młody

Witajcie ludziska, mimo mojego młodego wieku, bardzo pragnę ćwiczyć i nabierać na masie, czy też w późniejszym okresie wyrzeźbić swoje ciało, jednak najbardziej chcę masy! Moje przybliżone dane: Wiek: 15 Wzrost: 175 cm Waga: 66 kg Miałem już styczność z siłownią, jednak nigdy nie zostawałem na dłużej, chcę abyście podali mi mniej więcej "dietę" [...]

[...] została już dosyć wystarczająco przedyskutowana. Ale tutaj można podjąć kwestie walki o pas. Mimo wszystko wolałbym zobaczyć jak Gustaw sobie poradzi z Jonesem, niż oglądać rewanż z Shogunem. Jakoś nie wierzę, by Rua mógł cokolwiek z Jonesem zdziałać obecnie. A młody Szwed to zawsze ciekawa perspektywa, dopóki by sie na plecach nie znalazł %-)

chlej i nie żałuj pokiś młody :) 18stke sie ma tylko raz :P:P

Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 178 Staż treningowy: Kiedyś coś tam ćwiczył. Ale zacznijmy od 0 Obwód pasa: 94 Cel: Redukcja, poprawa sylwetki i formy! O mnie: Młody zdeterminowany. Po wakacjach zrzuciłem 10 kg bez siłowni bez diety zmobilizowało mnie to do dalszej walki z samym sobą. wykonuje parcę fizyczną. Moje planowane aktywności siłownia [...]

Trochę za młody jesteś....

witam ostatnio mam problem ze stawami kolanowymi jak kucne to czasem nie moge stac tak mnie bolą przez to nie ćwicze juz przysiadów ze sztangą brałem ostatnio arthoblock z olimpa ale nie pomogło polećcie cos lepszego co pomoże dodam że mam 22lata za młody jestem na takie cierpienie:P

Tomek luzik.Gość jest odporny na argumenty. Nie damy rady nawet publikujac najnowsze badania/Młody gniewny.Szkoda wieczora.Pozdro

[...] to zdecydowanie by pokonał Szpilkę. Adamek w aktualnej formie jednak miałby duże problemy, takie jest moje zdanie. Być może by wygrał, ale z dużymi problemami. Szpilka to młody, progresujący, agresywny, głodny sukcesu bokser, a Adamek jest już "wypalony", stary(biorąc pod uwagę jego atuty), coraz wolniejszy, dla którego liczy się już chyba [...]

Dzień dobry ;) Mam pytanie, a mianowicie gram w klubie Poznańskim MKS Przemysław i mimo ze jestem jeszcze młody to martwie się co będzie z moją przyszłością... Nawet jeśli będę trenował dużo i będę mieć talent to nic ze mną nie będzie pewnie bo MKS Przemysław to nie jest klub taki jak Lech czy Warta, więc czy jeśli gram w takim klubie a mam [...]

[...] szczerze wątpię że jest mu potrzebny sprzęt Keltona czy marbo (swoją drogą moim zdaniem te dwie firmy robią najlepszy sprzęt kulturystyczny). Myślę że na początek wystarczyłaby mu jakaś dużo tańsza ławeczka. Warto zwrócić też uwagę na to że ma tysiąc złotych. Jest młody także bardziej potrzebne jest mu wolne obciążenie niż ławka za 500 - 800zł.

[...] 2-150 ? Wszoła 3-135 kg Sledż 66 kg 1-178 kg ja 2-147,5 kg Kosowski 3-137,5 kg Jonczyk 74 kg 1-185 83 kg 1-197,5 kg Wojciechowski 2-187,5 Ludwikowski 3-185 ? 93 kg 1-205 Wegiera młody 2-200 Gąsienica Samek 3-195 Szypuła 105 kg 1-227,5 Błochowiak 2-205 3-205 4-200 5-200 120 kg 1-235 Kołtoński 2-225 Oliwier +120 kg 1-217,5 ? reszty nie pamiętam

jaki podzial b/w/t wychodzi Ci z tej diety?? jak Ci idzie z ta dieta w ogole masa? z suplami poczekaj jeszcze, masz mlody organizm, odpowiednie zdrowe odzywianie Ci wystarczy

Jak dla mnie (po tych zdjęciach) Alexey był lepszy pomimo słabszej nieco słabszej wycinki... Ale jest jeszcze młody :D za rok miejmy pokaże się z lepszej strony. Poza tym jego barki porażają swoim ogromem. GRATULACJE DLA ALEXA. PS. Alexey powinien sobie zatrudnić kogoś kto umie posługiwać się bronzerem:P

[...] walce cofał się a w tej od razu do przodu i pokazał ile kosztuje brak TDD z zestawieniu z dobrym zapaśnikiem. Też dopiero po tej walce zobaczyłem jak dobre tdd ma np młody Nog, który tak ładnie bronił obaleń Davisa, i przez jakiś czas myślałem że zapasy Davisa są przecenione, ale Prado pomiatał pierwszorzędnie. Widać że silny jest (przed [...]

Niestety chlop ma juz chyba 37 lat wiec mlody nie jest

[...] vs. Erick Silva Knockout of the Night: Rony Jason /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0cfbbacaf0fd4de9b6ff9618b22bd684.jpg Majowie mieli racje, jak Fitch w takim stylu pokonuje taki młody i groźny talent jak Ericka Silvę to wiedz, że coś sie dzieje %-) Fitch w wwyiadach przed walką powtarzał, że powraca z innym nastawieniem do pojedynków i zdobędzie FotN [...]

Jestes zdecydowanie za mlody na silownie,zainteresuj sie czyms typu pilka nozna,bądź boks. ew. trening domatora,ale za żelastwo sie nie chwytaj

Witam, ćwiczę ostatnio od jakiś 3 miesięcy na siłowni, wiem, iż jestem nieco młody jak na siłownie, więc dobieram małe ciężarki. Na biceps podnoszę 5 kg i 20Kg na klatę. Jaki powinienem dobrać plan treningu na siłę ? (Oprócz tego , codziennie robię trening aerobiczny) Proszę jeszcze o porady, jakie ćwiczenia w moim wieku powinienem wykonywać, a [...]

Kibol znowu bedzie sie pompowal twierdzac ze Adamek nie chce z nim walczyc bo so go boi. Dajecie spokoj z tym pajacem Szpilka,zwykly przecietniak z ktorego nic nie bedzie.Narazie Wasyl na nim jedzie bo Szpilka jest mlody,ale za 2-3 lata mlody nie bedzie i w koncu bedzie musial zawalczyc z jakims bokserem a nie amatorem i sie skonczy mit wielkiego [...]

to dzisiaj z przypowieści "siłownianych" młody trener powiedział, że właśnie szykują część kobiecą siłowni(inne pomieszczenie), na moje pytanie dleczego i po co odpowiedzial, że Panie narzekały że brak im miejsca do ćwiczeń i potrzebują mniejszych hantli i więcej bieżni:-) a i steperki...