magnezu

Animala w ogóle nawet nie brałbym pod uwagę, są produkty o wiele tańsze, o lepszym działaniu. Nie znam dawek, cynku i magnezu zawartych w witaminach olimpu.

[...] Ewciu:*:) Tomek;] Res;] Sadd;] Miłego dnia :) Ewelinko, mam nadzieję, że trening moCCny JEśli nie to (bo jeszcze chyba trwa ) życze żeby taki był Wczoraj 30mg cynku + 300 magnezu = dawno tak nie spałem zasnąłem kolo 1, ale juz po7 sie zbudziłem i byłem wyspany ;] ale nie było co robić to pospałem dłużej :D Ale żen szenia nie czuję :/ Będzie [...]

[...] ubocznych od ciaglego stosowania, tylko organizm juz nie bedzie na niego tak reagowal i z czasem nie zauwazysz dzialania preparatu. Moja rada przerwa a pozniej wyprobuj Tribustallion, ktory nie ma cynku i magnezu w skladzie za to dawka tribulus siega tam az 1000mg w jednej kapsulce. Dolacz do tego ZMA i bedziesz jeszcze bardziej zadowolony

Nie chce sie zalac,tylko nabrać masy mięśniowej,możliwie suchej :p .A te jaglaną,to dawalem,bo odkwasza i ma 100mg magnezu,ryż biały 13mg .A jak ma sie ten posiłek do tego,ze radzą,aby ww uzupełnic do 30-45min po treningu(ja wtedy zaczne posilek i ile czasu bedzie sie on trawił? :p )

Duzo magnezu ma Chela-Mag B6 Olimpa

Duzo magnezu ma Chela-Mag B6 Olimpa Dzieki, ide sprawdzic czy mam w lodowce

Siema I aj pospałem, 2,5 godzinki jak trza hehe ZA godzinkę moze pójde na siłkę Wojtek: nie wiem czy słodycze nie mają magnezu.. ALe ogólnie na pontonie też miałęm skurcze... ale to jest lipa bo nie ma co z tym zrobić..

a wiec zakupilem sobie novadexa, witaminke c z vitala, witaminy plus z olimpa, oraz duza pake magnezu z olimpa. witaminki wiadomo, zawsze sie przydadza, novadex zostawie sobie na koniec wycinki w 2010, albo sprezentuje bratu.

wlasnie zauwazylem, ze olimp nie ma na liscie punktowanych produktow magnezu 60 capsow.

niedobór magnezu czy coś w tym stylu

1. -> "retencja" <- 2. ręce to ci mogły cierpnąć od braku magnezu, a nie od mety :D... Pzdr. Zmieniony przez - 0p1q w dniu 2009-10-16 13:39:37

SKŁADNIKI Mikrokapsułkowany kwas L-askorbinowy Pure Way-C&#174;] (wit.C), bioflawonoidy cytrusowe, stearynian magnezu &#8211; substancja przeciwzbrylająca, celuloza mikrokrystaliczna &#8211; substancja wypełniająca, kapsułka (żelatyna &#8211; składnik otoczki, barwniki: E171, E104, E110). Pure Way-C&#174; is a registered [...]

[...] ze jestem skory do nawiązywania znajomosci i vena nigdzie nie wychodz... no i oczywiscie obiecane fotki, niestety pompa byla slaba bo zapomnialem ze nie mozna jesc magnezu przed treningiem foty tez sa po 20min aerobow ktore dodaje od dzisiaj po kazdym treningu 3 foty musialem przyciemnic bo wyszly za jasne no i prawda taka ze lepszym [...]

są osoby które zamuleniem reagh**ą na większe dawki magnezu ale faktycznie w/w "efektów' - raczej bym z magną nie wiązał

[...] http://www.sfd.pl/Cykl_marze%C5%84!!!_-_Prosz%C4%99_o_opinie_-_ka%C5%BCde_spostrze%C5%BCenie_jest_warto%C5%9Bciowe_%3B-D-t485397.html http://www.sfd.pl/Co_by%C5%9Bcie_kupili_-t201386.html ja zrobilbym zapas bialka, bcaa, magnezu, kupil mono i jakąs zabawke przedtreningową. Którą? nie wiem, moze kilka jakis i mixowal...

"Pomyś jakbyś chciał mieć minerały w dobrych dawkach: chela potas, chela mag, chela ferr, chela selen" kup sobie hurtem, chelat aminokwasowy magnezu kosztuje 450$ za 25kg, zalaza 400$ za 25kg, potasu 420$ za 25kg i selenu 460$ za 25kg wydasz raz 5k zl i bedziesz mial zapas na 10-15 lat %)

[...] Nie oszukujmy się w cenie chela mag za które płacę około 6 złotych, 4 złote to koszty reklamy, produkcji, transportu itp. Więc jak to by odeszło to za 2 złote może dodać magnezu do Multiple i już mamy standardową dawkę i tym sposobem za 10 zł, mam dodakowo 5 minerałów w 100% RDA. Sądzisz, że nie dałbym tych 10 złotych więcej za Multiple?

z tego co kiedys czytalem w temacie "wchłanialność magnezu..." TRAACS to opatentowana przez albiona metoda potwierdzajaca obecnosc chelatu w produkcie a nie rodzaj chelatu: "Chelaty ALBION&reg;: (...) . posiadają analitycznie zwalidowanę strukturę i obecność chelatu za pomocą opatentowanej metody FTIR - każda partia surowca [...]

[...] własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. Dodatkowo wcześniej opisywane prozdrowotne suplementy jak MultiPack36 i Super Omega-3 ***Trening*** Tym razem [...]

wzbogać dietę o te produkty Produkty spożywcze, będące najlepszymi źródłami magnezu (w 100g produktu): * pestki dyni &#8211; 520 mg * kakao gorzkie &#8211; 420 mg * koper &#8211; 377 mg * natka pietruszki &#8211; 291 mg * migdały &#8211; 257 mg * soja &#8211; 250 mg * kasza gryczana &#8211; [...]