WYNIKI I Turnieju MMA o Puchar BURMISTRZ MINSK MAZOWIECKI Pierwsze walki 1 Mutaev Abumuslim vs Mateusz Banaszek – wygrał Mutaev decyzja 2 Adam Kostyra vs Bartek Raczyński wygrał Adam decyzja Turniej PIERWSZA WALKA +70 kg 1 Amadeusz Hoang 2 Krystian Buczek 80 kg FORCA Dęblin 3 Marcin Kępiński Okniński Team Biała Podlaska Turniej [...]
na zatrzymywanie się wody. Marta kazała mi zrobić taki test: nacisnąć palcem piszczel i potrzymać chwilę, jeśli zostanie wgłębienie, to znaczy, że się zatrzymała woda, a u mnie był krater a nie wgłębienie :-(
Marta wybacz, ale nie wyczuwam nic poza wiecznym szyderstwem z Twojej strony;-] na forum nie widzę potrzeby zamieszczenia nazwisk, osób, które mnie prowadzą;-]
Dzięki! Marta, szanuję Twoją wiedzę, i absolutnie nie zależy mi na robieniu tu złej atmosfery, ale zazwyczaj kiedy już coś piszesz w moim wątku, odnoszę wrażenie, że jest to wykpiwanie wszystkiego co robię (może to tylko takie wrażenie)
Marta, no już wklejam:) A kara i tak mi się należy bo jestem beznadziejna. Te randeczki, dla których kilka treningów poszło się yebać, właśnie wyszły mi bokiem i przeżywam pierwszy w życiu(! - nie jestem już nastolatką) zawód - może nie miłosny, ale jakieś tam rozczarowanie..ehh.. W każdym razie dziś wróciłam do treningów, pakiernia zaliczona: 1. [...]
a wszytsko ci sie wokół bioder gromadz.., Marta powiedziała juz popracuj nad nogami tu jest potencjał. zwracaj uwage na ilośc i jakośc ww czym wiecej strączkowych tym lepiej dla ciebie,
aaa, no tak. kurde, to ten GPP to chyba jakis zabojca jest.. Marta, kupilam wiesia, ale mieli tylko w tabletkach. to brac 6 kapsulek jak na etykiecie jest czy jakas inna dawke przyjac? :->
eeeej, dlaczego ja sie zawsze dam oszukac w tych wszystkich aptekach? najlepsze jest to, ze na stronie o wiele taniej wychodzi niz w aptece. a odbior i tak w aptece, wiec roznicy nie robi.. na drugi raz musze pamietac. Marta, to ja dojem do konca to opakowanie, co mam teraz i nastepnym razem zainwestuje w tamta flaszke. a to jest apropo tego [...]
Marta, jak stosować trening C u mnie w domu skoro nie mam ani piłki , ani żadnych hantli, żeby był pogres później :C? Zamiast piłki korzystaj np. z krzesła lub pufy. Po prostu coś na czym możesz (stabilnie) oprzeć nogi. + mogę coś dołączyć na bicek i tricek w moich zestawach A i B <: ? A po kiego chvja, ja się pytam skoro cięzko pracują przy MC, [...]
Marta, bo ja to z tymi dlonmi tez mam problem.. jak nie jem marchewki juz od kilku tygodni, a to mimo wszystko nie schodzi, to zrobic sobie takie badania? z tego co widze, to witamina A jest w innych produktach, ktorych tez duzo jem%-)