SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mail

  • pomoze mi ktos ulozyc trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki masz sprzęt? Przeciwwskazania medyczne? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2004-01-20 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na siłe 2 x klatka?? Po co- kiedy regeneracja?? No i połączenia słabe. Możesz jednak poczekać na Cykliczny,.bo ten jest słaby. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-01-20 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • workout for me

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    R4v3n CYKLICZNY... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2004-01-20 11:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz też ciskć od szyi. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-01-20 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2004-01-20 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wszystkim za zrozumienie..... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 11:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do specjalisty

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2004-01-20 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie tak ... Michal podeslesz ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-01-20 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ... cos ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-01-20 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety, nie wszystko zależy tylko de mnie... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-01-20 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wysłałem wczoraj, ale poczta leżała Poszło przed chwilą raz jeszcze. Potwierdsź prosze, jeśli dojdzie tym razem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-01-20 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2004-01-20 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, ale pamiętaj, że to droga w kierunku (pomijając już oczywistą kwestię zaawansowania) WYCISKANIA NA ŁAWCE, a nie kulturystyki... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-01-20 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy w Domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-01-20 12:22:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2004-01-20 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapraszam. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2004-01-20 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-dobry plan??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest cel ? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2004-01-20 12:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ciezki a lekki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Anihilator 1.pytania o Cykliczne zadajemy w postach o Cyklicznym 2-odpowiadałem juz na nie- poczytaj tam. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2004-01-20 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos gruchocze w nadgarstku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale napisz o co Ci konkretnie chodzi. Tak na poczekaniu mge Ci odradzic stosowanie przez caly czas opasek lub bandaza bo stawy musza byc rozgrzane ale nadmiar ciepla musza "oddac". Jezeli bedziesz je caly czas izolowal - nie wyjdzie im to na dobre, opaski zakladaj tylko do konkretnego cwiczenia ktore sprawia bol, a pozniej zdejmuj. no i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-01-20 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-dobry plan??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dietkę masz ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2004-01-20 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Arrows jesteś taki głupi czy taki złośliwy? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)