marian

28.04.17 Jednak zbadałem wczoraj kortyzol. /SFD/2017/4/28/131569699931442baf40debb35368c9a.jpg Badanie było o godzinie 17:00, czyli górna granica normy. Albo zakupię 11-oxo, jak pisał Marian, albo wyluzuje na tydzień z cardio. Decyzja zapadnie po weekendzie, bo w weekend mam.... ŁADOWANIE :-D. Ale totalnie czyste, aby podbić poziom leptyny. Wtedy [...]

Myślę Marian, że będziesz miał lepsze smakołyki pod ręką hehe. Darek, to są te z Tesco? Raz tylko je udało mi się namierzyć. Spoko są, bo są drobne, wszystkie inne trzeba kroić.

Bzyku, pamiętam, że gdzieś coś komuś doradzałeś w sprawie wyboru fona ( Marian? Banan? albo coś pojeabem :P ). W każdym bądź razie; Ty masz jabłuszko, right? Wersja 7? Przedłużam umowę i mam do wyboru LG G6, Huawei P10 i iPhone 7. Twoje fotki wychodzą super, a chyba po za słuchaniem muzyki i robieniem właśnie zdjęć do niczego innego mi tel nie [...]

U mnie pepsi to standard. 2-4 litry na redukcji to mus%-) Dokładnie 2 litry to standard :D

1 - Grzegorz Dyrcz 179 powt 2 - Adam Wszelaki 171 3 - Marian Kamski 165

Gratulacje Marian !

E Marian źle nie było :-D szczerze myślałem że o wiele gorzej wypadniesz na tle innych :-) wiadomo niema się co porównywać z boreckim bo to psychol, ale przy innych całkiem fajnie :-) Twoja kat na przyszłość

Super wiadomość! Gratuluję Marian:-) Kurva, że nie wiedziałem o streamie...

Super wiadomość! Gratuluję Marian:-) Kurva, że nie wiedziałem o streamie... Ja oglądałem u Tomka Kornalewskiego na FB bo udostępniał swoją transmisje live a czy ktoś inny też robił relacje live to nie wiem

Rekordy Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym (RAW) PZKFiTS na 2017 r. po Pucharze Polski w TSK. Jak ktoś zauważy błąd proszę o info na priv. Mężczyźni. Rekordy Polski w trójboju siłowym klasycznym PZKFiTS [...]

Widzialem dzis Mariana na żywo i trzeba przyznać ze chłop zrobił spory progres pod katem ogolnej masy, proporcjonalna sylwetka :-)) moim zdaniem przy tej obsadzie 3-4 miejsce to byl max, w pozie bicepsy tyłem Marian mógłby nieco bardziej rozkładać lopatki i starac sie barkow tak nie unosic, ale to tylko moja opinia. Do nastepnego :-D

Marian, masz gdzieś przepis na to ciasto marchewkowe? Chociaż chyba powinienem ograniczyć karoten, bo już mam dłonie pomarańczowej %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-04-30 09:01:56

Dawać te zdjęcia kto ma/znalazł%-) Marian, ja bym na te plecy spróbował wrócić do podstaw, pomimo dostępności wielu maszyn- podciąganie szeroko, wiosło sztangą, MC. Jakiś wyciąg i 1 hammer, tyle:-)

Tak na szybko kilka słów jeszcze o zawodach, moze uda sie jakies zdj dostac to wtedy wrzuce. Ogolnie juz sama droga tam mega meczoąca 1,5h opóźnienia przez wypakdi i roboty, masakra. zamaist o 14 sie zweryfikowac i potem cos jeszcze dziaąlc to dopiero 15:30 na miejscu. Co do formy uważam że najlepsza miałemw piątek wieczorem po całym dniu [...]

Dobrze było Marian. A co Barczyk zanotował progres od zeszłej jesieni, to masakra!

Marian pewnie chce oznajmić że zacznie stosować doping :-) teraz to dopiero będzie progres

Rekordy mężczyzn Rekordy Polski mężczyzn w wyciskaniu leżąc klasycznym PZKFiTS stan na dzień 2017.04.23 J U N I O R Z Y do lat 16 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 53 100,5 Jędrzejewski Jakub /01 Wicher Kobyłka Knurów MPJ16;18;20;23;W 2016-10-22 53,00 kg 59 105,0 Białek [...]

Cześć Marian, właśnie przyniosłem z Żabki %) To ten wyj**ane w uj 3x tańsze zamienniki Magnumów? :D /SFD/2017/4/30/726527bf9b2f41bdbd29c597190f4f0c.jpg

Firma się zgadza, nazwa też ale inny design bo w netto trochę inaczej wyglądają ale tak to te 3x tańsze magnumy%-) Co do pizzy była po 15 minutach a ja chyba się starzeje bo zostawiłem kawałek hahahahaha%-) Edith Chociaż kurde przez 2 L ta nazwa może podroba guliverow hahaha Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2017-04-30 19:04:28

Rzeczywiście stare też przez 2 L No i promo legenda raz na jakiś czas w netto warto wtedy robić zapas%-) https://static.promoceny.pl/foto/vyrobky/2015/8/13/96436eac-4205-11e5-a913-feba324a9943/s.jpg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2017-04-30 19:40:42