to zalezy jak bedzie na ciebie to dzialalo jak wykonujesz tego hiita? na czym biegasz, rowerek? bo moze ci napompowac tak nogi, ze nie bedziesz mial sily robic dalej znam takiego uzytkownika (TwisterNH) ktory po jezdzie na roweze od aakg spochl jak balon Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-16 15:30:07
ale po******lacie ze spamem az sie przylacze http://www.pudelek.pl/artykul/15486/nagie_zdjecie_madonny_sprzedane_37_tysiecy_dolarow/ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-18 12:59:23
Napisz swój plan treningowy. Czy ta kreatyna Vitalmaxa to twoja pierwsza odżywka?? Uważam że nie powinieneś brać samej kreatyny tylko łączyć ją np. z białkiem. Polecam izolat białka. I kolega TomQ-MAG ma słuszne pytanie jak z regeneracją. Czy robisz ćwiczenia prawidłowo? Czy nie ćwiczysz jednej parti mięśni za dużo?? Jeżeli chodzi o odżwywki [...]
to ilosc shotow tescia jakie musisz w danym treningu zaladowac rozpie.rdolilo mnie na maxa az ci soga dalem, bo widzialem, ze nie wejdzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-21 18:01:17
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa widocznie uczucie wygaslo, jezeli bylo... Kuba spokojnie, bedzie niedlugio ogien Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-22 12:12:21
yo ale snieg mi roz***al drzewka na podworku do wy***ania sie nadaja, chyba, ze to ten s****iel pies dzisiaj zaczalem cyklona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-23 10:53:06
Remik moj rekord w cyklu to 8tyg tez na nitroII ciagnalem, dla mnie smak lipa w chooj wolalem HP podwojna porcje wrocilem ze sklapu tak btw i 40zł poszlo sie ***ac ryz, twarog, jogurty, jaja, hoop cola i takie tam masa to masa oczywiscie cykl podsumuje tutej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-23 14:57:12
napisz ile masz czego na poczatek. wyprzediles moje mysli to za malo by zrobic z tego cykl poprostu ktos ci wepchan shit by zarobic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-23 15:07:38
twarz musialem uciac - wybaczcie-dzieki bo jem wlasnie Widac efekty, przedramie rosnie nawet jak sie go nie cwiczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-23 21:42:04
Ja jutro wkoncu na pakernie!!!!!!!!!!!!!!! i 8c vaso na poczatek Marcin podaj mi gg to jak bede gral to bede pisal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-23 22:40:00
j/reszta moim zdaniem w tym dziale bylby taki burdel (mozliwe, ze na kolkach) ze juz w ogole by nikt sie nie polapal co tam w ogole jest, zwlaszcze jakis nowy uzytkownik. Tak to moze jest cos porozrzucane ale po dziale jednym i dotyczacym tesj samej tematyki a tak to nie wyobrazam soebie np projektow laweczek etc z dietami rozpiskami supli/saa i [...]
Dzisiejszy dzień zacząłem znowu od pobudki o godzinie 7-dmej i porcji BCAA 12,000/HMB REVOLUTION/CREAKIC i NONOX9. Godzine później poszła porcja Isolate,aktualnie mam smak arbuza,bardzo przyjemny i delikatny,bez trudu po kilku sekundach "wstrząsów" doskonale się rozpuszcza.Co jest najważniejsze dla mnie to,to że nie zamula,często [...]
zaraz zobacze ile wysylka wyjdzie, ale napewno bedziesz mial taniej niz na allegro Dzieki TomQ-MAG Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-02-25 10:32:42
Interesują mnie stacki potreningowe. TOMAQ-MAG co do tych mitów, to nie wiem jak jest, mam na myśli to, że ak zstosuję najmocniejszego na rynku stacka to potem nic mnie nie weźmie, tak samo jak najlepiej działa na człowieka pierwsze mono, wydaje mi się, że analogicznie jakbym wziął najlepszego stacka, potem znów tego samego to drugi raz byłby już [...]