makro

cripsy chicken i chicken burger a ten z 3 to triple whopper Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-04-19 13:34:43 Czyli jednym słowem BURGER KING , gdyby jeszcze makro na opakowaniach umieścili to już w ogóle byłaby bajka :-D Masz z tyłu na papierowej podkładce tak samo jak w maku wszystkie ich produkty z opisami kcal/b/t/w itp

Miałem ostatnio w ręce ale spojrzałem na makro i wymieniłem na pizze ;D

Rafał nie wiem czy było to pytanie już zadane czy nie, ale... Jak Ty kurła liczysz makro z takiej szamy? %-) No chyba, że nie liczysz i sobie jesz jak tam wyjdzie :-P

Rafał nie wiem czy było to pytanie już zadane czy nie, ale... Jak Ty kurła liczysz makro z takiej szamy? %-) No chyba, że nie liczysz i sobie jesz jak tam wyjdzie :-P Teraz to leci tyle dodatków że nic nie liczę poza białkiem i ww w okolicach trg ale to tylko że względu na slin który teraz leci .

Chłopie ile Ty wciagasz dziennie? Jakie makro? Aktualnie masa tak więc dokładnie nie liczę ,do tego idzie saa/insulina/tarczycowe/hgh Tak więc daje radę ;-) Pilnuje białka 250 gr dziennie tylko

Rzadko jadam takie batony Ale te są smaczne Te snickersy naprawdę są Ok. Jeszcze tutaj u mnie cena 1.20 funta . Wiec tragedi chyba nie ma tak mi się wydaje . Myślałem ze to droższe jest zaj**iste sa profirst'y za 0.69£. sklad bardzo dobry, makro jeszcze lepsze.

Rzadko jadam takie batony Ale te są smaczne Te snickersy naprawdę są Ok. Jeszcze tutaj u mnie cena 1.20 funta . Wiec tragedi chyba nie ma tak mi się wydaje . Myślałem ze to droższe jest zaj**iste sa profirst'y za 0.69£. sklad bardzo dobry, makro jeszcze lepsze. Zaraz ich poszukam =) Te marsy , snickersu trochę za dużo cukru jak dla mnie

[...] Ok. Jeszcze tutaj u mnie cena 1.20 funta . Wiec tragedi chyba nie ma tak mi się wydaje . Myślałem ze to droższe jest zaj**iste sa profirst'y za 0.69£. sklad bardzo dobry, makro jeszcze lepsze. Zaraz ich poszukam =) Te marsy , snickersu trochę za dużo cukru jak dla mnie Nie mogę ich namierzyć . Gdzie je kupujesz w jakiejś sieciówce ? P.s [...]

Wczoraj cały dzień w aucie to tylko batony i BCAA plus kolacja w maku aby makro dobić /SFD/2018/7/27/84d8253456aa4b8b8a77aa7d051c2089.jpg /SFD/2018/7/27/e23a364941014210bbd2e260c87f6b31.jpg

Trzeba poczekać aż będzie Festival Pizzy w Pizza Hut ;) ale jak wtedy makro liczyć? :-P

Trzeba poczekać aż będzie Festival Pizzy w Pizza Hut ;) ale jak wtedy makro liczyć? :-P Musisz zjeść je wszystkie :D

Jest do kupienia w makro na pewno

miska mega !! ale jak to wliczyc w makro to juz ciezka sprawa hehe

Jak byś siedział tyle lat w temacie diety , treningów itp...to tak samo byś już wiedział mniej więcej co i ile możesz zjeść żeby makro się zgadzało ;-)

Dokładnie.. Nawet będąc na imprezie rodzinnej czy wśród znajomych idzie sobie wyliczyć mniej więcej makro i nie przesadzić

Te BCAA jakoś wliczasz w makro jak tyle ile leci?

Tak z ciekawości, liczysz kalorie/makro, czy lata doświadczeń i wiesz, na co możesz sobie pozwolić? :)

Tak z ciekawości, liczysz kalorie/makro, czy lata doświadczeń i wiesz, na co możesz sobie pozwolić? :) Na oko jem

Tak pacze na miche i mysle jakie ty kuzwa masz makro i kal? Zmieniony przez - acidm w dniu 4/26/2020 10:26:35 AM

[...] spiąć przez całą tą sytuację, ale to pewnie jak większość. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-04-26 20:46:18 kurła powiem Ci ze tak samo, wiecej czasu wolnego to sie michy sztywnej trzymac nie chce i kombinuje przepisy byle makro zmiescic i produkty okej. ale przypominam 9 tygodni do lata zostalo :D lodzianin co tam leci teraz w tle ?