marbo

Siema Mam taką prośbę ułożyli byście mi plan treningowy. Mój sprzęt to: - ławka marbo - modlitwenik - ławka skośna - sztanga prosta - handelki - 50 kg obciążenia Jeśli coś będzie jeszcze potrzebne mógłbym to dokupić Chciałbym ćwiczyć barki, klate, triceps, biceps, brzuch, nogi. Tylko niech to będą cwiczenia nie obciążające kręgosłup bo jestem [...]

Witam wszedlem w posiadanie http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-4-s-lawka-ms-l001-stojaki-ms-s001-modlitewnik-ms-l007-zestaw-4-gryfow-94kg-obciazen.html. I chce zaczac swoja przygode z silownia, czy moglby mi ktos pomoc w ulozeniu planu treningowego gdyz nie mam pomyslu od czego zaczac i jak sie do tego zabrac. Waze 78kg przy wzroscie 193cm.

Witam, Mam na sprzedaż domową siłkę: - gryf 140cm, 29mm - 2 gryfy do sztangielek 35 cm, 29mm - obciążenia 6x10kg, 2x5kg, 4x2kg, 4x1,25kg, 2x1kg - stojaki pod sztangę Marbo Wszystko do obejrzenia na Allegro: http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=224712 Okolice Warszawy w kierunku na wschód :) Pozdrawiam, P.

Witam, Jakoże ciężko pracuję na siłownię która jest częscią mojego życia bo do niego przyczynia się również wiele innych dziedzin sportu dałem sobie za cel - ZBUDOWANIE IDEALNEJ SIŁOWNI. nie bije kokosów więc kazda kombinacja jest przemyślana więc i tym razem metodą prób i błędów wziałem się za zakup "CACKA" a krótko mówiąc Profesjonalnej ławki [...]

Cześć, po kilkunastu latach choroby która zamknęła mnie w czterech ścianach wydobrzałem na tyle, że mogę zacząć trening -- co od kilku tygodni czynię. Ułożyłem sobie plan a ponieważ jestem świeżakiem, pewnie jest to plan kaleki. Prosiłbym o wskazanie błędów. Najpierw ankieta: Wiek : 33 lata. Waga : ok. 125 kg (w ciągu roku schudłem ok. 40 kg. [...]

Witam Kupię ławkę regulowana(racze używaną , nowa za droga jak dla mnie), najlepiej jak by było z HES,SEWIM lub inna podobne.Zależy mi też na wysokości ławki od ziemi do rozłożonej na płasko ma być 45-47cm, standardowy rozmiar, dlatego dziwne eksperymenty typu marbo czy kelton gdzie ławki mają 50cm i więcej odpadają.

Sprzedam Ławke wielofunkcyjna Marbo Semi pro , stojaki , gryf długi 10 kG i 155 kG obciążenia 12 x 10 kg , 1 x 20 kg i 1 x 15 kg jestem mazowieckiego cena 1200 zł możliwy transport na terenie Warszawy i bliskiej okolicy .ewentualnie mogę wystawić na allegro i przesyłka kurierem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5a42ed8b6ea04cfba9fdc0ca6ab231ae.JPG

Witam kupie sprzęt(600zł wraz z wysłką): ławkę regulowaną(dolny, płasko i górny skos) prasa (stacja do nóg) modlitewnik blokada do ud Z serii marbo semi-pro lub kelton home. Wysyłka kurierem raczej mało prawdopodobny odbiór osobisty. Wystawione przez allegro. pozdrawiam

[...] :) planuję stworzyć siłownię u siebie w piwnicy i chciałbym zasięgnąć porad co do marki sprzętu/ rodzaju jaki miałbym zakupić (nie ukrywam, iż fajnie byłoby zobaczyć oferty marbo i keltona) interesuje mnie: - ławka prosta(dobrze byłoby, gdyby miała skos + i -) - stojaki oddzielne - gryfy + gryfiki - obciążenie - wyciąg/ brama Prosiłbym o jakąś [...]

