SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Witamina D3 (Cholecalciferol)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj nie chodzi o odczucia zwiazane z k2, a dostarczenie jej w celu zapogiegania transportu wapnia do tkanek miekkich. wiecej d3->wiecej wapnia->potrzeba wiecej k2 by "pokierowac" wapn tam gdzie jego miejsce, np kosci Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-23 23:19:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2015-03-23 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie mozesz powtorzyc na vitalu? skoro dobrze dziala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-24 22:01:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2015-03-24 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie/prażenie bez tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze podczas smażenia wydzielają się powstają związki reakcji Maillarda poczytaj o tym, oraz WWA - benzopiren np. ale oczywiście smażeniu, smażeniu nie równe więc im krócej tym lepiej tym mniej negatywnych skutków Czyli nie ma znaczenia czy smaże na tłuszczu czy bez, bo to na co kazałeś mi zwrócić uwagę, w mniejszym bądź większym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2015-03-26 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY I ZJEBKI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tu macie skład tego białka, 79 zł za 1800g. TomQ-MAG a Twoja szkoła jaka jest ? Sam nie wiem jeszcze jak zabrać się do tego zestawu .

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2015-03-27 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry taki twarog z kakao? nigdy nie jadlem%) Kosa wchodzi jak nie wiem co. Jeszcze dodać kropelke aromatu np. Pomarańczowego i troszkę cynamonu. Dodam ze moja dziewczyna powiedziała ze nigdy nie zje twarogu a ten je że aż sie uszy trzęsą:D

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zglosilem pol godziny temu%) ja w dziale opinii mam srake dopiero Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-28 17:11:06

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 6-bromo/ATD/DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG widzę status ekspert :) mógłbyś się odnieść do pozostałych kwestii?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2015-03-28 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz na pro-mag 35 jechać 10 tygodni? bebechy ci tak wykręci że szkoda gadać max 6/8 tygodni nie lepiej za miast tego metanabol?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2015-03-28 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj spokój stosowałem pro-mag 35 i z dobrą apteczną metą nie ma szans i mocno kręci flaki nawet z dobrymi osłonkami i dietą, a 10 tygodni to jakaś masakra jak ten gość tak się zna na PH w których nie do końca wiadomo co siedzi i takie cykle proponuje to niech sam je sobie stosuje chętnie zobaczę jak daleko zajedzie :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2015-03-28 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postęp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zmierz pas. poza tym kieruj sie lustrem, nie cyferkami Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-30 17:03:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2015-03-30 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna -jak suplementować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki budzet? Patrząc na to ,ze jeszcze nie robie na siebie to umiarkowany . Choć myśle ,ze problemu nie bedzie :) Aczkolwiek nie chciałbym przepłacać czy tez kupywać czegos z najwyzszych pułek .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2015-03-31 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w odżywkach przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG RUMCAJS Czyli w wypadku kreatyny w przedtreningówce ma ona inne zastosowanie niż branie jej solo regularnie ? Dobrze rozumiem ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-03-31 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa plan+dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak tak dzieki pozmieniam to, na pewno wafle ryzowe wieczorem zamienie na pieczywo ciemne a z tymi jajkami to nie wiem jak rano bedzie bo nie mam aż takiego apetytu rano a wypić białko zawsze można, tak samo zmienie te cwiczenie na barki jak zaproponowal TomQ MAG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2015-04-01 16:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałabym jakies białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG RUMCAJS dziękuje za odpowiedz :) zamówiłem Trec whey 100

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2015-04-01 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tkanki tłuszczowej - spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, dales sie nabrac na reklame W sumie to nie dałem się nabrać na reklamę, bo wiadomo że bez treningów i diety nic z tego nie będzie :) Ale myślałem, że w moim przypadku pomoże to w szybszym spaleniu tkanki tłuszczowej :) Czy OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT będą dobrymi dla mnie witaminami ? Opcjonalnie coś mogę dokupić do nich ? :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2015-04-01 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mylisz sie kolego. ale skoro wiesz lepiej, to radz sobie. powodzenia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-01 22:10:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2015-04-01 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a Napalm z Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG RUMCAJS Ty to zawsze tak tajemniczo odpowiadasz :D ,pewnie na kobiety to działa :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-04-02 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a Napalm z Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko że dawkowanie jest tak rozbieżne na różnych stronach ze hej.Raz piszą ze jest 80 porcji raz że 50 na stronie producenta 93 porcje.Dlatego pytam z praktyki czy ktos brał i jak wydajnie mu to wychodziło dawkowanie.TomQ-MAG RUMCAJS musisz być kimś ważnym skoro masz osobistego adwokata na forum :D Pewnie sztange za Ciebie też podnosi....Nie no [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-04-02 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordoza ledzwiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    delikatnie mozesz miec poglebiona, ale wiekszego problemu tutaj nie widac. jednak po zdjeciach nie da sie ocenic obiektywnie, jedyne co pewnego moge doradzic w tej sytuacji to udac sie do fizjo by ocenil na zywo. co do miesni, musisz wzmocnic miesnie brzucha, rozluznic/rozciagnac biodrowo-kledzwiowe, podlady i cala grupe kulszowo goleniowa Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2015-04-02 21:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a Napalm z Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG RUMCAJS już chyba sam znalazłem odpowiedź na swoje pytanie.Jak przeglądałem opisy Napalmu na allegro to były rozbieżności jeśli chodzi o dawkowanie i ilość porcji.Ale na stronie producenta Napalmu FA jest napisane że Napalm Pre-Contest waży 500 gram,ilość porcji 88,waga jednej porcji 5,7 gram,natomiast nowy Napalm Loaded with Vitargo waży [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-04-02 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)