[...] sobie metalowa kontrukcje o wytrzymalosci 1 tony, specjalna skonsa suwncie po ktorej bedzie poruszac sie sztanga i viola - jedziesz bez asekuracji ile wlezie. Tyle ze martwica w nogach gwarantowana ;) 3. To samo z nogami, zostawić przysiad? Przysiad zawsze i wszedzie 4. Na klate, jako specjalne ćwiczenie moge mieć wycisk poprzeczny* na [...]
Sam mam martwicę kości w kolanie i to że wystarczy 3-6 miesięcy na wyzdrowienie nie pokrywa się z prawdą. Ortopeda nie zalecił mi żadnej rehabilitacji, tylko żel do smarowania, i ograniczenie ruchu. Powiedział że wykonywanie zabiegu się nie opłaca, i że leczenie jest długotrwałe (2-3 lata). Martwica jest u mnie juz z 2 lata i nie widzę żadnej [...]
Byłam u ortopedy. Obejrzał wyniki + obraz z płyty. Stwierdził, że jednak jest tam jakaś martwica, ale niewielka. Skierował na USG. Mam je mieć zrobione 'w ruchu', bo dotychczasowe badania nie dają mu pewności, bo są zrobione w stanie spoczynku. Co może mnie po tym czekać? Mogę ćwiczyć normalnie? A może oszczędzać trochę tę nogę? Lekarz nie mówił [...]
[...] niewiele wniosla do mojego zycia, oprocz tego ze troszke sie uspokoilem(choc moze nieslusznie) bo o tym ze umre nic mi babka nie powiedziala.Jednakze wyczytana w internecie martwica jelit nie wyglada fajnie czasem odziwo ni stąd ni zowąd są dziwne bóle w odbycie.W samym pierscieniu,ale miewalem takie cos juz w przeszlosci,nagle krotkie jakby nie [...]
Rzeczywiście jest to preparat poprawiający gojenie i bliznowacenie, ale głównie powierzchni zewnętrznych(skóry-owrzodzenia, martwica,oparzenie; śluzówek-afty,; spojówek-oparzenie, uraz)NIE MA ZASTOSOWANIA w regenaracji struktur wewnętrzych(mięśnie, ścięgna)Przynajmniej nie stosuje się tego w tym celu w chirurgii, gdzie jest najczęciej stosowany. [...]
[...] naciagniesz sie zbyt mocno bez uprzedniego przygotowania organizmu na to, mozesz sie nabawic wlasnie martwicy ( zerwanie naczynia doprowadzajacego krew = niedokrwienie = martwica ). Tak wiec, pomysl, czy nie robiles czegos, co moglo nadmiernie obciazac stopy ( Kihon i Kumite wbrew pozorom obciazaja przede wszystkim tylnia czesc stop!!! - w [...]
po pierwsze to moze byc ropien wiec interwencja chirurga konieczna a po drugie moga sie wytworzyc torbiel jak bys trafil w tetnice to by sie zaczela martwica wiec to raczej nie naczynie idz do lekarz natnie ci wloze dren i zdrenuje
Zrób rezonans magnetyczny, ja zrobilem i mi wyszlo martwica kostno chrzestna i potem przeszczep chrzastki, juz jestem po dwóch operacjach i jest spoko...
[...] ciąg bo te ruchy zbyt często nam towarzyszą . przysiad: nie wiem, jestem koszykarzem i mam problemy z kolanami - jakie problemy ? Ja też mam od małego stwierdzona jałowa martwica kości piszczelowej - trzaskam siad aż miło . Zbyt wiele nie wiadomych u ciebie jak dla mnie ? "Uprawiane inne sporty: koszykówka 20h/tyg. Aktualnie sezon sie [...]
wiesz mnie jak ząb bolał to wyrwałem :]... Twarde .. hmm możliwe że zgrubienie mięśnia zębatego piersiowego ale idź do lekaża wtakim razie bo możliwe że to nowotwór albo martwica tkanki
[...] sobie metalowa kontrukcje o wytrzymalosci 1 tony, specjalna skonsa suwncie po ktorej bedzie poruszac sie sztanga i viola - jedziesz bez asekuracji ile wlezie. Tyle ze martwica w nogach gwarantowana ;) " teraz robie pompki na poręczach na klate wiec musza być te w podporze ;P. A na pompki w podporze nie nakladałem nigdy wiecej jak 65 [...]
Częstym problemem,jaki pojawia sie na Forum jest kwestia wpływu ćwiczeń kulturystycznych na wzrost człowieka.Wyszukałem w jednym ze starszych(93 rok)czasopism pewien artykuł(wiarygodny pod wzgledem merytorycznym)dotyczący owego wpływu.Pomyślałem,że może zainteresować wiele osób.Oto on: CO HAMUJE WZROST? Jednym z uparcie powatarzanych mitów [...]
[...] o diamentowej lydce. To wizualne. Bez nich zapomnij o bezpieczenstwei w razie wypadku. Miesnie napiszczelowe sa twoja jedyna ochrona przed zlamaniem, czesto skutkujacym martwica do konca zycia. Pozatym, co sprawdzilem w praktyce, maly krok silowy w piszczelowych, daje duzy skok silowy w przysiadzie. -zabi robie z hantlami czy sztanga -> [...]
ZALECANE DAWKI DZIENNE znajdziesz np tu http://www.szymiec.pl/witaminy.htm albo tu http://www.spolankiewicz.com.pl/WitaminyInfo.htm#N12 Ze względu na charakter witamin, jako substancji regulujących, dzienne zapotrzebowanie na nie jest nieznaczne i waha się od kilku mikrogramów do kilku lub kilkudziesięciu miligramów. Zapotrzebowanie to zależy od [...]
- martwy ciąg ze sztanga 3 serie 8 powt. +barki cw na stojaco, Nogi nie sa ćwiczone z zalecen lekarza(martwica kolana) zarty sobie robisz? masz zalecenie a mc nagle mozesz cwiczyc?