[...] na płasko i regulacja kąta pochyłu, - gryf łamany, - trenażer na tylne koło montowany do roweru, - od połowy lutego 2013 drążek do sufitu, - od 5 kwietnia br zestaw z marbo ławka łamana, modlitewnik, prasa do nóg, stojaki, sztanga, 70kg obciążenia, planowany zakup talerzy 20tek jak będzie pora na to... Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]

Witam Chciałbym kupić u was 2 zaciski sprężynowe, takie: http://www.marbo-sport.pl/zacisk-sprezynowy-na-gryf-fi28mm-ma-z003.html Tylko, że ta przesyłka 20 zł to masakra jakaś .. za 2 małe,lekkie zaciski tyle płacić. Czy dałoby rade jakoś to kupić inaczej, np z wysyłką przez pocztę? Pozdrawiam

[...] kupić ławeczkę do ćwiczeń (uniwersalna) nie znam się na tym także chciałbym abyście mi doradzili jaką ławeczkę kupić Przeznaczyć mogę do 1000zł, czytałem że najlepsze są z marbo ale coś się nie orientuje w tym wszystkim. Moglibyście mi znaleźć dobrą ławeczkę modlitewnik, gryf łamany itd. w tej cenie ^^ Nie chce kupić jakiegoś "szajsu" który mi [...]

jak w temacie kupię obciążenie talerze po 5 kg dużo Marbo, Domyos,Aran-Sport kupie jeszcze w przystępniej cenie hantle skręcane i obciążęnia 15kgx2 Warszawa.

Witam. Mam na sprzedanie nowe obciążenie Marbo-kierownica 20kg. Cena jaka mnie interesuje to 4zł/kg. Krążki są nowe dlatego zdjęcie jest podglądowe. Możliwa wysyłka kurierem 20zł za każde 30kg lub inpost 15zł za 20kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe5d28abd6574b3cafcbe03497bdcbb2.jpg

[...] coś, co w 100% spełni Wasze oczekiwania, aby był to bezkonkurencyjny sprzęt na rynku w PL. Oto co wpadło nam do głowy, jeśli chodzi o przyszłość linii SEMI-PRO: http://marbo.home.pl/fora/MS-L002_2014.jpg Najważniejsze cechy: - kilkanaście stopni regulacji kąta oparcia - gięta noga z przodu - kolor konstrukcji: czarny mat - kolor elementów: [...]

[...] wytrzymałość oraz w niewielkim stopniu mase miesniowa. Mam do dyspozycji drazek , ławeczke( moze byc ukosna jak i pozioma ) wraz ze sztangą hantle x2 ofc. oraz poręcze firmy marbo z regulowanymi uchwytami.Zapomnialem dodac ze moja waga to 54kg a obciazenie na sztange itd . to 60 kg. Na klate cisne 50kg nie liczac ciezaru sztangi. Robię ok. 70 [...]

[...] 2. Czy ten zestaw w tej cenie jest najlepszy jaki moge kupić ? Mam prawie 17 lat moim celem jest ładna sylwetka. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-20-lawka-wielofunkcyjna-mh-l015-stojaki-z-asekuracja-mh-s003-gryf-180cm-34-kg-obciazen.html Zmieniony przez - haxraz w dniu 2013-04-25 20:36:58

Witam tak jak w temacie potrzebuje porady. Posiadam obecnie : Ławeczke + stojaki + 2x gryf + 2 hantle i 100kg obciązenia do tego drążek i poręcze rowerek magnetyczy. Mam do zainwestowania ok 500 zł chciałbym troszkę doinwestować ot tak dla satysfakcji 8-) Co polecicie dokupić ? Myślę nad bramą marbo / Stojaki do siadów z asek. / Wyciąg górny

Chciałbym zacząć ćwiczyć wyskok poprzez trening ze sztangą, lecz nie wiem jaką kupić. (nie mam dostępu do siłowni :/) Chciałbym abyście mi w tym pomogli. Trochę szukałem na allegro i mam kilka opcji, a mianowicie: 1. oddzielnie: - gryf - obciążenie 2. razem: - Zestaw I - Zestaw II - Zestaw III Przy zestawach są także hantle i gryfy łamane, ale [...]

Kto nie wyjeżdża na majówkę, ten oszczędza :) Majowa Darmowa Dostawa 2013 ! Zamówienia o wartości powyżej 200 zł złożone w dniach 1.V.2013 godz. 00:01 do 5.V.2013 23:59 wysłane będą za 0zł ( przy wyborze opcji płatności - wpłata na konto ). Zapraszamy na zakupy: www.marbo-sport.pl