Mój problem objawił sie przy mc(za duży ciężar, technika była ok), gram też w siatkówkę, przy każdym ataku dolny odcinek wygina się w literę C(ogólnie, całe ciało) Lekarz przepisał maści, zastrzyki(chciałem odrazu prześwietlenie, ale taka jest ich profilaktyka) okazało się, że mam Lumbalizację kręgu S1. Ciężko było się pozbierać po półrocznej [...]
Spoko, że podłączyłeś się do tematu. Twój problem jest trochę inny bo upadłeś, a ja przeciążyłem nadgarstek. Mnie już praktycznie w ogóle nie boli. Mogę podnieść hantelke, zrobić pompke. Teraz przez tydzień odpuszcze sobie jeszcze trening rąk,żeby kontuzja nie wróciła.Przez 2 dni starałem się nie przeciążać nadgarstka i samo przeszło. Nie używałem [...]
Moja koleżanka miała celulit, dosyć spory. Dieta i ćwiczenia, ja dziś tego nie widzę, choć ona nadal twierdzi, że ma, ja rozumiem- kobieta. ;-) Moim zdaniem kremy nic nie dają, to podobnie jak te maści na rozstępy, ch**a dają trzeba do kosmetyczki z tym iść i tyle ;-)
A jak jest z maścią przy zerwanych mięśniach ud od pachwin.Powiedzmy po posamrowaniu na wewnętrzną górną część ud i po częściowym przejściu maści na sferę intymną tj.na jądra i wacka.Czy czymść to grozi.? Jeżeli chodzi o sferę intymną.Podrażnieniem sfery intymnej,zanik czucia w tym miejscu.?
Mi lekarz powiedział tyle, że mam robić sobie ciepłe okłady, używać maści rozgrzewającej, nie trenować trzy tygodnie i jak bardzo boli, to wziąć ketonal%-) Jak poszłam do fizjo, to miałam zaklejone tejpy, dostałam zestaw ćwiczeń, nastawiono mnie i było ok.
smakosz a skąd ty możesz o tym wiedzieć? bijesz towar z najniższej półki i twierdzisz że ug=ug.Wcale tak nie jest,za porządny stuff trzeba zapłacić. Zresztą rozpisujesz się na temat substancji której nigdy nie poczujesz. możesz inwestować w boldenon z atomica,razaka...jak jeszcze istnieje i innej maści ug za grosze. Też inwestowałem w te śmieci,na [...]
Greg idzie ściągnąć do Polski,przez weterynarza. Musi być podstawka,koń i to najlepiej dobrej maści. Chociaż na zwykłą chabetę też idzie skołować towar. Ketamine tak bez problemu się naruchało. Musiał byś pogadać z jakimś weterynarzem,bo szanse są i to duże.
Greg idzie ściągnąć do Polski,przez weterynarza. Musi być podstawka,koń i to najlepiej dobrej maści. Chociaż na zwykłą chabetę też idzie skołować towar. Ketamine tak bez problemu się naruchało. Musiał byś pogadać z jakimś weterynarzem,bo szanse są i to duże. To zaswiadczenie odnosnie "pacjeta docelewo" jest potrzebne do okazania tylko w hurtowni [...]
[...] tym, napisalam juz ze apetyt rosnie w miare jedzenia i pewnie jak juz sie porzadnie zredukuje to bede chciala dalej kombinowac ze zmianami w sylwetce %-) wlasnie, macie jakis sprawdzony sposob na roztepy? ja uzywalam caly czas masci z mocznikiem i nie ukrywam, pomogla, wybielila, ale teraz jak schudlam mam wrazenie ze robi sie ich coraz wiecej...
redcow Ty na wyspach prawda? mam tu stycznosc ze studentami wszelkiej masci na codzien (tych z medycyny i pielegniarstwa tez). Jakos wcale nie dziwi ze z takiego narybku wyrastaja tacy lekarze... az strach do nich chodzic nie wiem jak polscy diabetolodzy ale zwykli lekarze tez nie grzesza wiedza na temat odzywiania ladnie Ci idzie!:-)
Deca raczej nie pomoze, jak i inne srodki z suplementacji. Bardziej celowałbym w lepsza rozgrzewke + po wcieranie jakies masci rozgrzewającej np naproxen, masc konska. Napewno zejscie z ciezaru , najlepiej wyeliminowac na jakis czas cw na barki, klatke, ewentualnie porobic bardziej technicznie z mniejszym obciazeniem gora 50% swoich mozliwosci. [...]
u mnie problemem było to że właściwie od momentu gdy się to pojawiło to robiłem około 5 dniowe przerwy po to, by grać na meczach- 3 razy tak było i tak koło się zamykało. Musiałem porządnie nadwyrężyć to więzadło, do tej pory większego planu się nie trzymałem, zwykle 2-3 tygodnie przerwy i wracałem- dwukrotne takie powroty poszły na marne, za [...]
Na pewno nie od kreatyny bolą Cię barki ;-) Ewentualnie może dostałeś duże przyrosty siły i rzucasz się na zbyt duże ciężary kosztem techniki. Może się przetrenowujesz. Proponuję wizytę u lekarza, lub ewentualnie ćwicz małymi ciężarami, ćwiczenia nisko kontuziogenne, jakieś maści też możesz stosować. Na stawy możesz kupić też różne suple np. z [...]
-Technika poprawna -Przedtrenowanie (już praktycznie nie ćwicze, przetrenowanie odpada) -regeneracja (nigdy nie ćwiczyłem tych samych parti mięśnowych dwa dni pod rząd) Problem mam dosyć poważny, tuzin maści i tabletek różnego rodzaju stosowałem. Na lekarza mnie nie stać
DZIEŃ 46 (05.06.2012) I – jajka, whey, maca, ananas, truskawki, cynamon, imbir, pestki dyni, kokos, chia II – wołowinka na masełku z kalafiorem i szparagami III – rolada z indyka, razowiec, czereśnie Trening IV – pstrąg w jajku z ryżem i warzywami smażonymi na masełku, czereśnie, brzoskwinia, awokado (zdjęcie) V – rosół wołowy z wkładką warzywa: [...]
ok czy Altacet się nadaje ,gdyż wiem ,że jest na stłuczenia, obrzęki i kontuzje ,słyszałam tez o końskiej maści czy jakoś tak? jak nie podaj przykład ja znajdę jego odpowiednik u siebie w aptece.
[...] mnie takie male wrzody. Teraz jest oki.Biore 2 opakowanie.Zatoki tak nie atakuja i nie rozpiera mnie w nich.Mialam na szyi wiecznie powracajace swedzace przyszcze zadne masci nie pomagaly przez lata. Dzis juz ich nie mam. Zdarzaly mi sie takie historie jak u Ciebie ale tylko prze miesiaczka. Jestem po dwoch i nie mialam problemu. Mysle, ze [...]