A może modlitewnik zmienić na ten? https://www.marbo-sport.pl/product-pol-25295-Lawka-Scotta-modlitewnik-MS-L107-Marbo-Sport.html Zamierzam trenować w dwie osoby, to może lepiej mieć to jednak osobno? No ale może jak on ćwiczy to ja wtedy odpoczywam itp. a potem zmieniamy ławkę w modlitewnik i robimy drugie ćwiczenia, itp. Miejsce jest, no ale [...]
Siłownia będzie w pomieszczeniu 3mx4m w piwnicy, wysokie na 225cm Piwnica jest pod całym domem i ma kilka pomieszczeń i akurat jedno jest wolne i może być całe siłownią. Taka klatka wygląda na fajną. Przyjdą do syna koledzy itp., itd., to zawsze bezpieczniej z taką długą asekuracją. Na pewno wezmę te gryfy, ławkę i modlitewnik od Marbo a [...]
Ło koorva, gryf się złamał? Ile na nim położyłeś? No i jak szukać "dobrych" gryfów? Dobre będą KELTONA? Czy lepiej poszukać okazji na allegro? Po prostu poprzedni gryf Marbo nie maił radełkowania tam gdzie trzeba - taki typowy tylko pod ławkę, jak większość tańszych produktów. Co i jak opisałem w poście: [...]
Ja polecam Ci 17+: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html oraz skorzystanie z promocji 7% rabatu za recenzję lub jeśli nie masz ochoty pisać recenzji, z tych 2: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html [...]
Witam, Marbo i kelton bardzo dobre lawki ale na tym magnusie mialem okazje pocwiczyc , kilka razy bo ziomek ma w piwniczej silce. Napewno jest stabilna cenowo tez dobra... z typkiem niemam wiecej kontaku to niewiem jak dalej trzyma, niewiem jak z jakoscia obicia przy dluzszym uzywaniu ale wydawalo sie pozadne. Koleszka bral 90kg na seryjke i jak [...]
Będę jednak chciał kupić ten wyciąg: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-stacjonarny-ms-w001-komplet.html Wygląda na solidny i jest stacjonarny. W tej cenie nie znalazłem nic lepszego (Kelton ma wszystkie montowane do ściany). Tylko że jak się okaże, że tylko na stos, to raczej odpada. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-02-01 [...]
Posta wyżej edytować nie mogę ;/ To wezmę taki http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17991-Gryf-prosty-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-GL-Marbo-Sport.html ten chyba bardzije wytrzymalszy niż z zaciskami śrubowymi 180, a 200kg Z tymi obciążeniami to od kuzynki męża coś wygrzebe z garażu bo wiem że ćwiczył parę lat to pewnie coś mu zostało i rpzy [...]
Na stronie marbo widziałem produkty hop sport. Czy to również jest marka marbo? W domu posiadam dwa talerze bitumiczne 2,5kg właśnie hop sport. I nasuwa mi sie pytanie. Czy obciążenia bitumiczne są warte uwagi czy lepiej odłożyć teoche i kupic żeliwne. Te dwa bitumiczne mam z jakies 4 lata i są w dobrym stanie ale nie byly aż tak katowane. Żeliwne [...]
Odkręcać? Ławeczka MARBO na której można robić brzuszki ma odseparowane stojaki. Co do ławeczki do brzuszków to sprawa jest rozwiązana - ławeczkę zrobi nam ojciec kolegi. Sprawa wygląda tak: a) kupić ławeczkę Kelton Spartan II za 299zł która ma MODLITEWNIK oraz ZINTEGROWANE STOJAKI a zaoszczędzone 100zł przeznaczyć na jakiś inny sprzęt. czy b) [...]
Dobra wiem że co niektórzy mogą miec problem ze sprzetem szczególnie Ci na "tułaczce" ja jestem na miejscu i w koło mam siłownie do wyboru i koloru. Ale wolę nagrywać na swoim sprzęcie chociaż dokładnie wyważony jest tylko gryf (20kg) i zaciski(2x 2,5kg) bo talerze taniocha każdy waży inaczej generalnie więcej mimo to lepiej mi sie wyciska na [...]
Rzeczywiście dziękuję za wskazówkę! Znalazłem ten sam zestaw bez obciążenia: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-stojaczki-s005.html Zrezygnowałbym z niskich stojaczków co wyjdzie mnie jeszcze taniej. A czy warto kupić prasę do nóg? Czy mogę ćwiczyć nogi wystarczająco bez prasy?
Jaką masz średnicę otworu w obciążeniu? średnica gryfu musi być mniejsza o ok. 1 - 2 mm. Ja posiadam taki gryf http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15283-Gryf-prosty-28-mm-213-cm-MW-G213-Marbo-Sport.html jest bardzo dobry - wytrzymały, z czystym sumieniem mogę polecić.
[...] ławeczke keltona bym chetnie kupił ale: po pierwsze kupujac ławeczke u keltona logiczne by było kupic reszte w tym samym sklepie a ceny układaja sie tak(porównuje do sklepu marbo) gryf 23 zł drożej hantelki 13 zł drożej obciążenia tez o te kilka złotych drożej a przy ilości to juz robi różnice a kupując u keltona ławeczke i reszte u marbo i tak [...]
W tym przedziale cenowym polecam poniższy zestaw ;-): http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html
Musisz zakupić blokadę również z linii SEMI-PRO: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15231-Blokada-ud-do-lawek-z-linii-Semi-Pro-MS-A003-Marbo-Sport.html
Najlepsze gryfy z Marbo, jeśli chodzi o gryfy długie to polecam na zaciski sprężynowe (szybsza zmiana obciążenia) spokojnie bierz 28mm, 25mm to trochu za mało (mi te gorzej leżą w ręce niż 28mm) P.S. 40kg to i kij od miotły wytrzyma %-) ale chińskie świecące gryfiki mogą mieć z tym problem \-) z Marbo masz konkretne i mocne gryfy, sam mam i [...]
Ja tak jak Sąsiad mogę Ci polecić gryfy Marbo, mam 180cm i świetna sprawa, więc można się domyślać że reszta jest tak samo dobra. Do tego co masz wyżej mogę dodać że krótkie dobrze żeby były na nakrętki albo zaciski ze zintegrowanym pokrętłem (chodzi o to że zaciski sprężynowe luzują się przy niektórych ćwiczeniach a te na imbusy - z doświadczenia [...]
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html To jest zestaw na lata, a po co kupować szmelc, który po roku będziesz musiał wymienić.