ile dales ? jaki silnik ? napisz cos wiecej o aucie widze plany sie zmienily bo miala byc alfa czy bemka , fajna sprawa ze mlody bo 2007 rocznik to spokojnie pare latek powinnien dac rade bo w przypadku tych wczesniejzych to starsze roczniki mialby byc Panowie pilna sprawa co pannie na gwiazdke mozna kupic ? %-) tylko nie bizuteria i perfumy tak [...]
[...] mały ( trenuje MMA, więc muszę trzymać wage, nie mogłem sobie pozwalać na dłuugie masowanie, ale teraz mam przerwe, więc to robie ;) ), że mam potencjał bez SAA, że jestem młody i mam za mały staż (1,5 roku na siłowni) oraz że fajne zdjęcie zarzuciłem w profilu.. %-) ....ale i tak zamierzam zrobić ten cykl, więc proszę tylko o opinię co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jestes jeszcze mlody taka masz budowe cwicz odżywiaj sie dobrze a za pare lat gdy bedziesz starszy masa miesniowa sama przyjdzie. w tym wieku zazwyczaj kazdy młody chłopak jest zniewieściały no zdarza sie wyjatki oczywiscie, ja tez tak miałem byłem małym dzieckiem to bylem dosyc pulchny nie jakos bardzo pozniej gdy roslem to chudlem finał był taki [...]
już nie wchodzi , ruleta powiem ci że masz łeb na karku pomimo że młody jesteś , ale jak koniec świata jutro to ja biorę nagrody . ( rozwiązujemy konkurs )
[...] jeszcze udowodnić swoją wartość np. z Gloverem jeśli wygra z Rampagem albo ze zwycięzcą Evans/Nogueira czyli pewnie z Evansem.. W tym rzecz, że Gustafsson jest jeszcze młody a jeśli Hendo wygra z Machidą to dla niego może to być ostatnia okazja walki o tytuł z resztą Hendo to taka legenda, że mu się walka o tytuł należy jak cholera, szkoda, [...]
Musisz kręcić aeroby najlepiej bieganie, treningi crosfiitu możesz wprowadzić w treningi, jak zrzuciłeś szybko wagę to możliwe ze została Ci obwisła skura i z tym nic nie poradzisz, ale jesteś młody to skóra jest elastyczna.
[...] ts-a, jak będziemy znali nazwisko i termin wtedy sobie psioczcie. Ale tak jak piszę, nawet jakby okazała się najgorsza opcja (2 wariant) to ja jestem w stanie go zrozumieć, młody nie jest, dać tymczasowy pas i się jakoś wytrwa. Nie będę kolejnym bezlitosnym fanem ktory patrz na fightera jak na kolesia który na ich pstryknięcie ma walczyć w [...]
http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Młody byk nie rozpisujemy bez ankiety. I trochę wiedzy ogarnij. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-19 20:01:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Pierwszy mój post na forum i jednocześnie prośba o poradę. Ale od początku. --O sobie, historia i trening-- Młody już nie jestem, minie niedługo 31 lat a nawróciło mnie na zabawy z siłownią. Zawsze byłem antysportowy, ale załapałem bakcyla i chcę go kontynuować. Zacząłęm od skompletowania w marcu tego roku prostego sprzętu typowo na domówkę [...]
[...] zdjęcie Jose Enrique, na którym obrońca Liverpoolu wybielał swoje zęby. Suso w ten sposób podpisał zdjęcie Enrique, które zamieścił na Twitterze. Po pewnym czasie młody gracz zmienił podpis na "Nie wiem co o tym powiedzieć", ale mimo to będzie musiał ponieść konsekwencje swojego zachowania. W oświadczenie FA może przeczytać: "Kara [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cukier dobry? Proszę Cię... Wiesz co piszesz? A nie zauważyłeś, że każdy młody pisze, że ma dietę a jak ją wklei to wychodzi na to, że żywi się jakimś śmieciowym żarciem?
trener na siłowni- NIE . lekarz , dużo problemu żeby się dostać , a nie którzy to więcej zaszkodzą niż pomogą . Ogarnięty fizjoterapeuta z specjalizacją sportową :-)) póki jesteś młody goń !!!!
Marniutka micha. Podejmujesz spory wysiłek w ciagu tygodnia, poza tym jesteś młody i rozwijasz się. Potrzebujesz więcej i bardziej wartościowego jedzenia.
Wydaje mi się, że jesteś jeszcze młody to radziłbym Ci się dobrze uczyć ogarnąć jakąś dobrą szkołę bo to podstawa i najlepiej zapisać się na jakieś sw bo to poprawi Twoją kondycje itp. A co do Rangersów to ja też jeszcze pół roku temu chciałem ćwiczyć pod LC :D Ale mi się odwidziało :P Pozdro i powodzenia :)
czesc co do miesnie trojglowego rob cwiczenia budujace mase miesniowa i angazujaca jak najweicej glow wyciskanie waskie francuskie prostowanie przedramion jak zwiekszych ogolna mase miesniowa to i triceps bedzie inaczej wygladal czesc co do pytania skutkow ubocznych napewnie nie bedzie chociaz w tym wieku wybralbym cos innego jak black devil Twoj [...]