Dokładnie j/w 2x20kg dla początkujących się sprawdzają, i aż tak drogie nie są :-) Co do ławki to patrz na firmę Marbo, i jeszcze jak byś miał coś w zanadrzu, to te poręcze do pompek opcjonalnie :-) pozdr !
Ostatecznie zdecyduje się chyba na taki zestaw i w najbliższej przyszłości dokupię drążek. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-5-lawka-ms-l001-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-l007-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html Zmieniony przez - pez11 w dniu 2012-01-16 16:18:31
Mam lawke Marbo, juz bedzie rok, tapicerka jak i lawka w stanie idealnym, chociaz cwicze 4-5 razy w tygodniu. Jesli hodzi o skosy to ja nie narzekam, skosy dla mnie sa wrecz idealnie dobrane. Jesli chodzi o najszerszy grzbietu to nie wiem, ale ja bym bral prosty.
Podejrzewam, że zamówiłeś te same poręcze, których używam już od jakiegoś czasu, czyli: http://allegro.pl/marbo-home-jedyne-takie-porecze-do-pompek-i2040784420.html ;-) Moja opinia o nich jest pozytywna. Ze względu na specyfikę mojego pokoju nie zajmują mi aż tak dużo miejsca, dobrze się komponują z resztą, a jedyny minus to lekkie chybotanie [...]
Również nie polecam, na początku miałem podobną tyle ze bez tego do rozpiętek, minusy to brak regulacji stojaków (zwłaszcza przy skosie nie wygodnie) słaba konstrukcja, nie stabilna (na skosie juz przy wyciskaniu ~60kg cała chodzi i stojaki odchylają się do tyłu) swoją trochu wzmocniłem, ale i tak było strach podnosić na niej większych ciężarów, [...]
ostatnio brat sie mnie doradzał o podobną łąwke . Wygrzebałem mu na alleDROGO ławke z marbo z odzielnymi stojakami za 280zł z przesyłką( brak skosów) ale lepsze to niż ta łąwka z marketu. Dałbym link ale to jest chyba wbrew regulaminowi.
Dobra przed spaniem zamówie ławke marbo i drażek no i własnie tu jest dylemat bo nie wiem czy ten MH-D009 nie bedzie za niski bo tylko 30 cm od sufitu , a znowu tamten do sciany ma tylko 120 kg wytrzymalosci takze ... Prosze doradzcie cos przed kupnem Zmieniony przez - reizen w dniu 2012-01-19 21:13:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak brac to podstawy: drazek, lawka, hantle, gryf , talerze hantelki skrecane zebys mogl zmieniac obciazenie lawka stabilna , mocna zobacz w dziale marbo czy keltona licytuja teraz w ktoryms z nich moze uda sie taniej niz normalnie
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001.html a co powiecie na to? Ta sama cena co podał reizen lecz ma dodatkowo modlitewnik ;]
[...] miesięcy. Wiem, że mało, ale samemu też coś trzeba robic. Planuje przez ferie (tj. w nast. tygodniu) Zacząc ostro cwiczyc na worku;) Właśnie zamawiam w czwartek worek firmy marbo, i przez 2tyg. będę coś ze sobą robił. Tu wcześniej mi kolega Woj17 polecił cwiczenia z obciaznikami na lapy (w temacie Garda). Myślę, że to też mi pomoże troche w mocy [...]