SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marta

  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    przyznam ze rozlozonie owsa i owocow na 3 rowne posilki na szczescie mnie nie zabija za to odnosnie glodu o ktorym Marta pisalas w blogu to ja odkad zrobilam w niedziele 10x10 50%MAX to jestem tak nienazarta ....wczesniej bylo calkiem dobrze jak na taka kalorycznosc Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-30 21:38:25

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta masz coś do bananów? ja tam jem prawie codziennie,ale wybieram te najmniejsze,bo w końcu rozmiar nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, daj znac jak wyniki z tym proszkiem jutro, bo od srody chodzic nie moge (czteroglowe)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 19:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta a moze dropsa chcesz possac ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 19:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Adrian maksy chyba za dwa tygodnie, mam nadzieje ze sypnie rekordami Demol nie przesadzaj Marta aż mi się łezka zakręciła po kilku kolanach okrężnych na worek... No i kopyto mam dalej, trochę sztywno kopałem ale z bioderka i worek fruwał Zobaczymy.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta o samcach mówiła a nie o dzieciach Oczywiście Maleńka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta byłaś pierwsza bo rano syfydy nie hulało Dbry

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz Marta... Iza ciągnie 130, trochę mnie zaskoczyła i przygniotła tym... wynikiem Ale ja dobrze z gardy atakuję i się nie dałem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta ty to sie wyrobilas

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta akurat lepiej mi jest na wyższym tłuszczu, bo syci. Na wyższych ww chodziłam od rana przymulona, niestety na mnie rzadko działają pobudzająco w większej ilości. Pewnie dokładają się jeszcze moje problemy hormonalne, ale dzisiaj lekarz powiedział, że jest wszystko ok, czyli ta typowa comiesięczna przypadłość nie jest mi do niczego potrzebna [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez wczoraj wypiski nie dalam i tylko Tobie Marta sie to podejrzane wydalo i wywolal Twoj niepokoj Nieprawda bo nie mogłem zasnąć zamartwiając się co też się mogło stać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nooo...widzialas marta u Huberta w dzienniku....on mi tego nie wybaczy....czuje ze kara bedzie surowa nie zasne prze to a jutro trening...i z kolei ja bede musiala za to ukarac Huberta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 23:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta a moze to ten slynny v**** z powodu niskich ww? chodza sluchy ze jest cos takiego

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monika nauczysz się, bo przy większym ciężarze to już kwestia oddychasz-wstaniesz, nie oddychasz-zaliczysz glebę ja to wyczułam jak sama sobie zaczęłam odcinać dopływ tlenu Marta to jest na pewno dobre na cerę, nie zaszkodzi nam? Bo ja przy 65 myślałam o Twoich ostatnich siadach

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta 10 na 10,ale mordercze masz te serie

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marta chłopaki z dzienników po 300 bez pasków wciągają więc nie ma się czym jarać ja to bym chyba musiała sobie przybetonować taki ciężar (w sensie Twoje 220) do rąk pomijając fakt, że jak połowe tego utargam, nazwe sie koksem Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-10 22:34:39

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 22:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta stad Iza wrzucila http://www.sfd.pl/TRENING_TYGODNIA__zebrane_treningi_wytrzymalosciowe-t564376-s2.html i robisz na czas jak najszybciej co w praktyce wcale nie oznacza szybko

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 11:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej mówcie do mnie jeszcze fajnie sie te metody nazywaja marta a jaka Twoja mysz ma diete

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta testuje na nich tajną broń biologiczną Oglądałeś Seksmisję?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta a po co Ci majtki? skoro cycami na forum swiecą to tyłkiem też wielki czas

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)