młody

Młody jestem to mogę

w amberze młody tusk działał. Sprawa ucichła w niecałe 2 tyg. Oni żerują na biednych ludziach którzy stracili majątki życia a pracownicy ambera siedzą gdzieś pod palmami..

[...] moje marzenia się spełniają, ale jedynym problemem jest sylwetka. Wiem,że to oklepane,ale muszę w krótkim okresie czasu zobaczyć efekty. Nie muszę wyglądać od razu jak młody bóg Apollo,lecz efekty muszą być widoczne aby podpisać umowę o pracę. Dlatego proszę was o pomoc w: 1) czy muszę brać jakieś dodatkowe suplementy diety? Jeśli tak to [...]

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA:----- 11. POZIOM BF%:ektomorfik więc z tłuszczem zero problemow 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: jak młody Bóg :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tworzące sie zakola (dziedziczne) 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? nie wiem co to znaczy, ale przemiane [...]

mlody paker a ty czasem bana nie miales za spam juz kiedys?%-) pytam z ciekawosci

No Grzes,mlody silny wzmocni centrum formy :D

Młody, jesteś na forum 4 miechy a pytanie o sylwetkę wstawiasz w dziale Grappling. Kto ma odpowiedzieć, zapaśnik czy judoka?;) Lepiej zrób i wstaw zdjęcie do oceny. Bądźmy szczerzy, Ty masz lekką niedowagę normalną w sumie dla wieku dorastania, odżywiaj się zdrowo to i oponki na brzuchu nie będzie. Miałbyś się czym przejmować jakbyś ważył 90 kg

[...] słaba się zrobiła jak mi czasem i 300 godzin wpadnie w miesiącu roboty ... to 2 piwka i lulu bejbe z trenowaniem też w kratkę cuś mnie kulos pobolewa ... podpaliłem sie jka młody i niewiem ... naciągłem czy jak ? tagże tylko macham se reklreacyjnie ... policzyłem ze jak bym szedł w miarę zdrowo i systematycznie to w Jezusowym wieku miałbym [...]

mlody paker dobrze bedzie

Witam was wszystkich, Wiek: 28 waga: 75,5 wzrost: 175cm Od 3 tygodni chodzę na siłownię 4x tydzień + 3x basen&sauna (na zmianę; dzień na siłce, dzień na basenie itd.) Dodatkowo biegam mnie więcej 2 x w tygodniu, na razie po ok.6km śniadanie; jajecznica + ser feta, pomidory, cebula, kawałek pieczywa bez masła lub płatki owsiane + rodzynki, banan, [...]

ja tam nie jestem mega zwolennikiem redukcji więc nie powinienem i nie będę doradzał. jesteś za młody na spalacz wg mnie bo możesz to spokojnie osiągnąć normalnym wysiłkiem. szkoda w takim wieku pakować w siebie tyle chemii. opanuj chaos a wyjdzie z tego cos dobrego. pozdrawiam i powodzenia

KOlejny młody wilk na scenie kulturystycznej };-) kulturystyka co prawda to już nie jest moja dziedzina, ale będe obserwował. Powodzenia!!!

16 lat to młody wiek? A co do podziału to tragedia: Split: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

za wcześnie na takie rygorystyczne diety, młody jesteś. Jedz więcej zdrowych posiłków, wystarczy

[...] takie znam. Znajomemu w wieku 20 lat niby padła prostata lał w nocy w pościel itp poszedł do learza i co mnie zdziwiło lekarz go wyśmiał i powiedział, że testosteron młody człowieku to bys musiał brać tyle co żyjesz i to w duzych ilościach, żeby zaszkodził na prostate w znaczący sposób... okazało się, że zapalenie pęcherza ale psycha tak [...]

[...] ,,Ja jestem jedna z tych osob ktore nie patrza na innych" Wiesz, nie chodzi mi o patrzenie na innych, tylko o spojrzenie w szerszej perspektywie, co by było gdyby każdy młody chłopak w naszym kraju pomyślał: ,,Pier**le jadę do anglii, napier**lać jak wół, biorę swoja pan*ę, ona będzie zmywać będziemy mieli 10tys pln co miesiąc, będziemy żyć [...]

Poczytaj trochę w necie na temat boosterów teścia na redukcji, możesz dorzucić do suplementacji i jakiegoś spalacza ;-). No chyba, że młody jesteś to booster zbędny :-P

robie przysiady 25kg sztanga ale z siłki raczej nie bedzie takiej satysfakcji bo laweczka musi powiedziec pa pa, ale drazek hantelki i sztanga bedzie ale klate bez laweczki jak pracowac? pompki z obciazeniem? Na klate pompki z obciążeniem bez , wariantów pompek masz w chuya zaprzeproszeniem , też mogą być pompkina poręczach jeśli masz dostęp do [...]

zdecydowanie Mlody za wczesnie dla Ciebie na kreatyne pewnie i tak wezmiesz bo wakacje ciepli itp. ale szkoda marnowac na teraz pierwszy cykl , jesli masz zamiar cwiczyc wiecej niz tylko przed wakacjami

mlody paker stopniowo bedzie sie poprawiac, zacznij tylko troche lagodniej nie od sprintow , jesli bierzesz jakies NO to stad tez mogl byc ten bol w wyniku napompowania nog