczyl, a w miedzy czasie zdolalem se nadciągnąć miesnie na przedramieniu i udzie podczas wf :/ Zaopatrzyłem sie w gainerka Fitmaxa Mass Active (skład b. podobny do Mass xxl) :). Trening wzielem priorytetowy na bica i klate, wlasnie po pierwszym treningu ale juz kilka bledów było.. WERSJE A I B : KLATA-TRIC "A" : [...]
[...] przemianą materii. Dla osób, które szybciej łapią tkankę tłuszczową, a która jest nam zbędna polecam odżywki typu bulk z ok. 50% udziałem białka. http://www.trec.pl/solid-mass-1000-g.html - Gainer /SFD/Images/2015/8/26/67d1d1d3e2fa46a1a0939293b60db9dc.png Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu – 100 g (3,5 miarki) rozpuścić w 250 ml wody [...]
Kuyaviya / Dziennik - cel: nie wejsc w koszulke :P
