Malay puszcza dobre soki, tren brałem też ten 100 bo wtedy jeszcze wersji 150mg nie było. Trenol100 robil mnie lepiej niż ori Cyber Tren E więc mam nadzieję, że te kilka paczek Trenacetate 150 za parę tygodni jak wrzucę po robi konkretnie :) Dodatkowo zaryzykowalem Tytan Tren E wprawdzie opinie są podzielone ale dostałem za dobre pieniądze więc [...]
[...] zaryzykowalem Tytan Tren E wprawdzie opinie są podzielone ale dostałem za dobre pieniądze więc jeśli będzie g....o to mała strata. Metka z Tytana działała super .. Więc się zobaczy. Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-12-02 16:12:10 Wrzucałem gdzieś tu parę stron temu badania tego ternu i wyszło 80mg z groszem ale osobiście boję się malaya :)
Witam. Od 1.11 rozpoczęłam trening siłowy. Generalnie od zawsze coś trenowałam z przerwami. W liceum i na studiach sztuki walki, później zrobiłam uprawnienia instruktorskie zajęć aerobowych i pilates, ale ze względu na problemy ze strunami głosowymi musiałam zrezygnować. Chyba tez niezbyt dobrze się czułam w roli trenera, to nie moja bajka. [...]
Dodatkowo zaryzykowalem Tytan Tren E wprawdzie opinie są podzielone ale dostałem za dobre pieniądze więc jeśli będzie g....o to mała strata. Metka z Tytana działała super .. Więc się zobaczy. Z titana mialem w 2016 tren A i dzialal bdb, oprócz tego cypio, prop i wino także działanie bdb .
Malay puszcza dobre soki, tren brałem też ten 100 bo wtedy jeszcze wersji 150mg nie było. Trenol100 robil mnie lepiej niż ori Cyber Tren E więc mam nadzieję, że te kilka paczek Trenacetate 150 za parę tygodni jak wrzucę po robi konkretnie :) Dodatkowo zaryzykowalem Tytan Tren E wprawdzie opinie są podzielone ale dostałem za dobre pieniądze więc [...]
Pewnie z iti wezmiemy udział choc nie wiemy o co chodzi i myślę że większość jest w ....nia że nie wie w czym ma wziąść udział . Na siłowni na której ćwiczę też mizerna była frekwencja w konkursach do póki nie zaproponowałem kalendarza imprez teraz bierze udział 2x tyle osób . Każdy moze przygotowac się do wybranej przez siebie [...]
Gienus, ja właśnie ze względu na krzyże robię fronty, mniej mi biodra obciążają. U Ciebie jest na odwrót? Anubis, już widziałem, że widziałeś u Georga w kuchni, ale poniżej też będą:-D Przemek, dziękuję! Soir, dzięki wielkie! Marian chyba właśnie to miał na myśli, pisząc "nienatural" :-) ------------------------- https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg [...]
Witaj Ucho zbudowane jest z kilku części: ucha zewnętrznego, srodkowego i ucha wewnętrznego. To pierwsze występuje jedynie u ssaków. Częśc zewnętrzna i środkowa odpowiadają za słuch, jeśli zaś chodzi o ucho wewnętrzne to zawiera również elementy odpowiedzialne za równowagę. Ucho środkowe jest małą przestrzenią w czaszcze wypełnioną powietrzem. Ma [...]
U mnie juz od pewnego czasu filet z piersi kurczaka za 9.99 zapasy juz zrobione... a poluje na tigera zero ale jak nie ma to jest prawie po 3 zl za małą puszke, w biedronkach nie widze...
