masc

Z barkami to nie przelewki. U siebie złapałem poważną kontuzję w pierwszych latach przygody z ciężarami - i wtedy ćwiczyłem siłowo a nie kulturystycznie. Problemy mam do dziś, wielu ćwiczeń nie mogę wykonywać bo mi wyłazi kość ramieniowa ze stawu. Także uczulam na wszelkie bóle stawu ramiennego. On jest bardzo specyficzny. Mamy tam największą [...]

Skad ludzie biora takie pomysly? Z poradnikow medycyny folklorystycznej? Jesli bola Ciebie plecy to udaj sie do lekarza albo kup specjalna masc w aptece...

Mostek zależy od tego na kiedy planujesz następny cyklon. Na trądzik polecam wysokie dawki cynku i witaminy c oraz paste cynkową (maść imo za tłusta). Antybiotyki za bardzo j**ią bebech i flore bakteryjną.

tak , nic z tego , trzeba cos na recepte sprawdzonego jakas masc cos tego typu

dedukcja na najwyższym poziomie z twojej strony %-) tak właśnie się zastanawiam czy nie zacząć stosować czegoś takiego przed treningiem nóg szczególnie, mam problemy ze stawami więc możę by pomogło. Maść końska nie wiem dlaczego ale przeszkadza współtrenującym chyba %-)

Jak ktoś by mnie uderzył w klatę z całej siły to raczej nie mój "kolega". Po drugie kim jesteś że dajesz się tak bić, wypiliście i żarty urządzaliście bo jak na trzeźwo to chyba nie "kolega". Po trzecie ... fajny nick. A poważnie nie wnikając w szczegóły zwykła maść na obrzęki/stłuczenia coś powinieneś mieć w domu jak nie to do apteki całodobowej, [...]

za szyko zrzucałeś i ci zotały fałdy?? ja zguiłem w 1 miech z 12 kg i mam tego farta że mi się ściągneła ale wole już tak nie ryzykować i wolniej redu robić, na rozstępy maść była, można jeszcz je laserem potraktować, ale to kosztuje a jak skóra się nie wciągnie to tylko operacja raczej

ja tez mam rozstepy, smaruje mascia i ledwo co mi masc zregenruje troche to kolejny trening robi swoje i nie zmniejszaja sie, zarejestrowalem sie do dermatologa ale termin dopiero 20luty, tb radze to samo. smaruj mascia z kolagenem i umow sie na wizyte.

maść elocom na recke syf znika po 2 dniach dobrze rozrobić do w maścia z wit E za tym kuracja na izotek zalezny tez od zarcia ew combo z aloesem cytyrna i oliwą

Rysiek dobrze to ujął z tymże musi być recepta od lekarza rodzinnego bo inaczej ta sama maść robiona w aptece na zamówienie wyjdzie dużo drożej. Pytałem babki w aptece bo lekarz miał opory żeby wystawić mi recepte ale potem jednak wystawił. Ogólnie na pewno jest tutaj gdzieś skład tej maści na forum ale nie pamietam już jaki to temat.

Nie sądzę żeby to była wazelina. Być może jest to jakaś maść rozgrzewająca, olejek lub po prostu rozgrzewa w ten sposób Jego mięśnie.

Jednak musiałem się udać wcześniej do lekarza, już od rana w piątek ból był nie do wytrzymania ... lekarka w sumie nic odkrywczego nie stwierdziła, przepisała standardową maść Lioton i do tego tabletki przeciwzapalne i przeciwbólowe, po tygodniu jeśli nic się nie zmieni dostane skierowanie do chirurga. Póki co większej poprawy nie widzę, tym [...]

Pany potrzebuje cos dobrego na sciegna,znacie i mozecie polecic,masc,krem,lub cos podobnego...po ostatnich treningach,bolą jak cholera,w przedramionach na zgieciu.nie da sie cwiczyc w ogóle.:'-(

Nie tyle skończony idiota, tylko co on innego Ci może pomoc ? Nie mają sprecjalnych USG do dokladnych przeswietleń jak w klinikach sportowych to Ci zrobili to co mogli zrobic, i zapisal ortopede. Tamten myslisz co zrobi jak bedzie mial takie zdjęcie ? Da jakąs maśc zabiegi z naświetlaniem i tyle, bo co on wiecej moze tak naprawde. Ja kolego [...]

Jakaś maść rozgrzewająca, np. z olejkiem terpentynowym? Do lekarza po świętach i tak musisz iść, a póki co nie forsuj nadmiernie, żeby nie pogarszać.

oby kolego ale podczas przygotowan 2 tyg bez jedzenia jak sie nalezy moze wiele popsuc to nie 2 -3 dni wiesz o co chodzi spadki masy mega duze nie patrz na wizyte u jakiegos lekarza w przychodni idz tylko i wylacznie do sportowego ortopety taki Ci pomoze a inny to powie trzeba przestac cwiczyc i da masc do smarowania

Fissan używałem i nie polecam,choy a nie maść. Poszukaj jakieś maści z mocznikiem. Podobno działają, ja nie używałem. Polecam za to na powstałe już rozstępy wałeczek Derma Roller czy jakoś tak. Moim zdaniem świetne działanie nieporównywalne z żadnymi maściami. Choć nie przykładałem dużej wagi do tego problemu to po paru takich "zabiegach" było [...]

Najlepiej idź do dermatologa... nie słuchaj się rad innych, każdy ma inną cerę i jednej osobie np jakaś maść pomoże drugiej nie, więc lepiej wybrać się do specjalisty i mieć problem z głowy...

Wiesz co, ja mam teraz też z lewym barkiem trening i z bólem, głupi, robiłem "krzesełka". A to jednak też bark jest obciążany. Teraz budzę się w nocy w bólem. dzisiaj kupiłem maść i smaruję jak szalony.

Nie wiem co wy chcecie od rozstępów? Ja ze swoich blizn jestem dumny , fajnie wygladają rozstępy które idą od bicepsa az po klate , przynajmniej u mnie , moim zdaniem to jest nawet lepsze niż tatuaż :D Oczywiście rozstępy już "zagojone?" "wybielone?" . Mi bardzo pomogła maść z mocznika . Co do rozstępów a koksów . Rozstępy mają nawet ludzie [...]