SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lukasz

  • No Jaruś, ale dałeś radę - Super. Jednak Ci forma spadła - widać po tobie. Łukasz no szkoda że nie bieżesz udziału, ale nic straconego - może w przyszlości, w sumie nic straconego. Masz okazję do wytrenowania się.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki eliminacji Zawodnicy PND DIPSY Łącznie Miejsce 6.method88 15 25 40 VII 9.konik506 16 26 42 V 10.raven3run 16 26 42 V 12.daw8d 16 31 47 I Mr.Triceps 14. Tatar 15 25 40 VII 18. krzychu02 17 25 42 V 21. X1990 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2012-09-16 17:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-a jednak zdecydowałeś się już na filmik? Super wynik.Ciekawe czy Cię ktoś przebije? Nie będzie łatwo :) No Łukasz jeszcze go muszą zaliczyć sędziowie. Wrzuciłem jako pierwszy i zobaczymy też jak inni.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukasz takie polskie realia jak nie masz pleców to cieżko uczciwie coś zarobić kotlet ja tez jestem takiego zdania ze jak sam nie sprawdze to sie nie dowiem

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwila, chwila ale kolego masujesz, czy redukujesz. CEL - nie jest określony, przez co nie można sprecyzować odpowiedzi. Plan właśnie nie jest ogarnięty, tutaj właśnie lukasz wspomniał o tym, że łapska są katowane, brak mc ( co jest głównym ćwiczeniem ) na plecy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-10-08 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Gratuluje i dziękuje wszystkim uczestnikom za motywacje bo dzięki temu udało mi się zrealizować moje marzenie o 20 siłowych MU ! ;) Twoje MU były siłowe także należy Ci się za to pochwała,pewnie jakbyś tak jak koledzy robił zamach gimnastyczny nogami to wykręciłbyś więcej, więc jeszcze raz chwała Ci za tak dobry wynik.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2012-10-22 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap puche stamino-boostera i niech cie energia rozpiera!!!!!!!!!%-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj trzeba trzeba :) dzięki za podpowiedź Łukasz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2012-10-26 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie wiem czy większość. Ja wierzyłem, że wygra JDS." teoja sprawa w co wierzyłeś.jak dla mnie ta walka była cholernie trudna do obstawienia.:-)) "Dokładnie, więc JDS jest zaj**isty." wcale taki za*****ty nie jest,meczył sie z cieniem Mirka(który w swoim PRIME,rozpykał by go bez problemu) z Nelsonem tez się męczył:-)) "Nie wiem kto ma [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorzy: 1-Paweł Seremak - idealna sylwetka,wszystko mi się podoba 2-Krzysztof Konczalski - wydaje mi się,ze ta sylwetka ma duży potencjał co już widać:-)) 3-Mariusz Raczycki- jest fajnie,podoba mi się,ale jakby czegoś brakowało... Profesjonaliści: 1-Łukasz Piłat- kompletny zawodnik,miazga forma! 2-Maciej Żochowski - świetna forma,super [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16852 Data: 2012-11-19 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za GŁOS WAŻNY uznaje się głosowanie Użytkownika Sfd.pl będącego zarejestrowanym w okresie nie krótszym niż 24.06.2012 tj. 3 miesięcy od daty rozpoczęcia konkursu na tzw. "TOP 3", czyli miejsca 1, 2 i 3 wraz z podanym UZASADNIENIEM w wymienionym poście. Głos jest nieważny, jeśli: - nie ma podanego "Top 3" i wymienienia 3 kandydatów na 3 miejscach [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16852 Data: 2012-11-19 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorzy: 1. aPawel(Paweł Sermak) - mimo, że sylwetka mi się znudziła, bo co roku wygląda praktycznie tak samo, to uczciwie oceniając - jest najlepsza sylwetka wśród amatorów. Dobra forma, umięśnienie proporcjonalne i przede wszystkim większe, niż osoba którą ustawiłem na miejscu nr2. 2. Marian 87. (Mariusz Raczycki)- bardzo dobra forma, sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16852 Data: 2012-11-19 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://eurosport.onet.pl/zimowe/skoki/kruczek-doroslismy-do-tego-by-odnosic-sukcesy,1,5310814,wiadomosc.html Najlepsze cytaty Lukasz Kruczka z 21.11.12 Zobaczymy na koniec sezonu kto mial racje 1"To jest siła, którą do tej pory mieli tylko Austriacy. Kiedy wypadał ich czołowy zawodnik z różnych powodów, zastępowali go inni. Tego nam kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 13:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać Mariusz,że jesteś bardzo popularny w swoim regionie.To musi być miłe.Może uda Ci się jeszcze kogoś zarazić do ćwiczeń na drążku. Łukasz u mnie w Szprotawie to jest dla wszystkich wielka nowość, a więc gazety z calego Lubuskiego dudnily przez caly miesiąc. Sam burmistrz mnie wzywal do siebie na uścisk dloni i pogaduchy o tym wszystkim. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mam na imię Łukasz i mam wielką chęć przetestowania Hyper Pumpa w zamianm za rzetelną relację produktu, właśnie kończę testować przetreningówkę innej firmy i miałbym dobre porównanie produktów tego typu. ( test możecie znaleźć na tym forum u innej konkurencyjnej firmy) Trenuję 3 lata, żadnego koksu czy coś. Chętnie przetestowałbym produkt, który [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, X Gdańska Gala Sportu była szczęśliwym wydarzeniem dla rugbistów Lechii. Drużyną roku zostali seniorzy Lechii, którzy zdobyli Mistrzostwo Polski w rugby 15, a także 7. Do tej puli nagród dorzucili jeszcze Mistrzostwo w rozgrywkach plażowych. W gronie 10 wybitnych gdańskich sportowców znalazł się Tomasz Hebda, który wyrósł na lidera [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    Lukasz zwłaszcza jak w domu siedzisz teraz, a na siłkę chodzisz publiczną. ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 21:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All modes allow a maximum of 30 seconds of rest between each level of your tree. Wszystkie rodzaje podejsc pozwalaja na maksymalna 30 sekundowa przerwe miedzy kazdym poziomem twojego drzewa/ Jednak 30 sekund Łukasz . Wyczilem to. Zrobię jeszcze jedną próbę. Wlaśnie trzeba spalić te żarło. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-12-24 21:27:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz kolega mi wrzucil, bo tam też uczestniczy, zna Angielski i tam jest zalogowany. Jarek mi zawsze wrzucal, ale coś go nie ma, przepadł. Zaraz mu podeśle twój link to może też wrzuci.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 14:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo sk***iele:)) (stwierdziłem ,że raz na rok trzeba coś napisać na forum , żeby Łukasz wiedział , że jestem w świecie żywych )}:-(}:-(}:-(}:-(

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 01:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki mała uwaga techniczna,czasem cofnij się w tył o stronkę bo nieraz piszą dwie osoby jednocześnie i możesz przeoczyć post,Łukasz Ci odpowiedział :),co do poziomej nie wiem czy pomaga do podciągania ale zawsze dobrze jest ją ćwiczyć. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-12-29 19:26:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)