marta

Marta generalnie nie ma nic lepszego niz vacuum na talie - podobno ale i tak to kwestia ilosci tluszczu i szerokości żeber dolnych

Marta, bez nóg mi się od razy BF poprawi, to nie będę miała motywacji do jakichkolwiek ćwiczeń. Chyba że naukę tańca na wózku inwalidzkim zaliczymy do ćwiczeń

Marta, ale wiesz co, wypisalam sobie mozliwy cheat po tych 4 tygodniach bez ww. - kanapka z razowcem - twarog z ryzem to jest juz faktycznie choroba 4nn, ale mi wlazla w trakcie posilku Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-04 21:02:35

Marta ja chudne wiosną niezależnie od tego co i ile jem... Mam tak od zawsze i nic sie nie zmienia

Marta

Bryy Marta szkoda zachodu, chociaż korci

Marta, jak tak mowisz to zatrzymam je. Do granatowych rurek bym je tak tego.

Marta, szczerze... nie obrazilabym sie chociaz "t" tez by byly fajne....

Marta, captain Jack mnie rozwalil. U mnie w glowie jeszcze to: http://www.youtube.com/watch?v=JbHI1yI1Ndk

kurde czuję się słabo- trochę kręci mi się w głowie , a mam sporo do nauki. Może mało cukru mam ? idę sprawdzić. Marta oo w niedziele chętnie :) Tygrysek fajnie jak się czyta, ale jak się piszę to już nie fajnie Nie umiem mierzyć. przekułam palec tak krew leciała , że całe ręce miałam z krwi, a na palcu mam sine i to takie twarde jest Zmieniony [...]

dzieki dziewczyny Marta ww nie mam tak malo, ok. 50g ww z 70-80g owsa/quinoi + 50g ww ze 100g soczewicy (ja nie zjem za duzo migdalow i mi starczy kcal na soczewice )+ max 50g ww z nabialu, orzechow, warzyw. razem niecale 150g ww rzeczywiscie powinnam z wiekszym zaangazowaniem i optymizmem podejsc do treningow: jutro zaczynam ostatni miesiac [...]

Marta, ty logiku... podoba mi się ta logika.

Marta, nie tylko kulturalna ale wręcz naukowa! logikę w końcu ćwiczymy, nie?

Marta, ale ja za miesiac nie bede zadowlona (prawdopodobnie) z mojej wagi i ilosci tluszczu. po prosu czas skonczyc to wieczne odchudzanie a raczej tycie i proby odchudzania do napisania w poniedziałek :)

wrong nie ma litości- widać, że z Obli dużo przebywa nie daj się Marta:D:D

marta szalejesz :D

Racja Marta, sa jeszcze wolni Szkoda ze juzm moj idol nie pisze na forum... ech... piekne cialo mial chlopak

Marta zjadlam banana i wypilam wheya. Obli do tej pory nie liczac Polski jadlam w granicach srednio 1500 kcal.Byly odchylenia glownie w weekend,czasem wiecej czase mmniej.Mysle ze moze powinnam pociagnac ze dwa tyg na 1600kcal,co o tym myslisz.I nie wiem jakie proporcje tluszczu i wegli,bialkanapewno okolo 120dziennie,zauwazylam ze jak obcinam [...]

18 sekund? tak szybko to sie tylko buble robi. Ja tu prosze porzadne starania, coby produkt byl jak najwyzszej jakosci. Marta, a serio to bede miec budzik jak prace znajde. Bo samotna mamuska na bezrobotnym to nie jest chyba najlepszy pomysl...

Marta a tak sobie może przez to,że nie chce mi się jechać na trening boję się,że nie zapanuję nad emocjami http://www.youtube.com/watch?v=1HUEq_0mAC0 Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-05-10 09:32:42