[...] jej o swoich obawach, jeśli zależy jej na tobie to cię zrozumie i pomoże zawsze może cię doprowadzić masturbacją do szczytowania a po paru minutach, jak odzyskasz siły (młody jesteś więc bez problemu odzyskasz szybko wigor)to pójdziecie na całość ale z drugiej strony, gorzej będzie jak jej nie zależy i rozpowie jeszcze na pół osiedla, to [...]
lubi rvchac owoce to niech chociaz tego nie pokazuje przed kamera, jak ci się nie podoba nie musisz oglądać sly gral w porno damsko meskim, byl mlody i nie wiedzial ze bedzie slawny, wiec to 2 rozne sprawy;p nie widze różnicy między nim a kaiem toosoba publiczna a nie zwykły kowalski i rzuca się to w oczy. a to jak ktoś jest osobą publiczną to [...]
[...] się zebrało i wypowiedzieliby się na temat pozytywnych aspektów stosowania sterydów to rząd i społeczeństwo inaczej by postrzegało całą tą sprawę. Myślę, że żadne dziecko i młody człowiek nie powinno brać narkotyków i sterydów ale kiedy człowiek jest starszy to pojawiają się rzeczy które chce się skorygować. Przecież istnieją takie rzeczy jak [...]
To i jak dorzucę coś nowego, mo że coś się powtarzać. Rap Flo Rida Feat. David Guetta - Club Can't Handle Me chiddy_bang-all_things_go-caheso 12-b.o.b.-airplanes_part_2_(ft._eminem_and_hayley_williams_of_paramore) terror squad feat. fat joe & remy - lean back pitbull-oye HipHop Macca Squad _ Prawdziwa historia OGÓLNIE CAŁA PŁYTKA JEST FAJNA [...]
Bulek1991 - młody wiek sprawia, że ciagle pozostajesz dzieckiem reklamy i nie potrafisz na chlodno ocenic sytuacji tylko murem stoisz za czyms co nie ma logicznego uzasadnienia. King - zeby produkt byl holistyczny jak to nazwales to musialby miec odpowiednie ilosci danych substancji, a nie ilosci sladowe. To zasłanianie sie ze produkt nie dla [...]
no wreszcie weszło mam nadzieje ,że bardzo mocno nie zaniżyłem poziomu ale jestem jeszcze młody ;d proszę o uwagi i o sugestie na co kłaść duży nacisk (przy 2 focie krzywo stanąłem) Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2010-11-03 19:21:02
a chu.j niech strace wiem ze lipa jest wiec nie cisnac za bardzo Panowie bardzo mlody jestem, wszystko przede mna. jak na razie rozne testy szly i meta.. edit; ponad miesiac off to za dlugo acha, edit2; nie dam rozbieranego bo po prostu uwazam ze formy brak, dzikiem nie jestem. bede dzikiem dam foty .. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-12-08 [...]
tu lepiej wygladaja, ale i tyraj. ogolnie dobrze jest, lap soga kg trza dobic jeszcze sporo, ale masz na to lata, mlody jestes tyle, ze fotki od lustra to lipa. najlepiej niech ktos zrobi, albo samowyzwalacz, w klasycznych pozach, to bedzie widac ile miesa gdzie jest
[...] odczuwałeś oznaczało że przeciążony dół grzbietu strajkuje na prawdę nie powinieneś wykonywać ciężkich złożonych ćwiczeń bez ustalenia wszystkiego z lekarzem, poszukaj rzetelnego fizjoterapeuty lub lekarza sportowego jak jesteś młody zawsze można coś jeszcze skorygować podobnie jak wyciskania zza karku nie wykonuje się podciągania wzdłuż tułowia
Skoro je widzisz to są widoczne %-) Jeżeli mocno CI przeszkadzają możesz je zgolić , ale pamiętaj , że jesteś jeszcze młody i w swoim życiu będziesz nie raz narzekał , ze musisz się golić :-)
Jesteś za młody szkoda stawów nie schodź poniżej 6 powt pozatym plan jest pod przysiady a nie pod ławkę Zmieniony przez - szasz w dniu 2012-08-11 23:15:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
starydy sa dla doroslych nie dla osob w wieku 16 lat. nie pakuj sie w doping i leki. jestes mlody rozwalisz sobie gospodarke hormonalna i nic z tego nie bedziesz mial poza skutkami ubocznymi. twoja wiedza na temat kulturystyki jest zbyt mala by nawet myslec o wspomaganiu farmakologicznym, dla ktorego potrzeba sporo dwoswiadczenia jak i wiedzy.
1. WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42-3 -klatka:115 -udo:66 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 LAT 6. DIETA: -białko:2.8 -węglowodany:5-2.5 -tłuszcz:1.4-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli opartych na testosteronie. dawka nie przekraczala nigdy 600mg/week. ostatni : 1-16enan 600mg/w,deca 3-14 300week, prop [...]
tak ma skierowanie na rezonans. bardzo mlody chlopak 17 lat i sie wystraszyl jak mu lekarz powiedzial ze bedzie operowany jak skonczy rosnac, bardzo chudziutkie nozki ma a gra w siate i kosza.
[...] w spalaczach http://potreningu.pl/diety/artykuly/531/owoce-i-odchudzanie. 30g biała i g tłuszczy to zdecydowanie za mało jeśłi chodzi o tłuszcze, niech będzie 6 posiłków to jest 30 g tłuszczy co jest zdecydowanie za małą iloscią, 15 lat to zdecydowanie za młody wiek na wprowadzanie diety ketogenicznej, organizm w tym wieku się jeszcze rozwija.
[...] niby i mówisz że będziesz chodził na rehabilitacje... Rób sobie AAII, nie ma problemu, ale bólu w kolanach nie odczujesz od razu tylko w późniejszym czasie ; ) Nie jesteś za młody na sztangę jeśli mam powiedzieć, bo czemu, musisz tylko z ciężarem odpowiednio się dopasować. Ja osobiście polecam OH , fajny programik, niezbyt trudny, efekty są. Nie [...]
zawsze dużo więcej TY napewno tyle zrobisz wrok hejter jeden. dla mnie super. za młody cien jesteś żeby wiedzieć że życie to nie tylko siłownia są problemy itp. ale Ty wkońcu tylko siłka i u ganku mamusi\