SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] jej o swoich obawach, jeśli zależy jej na tobie to cię zrozumie i pomoże zawsze może cię doprowadzić masturbacją do szczytowania a po paru minutach, jak odzyskasz siły (młody jesteś więc bez problemu odzyskasz szybko wigor)to pójdziecie na całość ale z drugiej strony, gorzej będzie jak jej nie zależy i rozpowie jeszcze na pół osiedla, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8094 Data: 2010-08-24 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sly gral w porno damsko meskim, byl mlody i nie wiedzial ze bedzie slawny, wiec to 2 rozne sprawy;p

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lubi rvchac owoce to niech chociaz tego nie pokazuje przed kamera, jak ci się nie podoba nie musisz oglądać sly gral w porno damsko meskim, byl mlody i nie wiedzial ze bedzie slawny, wiec to 2 rozne sprawy;p nie widze różnicy między nim a kaiem toosoba publiczna a nie zwykły kowalski i rzuca się to w oczy. a to jak ktoś jest osobą publiczną to [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 01:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [art] Kronika więzienna - Scott Siegel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się zebrało i wypowiedzieliby się na temat pozytywnych aspektów stosowania sterydów to rząd i społeczeństwo inaczej by postrzegało całą tą sprawę. Myślę, że żadne dziecko i młody człowiek nie powinno brać narkotyków i sterydów ale kiedy człowiek jest starszy to pojawiają się rzeczy które chce się skorygować. Przecież istnieją takie rzeczy jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2010-09-06 16:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Muzyka przy treningu SW

    Post
    Sztuki Walki

    To i jak dorzucę coś nowego, mo że coś się powtarzać. Rap Flo Rida Feat. David Guetta - Club Can't Handle Me chiddy_bang-all_things_go-caheso 12-b.o.b.-airplanes_part_2_(ft._eminem_and_hayley_williams_of_paramore) terror squad feat. fat joe & remy - lean back pitbull-oye HipHop Macca Squad _ Prawdziwa historia OGÓLNIE CAŁA PŁYTKA JEST FAJNA [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 19:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bulek1991 - młody wiek sprawia, że ciagle pozostajesz dzieckiem reklamy i nie potrafisz na chlodno ocenic sytuacji tylko murem stoisz za czyms co nie ma logicznego uzasadnienia. King - zeby produkt byl holistyczny jak to nazwales to musialby miec odpowiednie ilosci danych substancji, a nie ilosci sladowe. To zasłanianie sie ze produkt nie dla [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wreszcie weszło mam nadzieje ,że bardzo mocno nie zaniżyłem poziomu ale jestem jeszcze młody ;d proszę o uwagi i o sugestie na co kłaść duży nacisk (przy 2 focie krzywo stanąłem) Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2010-11-03 19:21:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Młody narybek kontratakuje hehe

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 22:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a chu.j niech strace wiem ze lipa jest wiec nie cisnac za bardzo Panowie bardzo mlody jestem, wszystko przede mna. jak na razie rozne testy szly i meta.. edit; ponad miesiac off to za dlugo acha, edit2; nie dam rozbieranego bo po prostu uwazam ze formy brak, dzikiem nie jestem. bede dzikiem dam foty .. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-12-08 [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 19:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tu lepiej wygladaja, ale i tyraj. ogolnie dobrze jest, lap soga kg trza dobic jeszcze sporo, ale masz na to lata, mlody jestes tyle, ze fotki od lustra to lipa. najlepiej niech ktos zrobi, albo samowyzwalacz, w klasycznych pozach, to bedzie widac ile miesa gdzie jest

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 00:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] odczuwałeś oznaczało że przeciążony dół grzbietu strajkuje na prawdę nie powinieneś wykonywać ciężkich złożonych ćwiczeń bez ustalenia wszystkiego z lekarzem, poszukaj rzetelnego fizjoterapeuty lub lekarza sportowego jak jesteś młody zawsze można coś jeszcze skorygować podobnie jak wyciskania zza karku nie wykonuje się podciągania wzdłuż tułowia

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Golenie pierwszego wąsa.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Skoro je widzisz to są widoczne %-) Jeżeli mocno CI przeszkadzają możesz je zgolić , ale pamiętaj , że jesteś jeszcze młody i w swoim życiu będziesz nie raz narzekał , ze musisz się golić :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19310 Data: 2012-04-05 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening II na bicie rekordu na klate!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jesteś za młody szkoda stawów nie schodź poniżej 6 powt pozatym plan jest pod przysiady a nie pod ławkę Zmieniony przez - szasz w dniu 2012-08-11 23:15:33

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 23:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak przybrać na masie mięśniowej w wieku 16 lat?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    starydy sa dla doroslych nie dla osob w wieku 16 lat. nie pakuj sie w doping i leki. jestes mlody rozwalisz sobie gospodarke hormonalna i nic z tego nie bedziesz mial poza skutkami ubocznymi. twoja wiedza na temat kulturystyki jest zbyt mala by nawet myslec o wspomaganiu farmakologicznym, dla ktorego potrzeba sporo dwoswiadczenia jak i wiedzy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13238 Data: 2012-09-15 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42-3 -klatka:115 -udo:66 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 LAT 6. DIETA: -białko:2.8 -węglowodany:5-2.5 -tłuszcz:1.4-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli opartych na testosteronie. dawka nie przekraczala nigdy 600mg/week. ostatni : 1-16enan 600mg/w,deca 3-14 300week, prop [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2013-01-19 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    tak ma skierowanie na rezonans. bardzo mlody chlopak 17 lat i sie wystraszyl jak mu lekarz powiedzial ze bedzie operowany jak skonczy rosnac, bardzo chudziutkie nozki ma a gra w siate i kosza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta -ocena,mleko a redukcja?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w spalaczach http://potreningu.pl/diety/artykuly/531/owoce-i-odchudzanie. 30g biała i g tłuszczy to zdecydowanie za mało jeśłi chodzi o tłuszcze, niech będzie 6 posiłków to jest 30 g tłuszczy co jest zdecydowanie za małą iloscią, 15 lat to zdecydowanie za młody wiek na wprowadzanie diety ketogenicznej, organizm w tym wieku się jeszcze rozwija.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2013-04-28 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niby i mówisz że będziesz chodził na rehabilitacje... Rób sobie AAII, nie ma problemu, ale bólu w kolanach nie odczujesz od razu tylko w późniejszym czasie ; ) Nie jesteś za młody na sztangę jeśli mam powiedzieć, bo czemu, musisz tylko z ciężarem odpowiednio się dopasować. Ja osobiście polecam OH , fajny programik, niezbyt trudny, efekty są. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zawsze dużo więcej TY napewno tyle zrobisz wrok hejter jeden. dla mnie super. za młody cien jesteś żeby wiedzieć że życie to nie tylko siłownia są problemy itp. ale Ty wkońcu tylko siłka i u ganku mamusi\

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 09:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sniadanie/Deser Borówki mozna zastąpic innymi owocami. Polecam również posypac omleta gorzką czekoladą. Jajka 4szt. Mozzarella 50g Jagody Goji 20g Ser pleśniowy 50g Szpinak młody Borówki 30g (75% owoców) Płatki owsiane 30g Wartosci odzywcze: • energia 675kcal • białko 44g • tłuszcz 44g • węglowodany 25g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)