SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Street workaut

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle, ze nie powinno byc problemow z powrotem do SW, jednak juz czysto rekreacyjnie, jako element treningu jednak zanim wrocisz do SW trzeba nieco bark obudowac masa miensiowa, zeby byl bezpieczny Ja nie wracam do SW tylko zaczynac bym chcial dopiero. Dolegliwosci bolowych nie mam zadnych. Ale tez jak cos zaczne to serio traktuje to powaznie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2018-01-20 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział treningu, serie i ilość powtórzeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko sie liczy, w sobote po co cos dawac? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-29 11:34:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-10-29 11:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Notatnik w telefonie %) osobiście nie znalazłem nic satysfakcjonujacego Notatnik lub Excel :-P Od długiego czasu korzystam z tego drugiego :-P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2023-10-04 11:35:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • I co dalej???

    Post
    Odżywki i suplementy

    na nastepny cykl mozesz spokojnie zapodac Duza puche CP(cell pump) i mono w sumie na 6 tyg cykl mala starczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-06 18:02:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-04-06 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG Fajnie sie nabija posty ?. zaj**iscie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-02-06 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC-157

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bpc działa naprawdę bardzo fajnie Jeżeli jesteśmy w stanie podać je bardzo blisko zmiany zwyrodnieniowe a, stanu zapalnego, miejsca gdzie boli nastaw czy inna struktura. Mnie niedawno bolała Rzepka ale typowo tak pod skórą że nie mogłem praktycznie dotknąć jej okolicy po dwóch tygodniach nakłuwania bpc dwa razy dziennie problem po prostu zniknął [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2022-04-24 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MILLENIUM RAGNAROK???

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG Twoim zdaniem to dobre polaczenie? Jestes ekspertem wiec zawsze dobrze znac opinie kogos takiego :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-11-16 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG i flex1976 - właśnie o takie informacje mi chodziło. Dzięki. Zastanawiające jest dla mnie jedynie to, że na etykiecie opakowania Olimp Pure Whey Isolate 95 pisze, żeby stosować od 1 do 3 porcji po 35 g (każda dostarcza 30 g białka serwatkowego WPI), w przypadku Trec Isolate 100 zostało napisane aby stosować od 1 do 3 porcji po 30 g, a w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2020-05-31 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka diete wybrac ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze mam nadwagę tylko mam po prostu brzuch i cycki jak dziewczyna co najbardziej mnie denerwuje. Wiec podsumowując skorzystać z tego co podałeś wyżej. A jakiś plan ćwiczeń odchudzających głownie na brzuch i klatkę. PS: jak można to nie A6W :P ale jak trzeba to trzeba :P No z góry dzięki Zmieniony przez - mag!k w dniu 2012-10-16 20:51:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2012-10-16 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 80 - suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobrze , ale jak je mam jeść >? wrzucasz wtedy gdy nie mozesz dostarczyc bialka z pokarmu Kurcze wytłumaczcie mu prościej... Chodzi mu kiedy, w jakim czasie to białko spożyć (spożyć żeby kłótni nie było o picie czy jedzenie :-PP) W dni treningowe moim zdaniem około 30min. przed treningiem, a druga porcja około 10min. po treningu (lub zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-04-07 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawaj sogi Tomek nie żebrz %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2012-04-03 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5g w dt tez styknie TomQ tzn ? 5g mam wrzucone po treningu, nie kumam bazy o co Ci chodzi :P Wytłumacz mi to troche bliżej ^^ :PP

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-01-11 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko xd

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo, nie ma takiej potrzeby Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-25 11:53:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-05-25 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch man + hmb moze byc połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo hmb to nie oplacalny suplement DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-19 20:32:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2010-10-19 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nitro kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra Panowie, wziolem sobie do serca nie bede pil,silna wola przydaje sie w kazdej dziedzinie zycia, nie jestem zadnym moczymordą i jak bardzo chce to moge nie pic, a co do plynow to pije duzo plynow szczegolnie mineralnej, a jak z tymi tłuszczami jak mam je uzupelniac? TomQ-MAG - nie gadaj ze ty abstynent Zmieniony przez - Egon15 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-05-14 11:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nitro kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG to gratuluje wytrwalosci i silnej woli, napewno to procentuje w wynikach, dla przykladu tez postaram sie nie pic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-05-14 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filomag B6 vs ChelaMag(Olimp)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mniej-wiecej jak mniemam 1t chela cynk + 2t chela mag odpowiada 2t mzb? dobrze kombinuje?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2008-11-08 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór najmocniejszego spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij na Eca KO od submission labs bedzie Pan zadowolony;-) nie ma dodatku gery w wkladzie, ale kopa ma nieziemskiegoTomku gdzie można coś takiego nabyc? skoro polecasz to na pewno musi byc petarda :) a na kwiecień i start redukcji przyda się coś dobrego :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-01-27 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize AMP'D co jest ? dziwne jazdy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    widocznie produkt nie dla ciebie. sprzedaj i kup cos co dobrze na ciebie dziala. swoja droga na rynku swego czasu venom dzialal podobnie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-18 17:48:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2010-02-18 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph - czy jeszcze dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba sprawdzic czy jest grzybnia. i czy nie zalatuje runem... a tak na serio, w kontekscie zdrowia, masz racje, zawsze warto wyj**ac do kosza niz brac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-19 23:28:47

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2013-03-19 23:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)