Posiadam chela mag b6 forte i czytalem gdzieś, że wapń osłabia wchłanianie magnezu który jest w twarogu. Jak mam spożywać twarog i magnez można łączyć czy w jakims odstępie czasowym ?
Posiadam chela mag b6 forte i czytalem gdzieś, że wapń osłabia wchłanianie magnezu który jest w twarogu. Jak mam spożywać twarog i magnez można łączyć czy w jakims odstępie czasowym ?
Witam. Mam do dyspozycji: 50 kaps Ripped-58(30mg tren-dione 20mg h-drol 8 mg epi) 100 kaps p-mag 90caps epi(18mg) Niedługo zaczyna redukcję, pod koniec chciałbym zrobić jakić cykl żeby dociąć się i może nabrać trochę suchej masy, jak polecacie, zrobić z tych wymienionych wyżej środków jeden dłuższy cykl czy dwa krótsze i ewentualnie jakie [...]
Witam. Mam do dyspozycji: 50 kaps Ripped-58(30mg tren-dione 20mg h-drol 8 mg epi) 100 kaps p-mag 90caps epi(18mg) Niedługo zaczyna redukcję, pod koniec chciałbym zrobić jakić cykl żeby dociąć się i może nabrać trochę suchej masy, jak polecacie, zrobić z tych wymienionych wyżej środków jeden dłuższy cykl czy dwa krótsze i ewentualnie jakie [...]
nie%-) i nie podam, bo dla mnie to nieistotne%-) obecnie korzystam z jak najmneijszych by zrobily dobra robote. dzisiaj bol masakryczny, problemy z siadaniem na kibel%-) Wszyscy tak mówia jak malo na sztange zakladaja };-)
nie%-) i nie podam, bo dla mnie to nieistotne%-) obecnie korzystam z jak najmneijszych by zrobily dobra robote. dzisiaj bol masakryczny, problemy z siadaniem na kibel%-) Wszyscy tak mówia jak malo na sztange zakladaja };-) k***a w necie zawsze g**** wypłynie na wierzch%-)
Który prohormon nie powodujący gino ? Wiem że epi ale czy jest coś jeszcze? Nie powodujące gino ph/ds: h-drol p-mag stano-drol d-plex - chyba go już żadna firma nie produkuje p-stanaz bardzo mała szansa na gino: x-mass eq-plex - chyba też już nie jest dostępny Poszukaj sobie aktualnie dostępnych klonów jeśli któryś Ciebie interesuje. Te które [...]
[...] chodzi o suplementację : Amino anabolic 5500, dawkowanie: głównie jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka BCAA przed i po silce 5/10 mg + glutamina 10mg po silce Redweiler, 12 g przed silka WPC, 30g [...]
j/w aczkolwiek celowalbym w jablko z faza ladowania w ostatnim tygodniu saa Tez tak myslalem ze w ostnim tygodniu ladowania zaczac juz ale np jaka Cm3 z treca ten jablczan ?? Czy cos innego polecacie ? sprawdzwonego ! :) Zmieniony przez - polak489 w dniu 2014-01-11 18:08:37
Witam, postanowilem dzis kupic zincas forte i filomag b6 ale niestety filomagu nie bylo i chciałem coś o podobnym składzie, aptekarz dał mi slow-mag b6 i tu moje pytanie brac go tak samo jak filomag czyli 4 tabletki przed snem czy inaczej ? Jak wyczytalem w tabletce ma 64 jony magnezu dodam tylko ze nigdy nie brałem ZMA aptecznego ani juz gotowego [...]
ja tam delikatny nie jestem;-) w necie sporo jest placzy np dotyczacych lnu mielonego/ziaren ze nie do wypicia, a mi np on smakuje%-) najnowszy nabytek czeka na swoja kolej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4933767d98b54991b488d5715957b17f.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-12 15:55:41
i ja też tu w końcu dotarłam. ;-) witam witam:P Ja polecam 10g zmielonego siemienia lnianego + jajko, wychodzi fajny naleśnik LC, dzisiaj sobie takie 3 zrobiłem z mięsem na ostro - jak kogoś zainteresuje to mogę foto podrzucić :) dobra opcja:-) tylko, czy obrobka termiczna nie pozbawi wiekszosci dobrodziejstw lnu? pewnie tak... Zmieniony przez - [...]
Witam . Mam kilka pytań? 1.Kiedy brać te suplementy żeby nie przerwać postu a)Garlicin b)Chela Mag B6 c)chela-cynk d)żeń-szeń e)gold omega 3 f)Bcca g) Beta-Alanina 2. Okno Żywieniowe zaczynam o 14 . Biegam rano na czczo o 7 . Czy będzie jakiś zły wpływ ,ze posiłek jest po 6 godzinach od biegania ?
[...] 5500, dawkowanie: jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab (codziennie) HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem (w dnie nie tr tylko przed snem) Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka (tylko w dni treningowe) BCAA przed i po silce 5/10 mg + glutamina 10mg po silce (w dni nie tr [...]