Zasypke, maść, żel. Poradź się mgr farm, względnie lek med derm. W niektórych aptekach są też osobne działy kosmetologia gdzie można zasięgnąć opinii n/t higieny/problemów.
Miałam kiedyś podobną sytuację (tylko grając w kosza- też wyskok do bloku i nieszczęsliwe lądowanie:D). Okazało się,że było to (silne)skręcenie śródstopia. Na szczęście obyło się bez gipsu- tylko jakaś maść + chodzenie w butach na twardej podeszwie. Niestety, w moim przypadku skręcenie leczyło się dość opornie, ale miejmy nadzieję, że w Twoim [...]
jw ostatnio sam kupowalem bo zlapalem i syfi na ryju, teraz tablety bez recepty dali bo wczesniej tylko masc byla bez recepty tak mi baba w aptece mowila
Czy dobrze zrozumiałem, że chcesz stosować dietę na masę bez treningu na masę, a potem trening na masę bez diety na masę? Tak to się co najwyżej spasiesz. Kup sobie maść na rozstępy i nie wydziwiaj, bo jest tu wielu hardgainerów, którzy chcialiby mieć takie problemy jak Ty
To jest trądzik. Czy młodzieńczy to już inna kwestia bo nie napisałeś ile masz lat. Na stany ropne polecam maść ihtiolową, która wyciągnie ropę. Następnie maseczki z glinki lub własnie maście cynkowe. Poza tym codziennie ze trzy razy twarz przemyj żelem np. z granatu (są dostępne w sklepach ekologicznych, w Internecie i stosunkowo niedrogie). Poza [...]
5amp deci nioespowoduje o twoje kolegi jakis duzych przyrostow ale sa stanie sie z jego rostepami tego nikt niewie niech moze kolego kupi sobie w aptece jakas masc na rozstepy ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER
Nie sugerejucie sie statystyka ja to forum znam jak tu była jeszcze szatnia. Chodzi mi o ten łokieć mam tak sam z prawym kolanem ale rozciagnac je to nie problem tylko z tym łokciem to nie wiem jak krązenia ramion ? maść jaka ?
Zmniejsz ciezary na dwa tygodnie i kup sobie jakas masc przeciwbolowa/przeciwzapalna. Jezeli nie przejdzie idz do lekarza-ortopedy lub jezeli masz taka mozliwosc sportowego, ktory zapewne wypisze ci jakis lek przeciwbolowy i niewykluczone ze fizykoterapie. Jezeli to sprawy miesniawe nie stawowe to szybko wrocisz do normalnych treningow. Zycze [...]
trzy lata temu miałam dokładnie to samo. Wtedy było RTG, antybiotyk i krioterapia...teraz już nie mam czasu na lekarza i RTG ... ogólnie wiem, że mam to przez przeciążenie ... na pewno odpuszczam trochę obciążenie nóg treningami .... delikatne truchty tylko zostają /// na pewno maść chłodząca i okłady ...
było juz duzo tematów na forum najlepiej maść do smarowania: ELANCYL FISSAN GERBER MUSTELA NOREL PENATEN VICHY DAX COSMETICS MIRACULUM ps: http://www.sfd.pl/Panowie_oto_masci_na_ROZSTEPY...-t22306.html ARCHEOLOGIA ALE PRZYDATNY TEMAT