I jak poszły nogi?:-) Jak...nie poszly wcale. Zwyczajnie braklo i czasu i samopoczucie tez z dvpy,boli mnie gardlo. Zdolalem 25 minut cardio w domu machnac. Dzisiaj juz o 9wyjezdzalem na praktyki wiec krótki weekend. Mała tez juz "Tata Tata" woła wiec trzeba bylo kazda chwile spędzać....juz mnie kvrwica z tymi wyjazdami bierze ale taka kolej [...]
wpiska z piątkowego i wczorajszego treningu dopiero dziś bo wcześniej nie było jakoś czasu piątkowe nogi: -suwnica skośna stopy nisko na platformie 295x20 375x15 -suwnica skośna stopy wysoko i szeroko 455x16 535x10 -przysiady ze sztangą 202,5x5 -prostowanie nóg+wykroki chodzone bez obciążenia 55x30+ok.20 wykroków na nogę x2 serie -uginanie [...]
konieczna, na rezonansie wyszła mała nadbudowa którą trzeba usunąć i wyrównać chrząstke. co do terapeuty to bylem ale zmieniłem miejsce zamieszkania i teraz gdzie indziej śmigam na chwile obecną walczymy z miesniami tj gruszka, prosty uda, grupa kulszowo goleniowa, biodrowo-ledzwiowy etc Zmieniony przez - tomik2 w dniu 12/4/2017 4:16:37 AM [...]
02.12 bieganie. Aerobowo, Pobiegałem po wałach trochę. Biegało się nieźle,choć trochę zimno było. Po dłuższym czasie trafiłęm wreszcie dziki :-) Naliczyłem 17 sztuk,najwiecej jak do tej pory 03.12 podciąganie na drążku podchwyt rozgrzewka 32kg x 1 22,5kg x 5 20kg x 5 10kg x 9 cc x 14 w seriach z większym ciężarem spory zapas, w dwóch ostatnich [...]
[...] o to, że moim zdaniem przy prawidłowo działąjącym npp + cypio, ktore same w sobie powinny podbic sporo estro, oraz podbic prolaktyne ktora tez ciagnie estrogen do gory, tak mala dawka letro i tak rzadko, nie powinna aż tak zbić estro, chyba że się myle?... szczególnie że na mostku miałem podobne wyniki estro i prolki, jedynie test nizej Letro [...]
[...] itp. Na ten moment bardzo pomogly mi 2 tabletki sanprobi IBS dziennie, biore jedna rano i jedna wieczorem, do tego 2 łyżeczki siemienia lnianego o tej samej porze zalane mala iloscia zagotowanej wody. Mimo brania metki w tym momencie , zgag praktycznie zero , wzdec zero, wyproznienia 4,5x dziennie. Jest bardzo dobrze a Sanprobi dopiero biore [...]
Wczorajszy start na Mistrzostwach Świata WPA w Siedlcach ,uważam za bardzo udany. Wszystkie założenia spełnione a nawet wyszło coś ponad plan 8-) Start w weteranach kat.110kg 50-54 lata według tego co pisałem wcześniej czyli: 1. podejście 210kg 2. podejście 217,5kg i nowy Rekord Świata 3. podejście 220kg i poprawiam Rekord Świata po zaliczeniu [...]
Pewnie, że się nada ;-) Zwykłą rurę PCV jak wspomniał SzeA owinąć izolacją i masz roller jak ta lala. Ten, który wstawiłeś może być kłopotliwy przez małą średnicę, ale jak dajesz radę to dlaczego nie? ;-)
Poprzedni tydzień: Pn - wolne (ale za to w ramach przełożonego czarnego piątku nabyłem całkiem okazjonalnie piankę bez rękawów) Wt - bieganie 6x (400m docelowo w 4:10, ale w praktyce 4:15-20 / 200m truchtu) - bieglo się bardzo ciężko, chyba nogi jeszcze trzymały po niedzieli Śr - początkowo miał być rower, ale prognozowane opady śniegu [...]
Dziwne że aż tak Was muli tak mała dawka. Ja przy 400mg ed to już faktycznie ledwo funkcjonowałem, ale na 200 nie czułem nic poza większą potliwością i lekkim spadkiem sił. Po nowym roku na minicuta odpalę 250mg ed ale dłużej, na jakieś 3 tygodnie.
Juz dwa dni po zawodach a tu nikt nie komentuje.Pozwole sobie na mala ocene.Co do wynikow (ewentualnie rekordow),to zawodnicy sami pewnie beda chcieli zabrac glos i wystawic ocene.Jezeli chodzi o przebieg (az 4-dniowy) zawodow i cala organizacje w tych dniach,to z mojego punktu widzenia,prawdziwe Mistrzostwa Swiata.Hala sportowa,program [...]
Tsubame33 dziennik motywacyjny
