mam podobny problem , nie wiem jak u poprzednika ale mnie bolą zewnętrzne strony przedranieni i to nie w trakcie ćwiczeń ale tuż po , po puszczeniu gryfu i nie tylko na modlitewniku ale też przy innych ćwiczeniach i nawet asekuracji, może jakaś maść albo inny fenistil ale na dłuższą metę wolałbym coś skuteczniejszego . . . jak ktoś wie cos ta [...]
moja siostra tez miala podobne problemy, idz do dermatologa to przepisze Ci jakies antybiotyki, jej bardzo pomoglo i juz jej duzo zeszlo, jeszcze ma chyba jakas masc.
Polecam końską maść Z doświadczenia wiem że warto napinać mięśnie przy przyjmowaniu locka na ręce :) Sam chce przypakować.. taki armor przydałby mi się
Daj mu odpocząć od treningu siłowego jakiś tydzien, Gorące miejscowe prysznice. Ew. maść. Jak problem będzie nawracał to do lekarza możesz skoczyć. Dodatkowo do cięższych bojów możesz kupić usztywniacze na nadgarstki. Nie ma co narazie panikować takie rzeczy się zdarzają. :-)
no to już masz odpowiedz dlaczego ci zostają takie ślady musisz przestać je drapać,wyciskać ta maść co ci pisałem jest dobra (opinie) No dzięki wielkie możliwe że kupie jak skończę bliznastil i mam nadzieję że pomoże :)
A co sodzicie o mojej szlaonej recepturze? kupujemy tussipekt i otrzymujemy z niego czystą efedrynę (macie w wyszukiwarce jak to zrobić- to bardzo proste) dodajemy do tego kawę rozpuszczalną jacobs z małą ilością wody, dodajemy do tego aspirynę, maść rozgrzewającą, krem ujędrniający (kradniemy mamie) i krem na celulitis (kradniemy babci lub [...]
i nic Cie nie puszcza? myśle że jak Ci nie przeszkadza w treningu to możesz ćwiczyć, tylko nie maksymalnymi ciężarami, odpuść może, może niech Cie ktoś pomasuje, może jakąś maść rozgrzewającą sobie wetrzyj w klatkę i plecy. A najlepiej okład z młodej piersi podobno działa :) Zdrowia
to i tak dziwne co piszesz... po myciu masz mega suchą skórę dlatego nie chce Ci się codziennie myć ? to ręce tez myjesz tylko raz dziennie przy okazji porannej/wieczornej toalety ? cyrk na kółkach 1) możesz zafundować sobie parafinowy zabieg na dłonie u kosmetyczki , nie jest to drogi wydatek - rzędu 30 zł. Kosmetyki do tego także dostaniesz w [...]
to w takim razie proszę o przeniesienie do dopingu gdzies czytalem (nie na tym forum) ze taka masc jest ale zadnych dokladnych danych. mam paskudna rane i strasznie ciezko sie goi.
Mi ta maść na rozstępy pomogła a miałem dosyć spore tzn całkiem napewno nie znikna ale będą mniej widoczne. Ja jestem z niej zadowolony a z tym solarium nie wiem ale raczej tak.