Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ozesz ty ja juz bym masowal na twoim miejscu. typ sylwetki nie ma znaczenia, wiec nie tym nie przejmuj. i tak trzeba trzymac diete i ostro trenowac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-27 09:41:02
kup wage elektroniczna: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Waga-opis25970.html na oko moze to byc lyzeczka z czubkiem. mala. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-08 12:42:25
witaj, ja daje po posilku ktory stosuje jako ostatni przed snem. zanim sie ogarne i pokrece to mija okolo godziny i wg mnie jest idealnie. A czy po zażyciu unikasz "niebieskiego światła" (laptop, komóra, tv itp.)? I jaką ilością wody popijasz? :)
staram sie unikac, jednak sporo czasu i tak spedzam wieczorami przed lapkiem, taka praca. jednak nie przeszkadza to w dzialaniu suplementu. popijam okolo 150ml wody max, tak, aby tabsy dobrze poszly. daje 5-6mg suplementu Dzięki za info. Może głupie pytania z mojej strony, ale skoro na Tobie melatonina działa, to chciałem wiedzieć jak ją dokładnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cenowo te które pisałem to chyba podstawa u początkujących ewentualnie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_Concentrate_Xtreme-opis2085.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-20 22:06:47
TomQ-MAG-to co mi podałeś już mi kumpel polecał ale niestety nie stać mnie na to chodzi mi o Knockout... Stroma mogę kupić za 100 zł , nowiutkiego . Jest w nim dużo porcji tylko czy będzie dobry na 3 cykl ? i jeszcze białko może być ? PS:Brał już ktoś tą nową olimp'owska kreatynę Xplode? Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-12-28 13:19:19
Zalecana dzienna dawka magnezu to 400mg co nie oznacza, że masz tyle przyjmowac z suplementow bo magnez dostarczany jest też z jedzeniem. Trzeba też pamietac, że magnez pdawany z supli mozna przedawkowac, ten z jedzenia już nie. Kup w aptece jakis preparat magnezu w formie soli organicznej - cytrynian, asparaginian lub mleczan z wysoka zawartoscia [...]
Chłopaki , Mamy już ogarnięte promocje na okres wakacyjny. Będa to zestawy składające się z 3produktów: 2 zestawy dla babeczek i 2 dla facetów. Mam nadzieje,że sie Wam spodobają. Już na dniach dowiecie sie szczegółów, co do tych zestawów. A tymczasem mam zaszczyt ogłosić szczęśliwych zwycięzców konkursu. Padło wiele ciekawych propozycji, jednak [...]
witam rowniez otrzymalem paczuszke Cissussa, plakat Olejniczaka, dlugopis, no i... perelke Zdjecie Dorotki z autografem Dziekuje jeszcze raz firmie Fitmax jej pracownika za mozliwosc udzialu w konkursie no i wyroznienie jak tylko stestuje produkt na pewno sie podziele opinia z uzytkownikami, mam bolacy lokiec, w krorym mi cos przeskakuje podczas [...]