Witam Godziny startu zostaną podane jak tylko Marcin Dudek pooblicza czasy walk. W kilku kategoriach ze względu na małą ilość zawodników, każdy będzie walczył z każdym, więc jest trochę liczenia. Nacisk jest na repasaże dla maksymalnie dużej liczby kategorii., dlatego też rezygnuję z Absoluto na rzecz przeprowadzenia walk repasażowych. [...]
No i nocne małe ustosunkwanie się do zgłoszonych zastrzeżeń, które są dla mnie zawsze nauczką na przyszłość. -problem z wagami po jednej stronie wskazywala chyba o 1 do przodu wiec na poczatku wprowadzila troche nerwowej atmosfery , ale kolejne wagi chyba byly wporzadku Problem wag. Hmmm myślę, że trochę nie słusznie mnie karzecie. Przed [...]
cycaty z gazet itp PEDOFIL Z POLSKICH SŁOWIKÓW SKAZANY Ks.Wincenty Pawłowicz,pedofil,podobnie jak Krolopp,wyjątkowa kanalia,bo nie dośc że "zabawiał" się z małymi chłopcami,to jeszcze handlował fotkami w ... Wśród odsiadujących karę jest m.in. były dyrektor i dyrygent chóru Wojciech Krolopp. ... ... Krolopp pamiętasz pączusiu jak mi [...]
hehe z tymi czarnowlosymi, ze sa niby bardziej mescy itd.- to oczywiscie byla to taka mala prowokacja z mojej strony nioonia jak to na mojej opini ci nie zalezy. Powiem ci ze po zdjeciu mozna latwo osadzic czy ktos jest ladny czy tez nie, szczegolnie jesli nie wytapetuje sobie twarzy. A twoja twarzyczka naprawde jest ladna (ach, i do tego te [...]
Mogłoby tak być. Ale bez zdjęć to ja nie pomogę, ostatnio mam zbyt małą "trafialność", gdy ich brak i Szef się denerwuje, bo to się przekłąda na wyniki forumowiczek. Niestety. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-01-15 21:59:24
mała uwaga Boofi: lekarze bardzo czesto lekceważa ludzi z chlamydia. czytalem kiedys na forum dla osób które to mają wspomnienia z wizyt u lekarza, niektóre jeszcze gorsze niz ja miałem. a i sama chlamydia jest cholernie ciezka do pozbycia, czasem i 10 lat potrafi mieszac prowadząc do groznych komplikacji (min zespół Reitera - autoimmunologiczne [...]
Master Boy chodzi o więcej seri wiecej sieri w ćwiczeniach ponieważ być może było ich za mało żeby pobudzić mięśnie do wzrostu.Ja Ci polecam taki zwyczajny plan z małą liczbą ćwiczeń do przetestowania. 1. Przysiady x3 2. Wyciskanie płasko x3 3. Wiosłowanie sztangą w opadziex3 4. Wyciskanie sprzed głowy x2 5. Uginanie ramion ze sztangą stojąc x2 [...]
targus i ten ziomek co ma klatke w avatarze.. a co ebdziecie sobie wysylac swoje klatki przez maila ? nie robcie popeliny, nazwa tematu jest najlepsza klatka wszechczasow.. a nie "pokazmy nasze poczatkujace klatki" co do kolesia ktory dal tu fotke swoja strone wczesniej.. krztałt klatki ładny, ale tez bez rewelacji (mała.. taka mozna [...]
Jezu Arnold nie bije wielkością każdego, nie ma największej klaty. Resztę miał małą, więc to tak wygląda... I naprawdę nikt nie chce gadać o Twojej chudej klacie kury wyścigowej Masz fajną genetykę, ale jesteś chudy Nawet majtasów byś reklamować nie mógł
odnośnie słynnego pocałunku w dłoń - w japonii to był raczej nietakt. podobnie, jak dotkniecie czyjejs twarzy. japonia się europeizuje na potęgę, ale mimo wszystko... to tak, jakby bez mała poklepał ją po tyłku (sam bym chciał i pisze tak z zazdrości) a poważnie - wciąz mimo widocznych postępów to wszystko zbyt nerwowe, siłowe. jednak moze to [...]
maat nie napisałes niczego nowego wiem o tym , ja jednak na dzień dzisiejszy zostaje przy wersji 2on 2off 2on zreszta nie tylko ja tak uwazam, co do złego działania na zdrowie m1t wyjdzie to w praniu na jednego moze działać tak na drugiego tak. Pozatym osłony nie daja nigdy tego czego chciałbys od nich oczekiwac wiec trzeba sobie brac poprawke na [...]
Full day of eating jak widać, mała pomyłka 3400kcal, bo nowa rozpiska od trenera %-) 1. 60 g płatki ryzowe+ 40g biotech iso+ 35g masła orzechowego 2. 200g fileta z dorsza + 30g szynki wieprzowej+ 100g ryżu+ passata 3. 200g fileta z dorsza + 30g szynki wieprzowej+ 100g ryżu+ passata + chleb tostowy ( pre workout) 4. 100g płatków ryżowych+ 40gcorn [...]
@ Mała aktualizacja formy, kalorii coraz więcej to i większa zmiana będzie widoczna ;-D Obecnie: 3400kcal DT 2900kcal DNT Przy 5 treningach w tygodniu, OFF-y = środa i niedziela /SFD/2021/2/17/c0a2558ba0174a598c0a88f92fcccc92.jpg /SFD/2021/2/17/f22c61fb0dd34ccaa2cc888e142e2273.jpg
Kolejne wyniki. Lh nadal niskie, a test wyższy od poprzedniego badania. Martfi mnie morfologia, wygląda jakby caly czas ten stan zapalny się utrzymywał. O ile to jest wogole stan zapalny. Planuje wskoczyć na małą dawkę syntetyku, takie htz, ale pytanie czy warto? Naturalny testosteron w połowie widełek. Samopoczucie takie że czuję się zmęczony, [...]
100 mg to wcale nie jest taka mała dawka na htz ;-) Ja jak byłem na htz to celowałem właśnie tak w 1200 bo się najlepiej czułem - a jak Ty się czujesz to nie wiem, bo dajesz cyferki, a nie opisujesz tego co jest najważniejsze :) Ja skłaniam się ku opinii i sam tak robię, że testa bada się w dniu strzału, kiedy stężęnie jest najniższe, żeby [...]
Mam ovitrelle 250ug 0,5ml. Ktoś używał tego w małych dawkach? Androlog mi zalecił 3x 500j w tygodniu. Jak to podzielić i czym? Macie na to jakiś sposób? W jednej ampułko strzykawce jest 6500j czyli 13 dawek w 0,5ml. Jak podzielić taką małą pojemność?
Panowie, nie kłućcie się Bo naprawde aż żal czytac niektóre wypowiedzi. Nie powiem które, żeby nie było iż jestem stronniczy Ale proszę o zachowanie spokoju i o dyskusję, nie kłutnie, bo czuje, ze zaraz się tutaj mała rozpęta. BTW Pisanie posta zajmuje średnio 15-30 sekund. Skasowanie zajmuje 10 sekund, ban 12 sekund Ale to tak przy okazji [...]
VIII Puchar Polski w BJJ - 22-23 maj 2010
