mala

poproszkuję z sfd tym razem. tyle smaków tego białka mają, że głowa mała. w sumie nie czuć tych smaków za bardzo, dlatego zainwweestuję. już mam dość tych słodkich wszystkich Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-23 18:17:47

u mnie ładniutko, mysle nad małą wycieczką :-)

Proponuję Ci na początek dawkę 300mg tygodniowo (czyli dwie iniekcje po 150mg). To mała dawka ale myślę, że będzie już odczuwalna. Jeżeli chodzi o "puchnięcie" i "balonowy wygląd" to jest on wynikiem retencji a ta z kolei wynikiem złej diety a konkretnie za dużej ilości węglowodanów. Możesz używać insulinówek (pod warunkiem, że wbijasz na raz [...]

widziałem ten film bez mała 2 lata temu :-)

Dzisiaj DNT, mam lekkie zakwasy po wczorajszym trenie :) Miska średnia, bo pojechałem na małą dyskoteke i kilka godzin nic nie jadłem ale przed i po wszamałem trochę twarogu, żeby nie być na głodzie... http://i41.tinypic.com/any2ki.png Obiad: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/790ef90098dbf22c.html adzik123 - źle zrozumiałeś, bynajmniej nie [...]

Jem obecnie wg tego co napisałem czyli mniej więcej dziennie - (2,5*4*85)+(2,5*4*85)+(0,5*9*85)= 2082 kcal Więc zdecydowanie poniżej tego co podają tabelę dla mojej aktywności fizycznej (powinienem jeść około 2800-3500kcal w zależności od źródła) Z moich osobistych obserwacji wynika że mój organizm przyzwyczaił się do obecnej diety bo od [...]

Do tego dochodzi trening około 700 kcal Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : ok 80 kg Wzrost : 180 Obwód klatki : 101 Obwód talii :86 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca zmianowa, dorabiam również na siedząco Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

Zdecydowanie za mała kaloryczność, a przy takiej ilości tłuszczów hormony ci popadają. Bułka fit jest fit tylko z nazwy więc lepiej ją sobie darować. Posiłek po treningu ma za mało węglowodanów. Ogólnie powinieneś poczytać posty podwieszone w dziale, wyliczyć sensowne zapotrzebowanie od którego możesz odciąć 300-500kcal i dopiero ułożyć sensowną [...]

nie nie teraz byla mala przerwa a cwiczyc cwiicze ale wiecie szkola kumple silownia az trudno znalezc na to wszystko czas z silownia wszystko ok zadnych przerw kontuzji nic trzymam sie i daje rade ;) pzdr

dawałam jak byłam mała teraz to tylko siłą biorę

Dobra, to ja chcę się całować Mała Mi No i uciekła mi czarownica, najpierw jemiołę przyniosła a teraz nie chce... Wracaj, bo zacznę rozrabiać! Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-12-23 21:31:10

Mała Mi jeździ na desce z nitro, jest fajna

O Ty mała niegrzeczna, pyskujesz mi? Ustawię Cię, zobaczysz. Hubert, już reguluję. Bo jeszcze komornika na mnie naślecie.

Więc jestem grzeczny i kulturalny Mała Mi Serduszek w emotach nie ma, ale wklejam za to dla Ciebie coś innego

Córka-różnice poglądów szefa i moich w nowej firmie,oraz rozbieżność w tym co miało być,a co w firmie było,nie omieszkałem głośno o tym mówić,wiec jako buntownik dla przykładu zostałem odsuniety od pracy,aby zarazą nie zarażać innychPonadto podobno jeden konfident dołożył jeszcze małą cegiełkę do mojego odejścia,więc nie omieszkam mu powiedzieć [...]

No to wrociłem zrobiłem parę za ciebie małą dobra pogoda to dobrze idzie.

a idź ja dziś sie regeneruje, bo jutro biegne 4500m o Puchar Prezesa i zamierzam dziś, jak porządny kibic, siąść z browcem i krakersami w ręce i obejrzeć mecz doszłam do wniosku, ze moja wola utraty wagi jest niewspółmiernie mała do 12-letniej miłości do piłki nożnej dusza kibica w końcu po prostu wzięła nade mną góre, ot co

GROZISZ MI ?! LUBISZ TO SUKO ... takie dziewczynki w mundurkach <mniam> moze wpadniesz do mnie na kwadrat zabawimy sie mała a 4d jestem a nie 4b

Witam znowu, jaka ja mam ciezka niedziele to mala bania. ide sprobowac zjesc obiad jakis DRW sog jak wejdzie

gdzie podziala sie ta mala miala mi foto wyslac