love

Sorki za zamieszanie, bo ja glupia jestem Fight for love

no to prawda ja mam duża wade wzroku czyli jest ryzyko ale za to jestem dobrze odżywiony i nie mam zdegenerowanego oka więc ryzyko jest mniejsze, jak wszyscy polecam pujście do lekarza i omówienie tego z nim "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

Aproposik tych szkiel kontaktowych, to megajasnoniebieskie wygladaja extra. Kumpel chodzil w kocich, ale byly*****owe. A takie jasne, albinoskie za to wymiataja. Wyglada sie w nich conajmniej jak kosmita Fight for love

A co powiecie na TAKA kunoichi? Kobiete, wojowniczke ninja? hehehehhe Fight for love

Przesuwacie i przesuwacie ten termin. Mnie pewnie juz w Polsce za tydzien nie bedzie. Fight for love

a coś takiego się stało a w jaki sposób "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

pewnie ferguson wiedział że bekham przejdzie do realu i dlatego to zrobił "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

kur*a - dziś znalazłem kioski z tą gazetą ale z numerami na październik co mam teraz zrobić gdzie można jeszcze to kupić??????????? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

no jest ale czy yo mjest dokończenie poprzeddniego czy co? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

Poszukaj sobie w wyszukiwarce jest pelno diet na mase. Poczytaj takze posty piorytetowe np. diete nortona- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

czyli l-glutamina to lipa ?? !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

oczywiscie ze nie gazowana i nie tylko podczas treningu a takze po nim wogole caly dzien 3-4 litry !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

srednie jajko wazy 60g, bialko 40g i zoltko 20g !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

a sorka zle przeczytalem Jedno białko jaja ma 5 g bialka 0 wegli i zero tłuszczu !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

a ja sobie pieke w piekarniku... !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

pewnie ze mozesz nie musisz jesc tylko ryzu caly czas. Mozesz zastapic kasza, kuskusem, makaronem (byle nie ten co ma sklad duzojajeczny) ryzem np. brazowym itp. !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

a tak na marginesie widzieliscie ze l-glutamina staniała ?? Ciekawe czemu !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

odlac wode, wrzucic na talerz, dodac bialko jajka ugotowanego, troche twarogu zmixowac i... smacznego Noo chyba ze lubisz tunczyka i mozesz go zjesc normalnie z puszki to tez ok ale taki zmixowany jest lepszy wg mnie !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

to nie ten dzial idz z tym do suplementacji a tak na marginesie gainer + bialeczko jakies i bedzie git (jesli masz dobra diete of course...) jesli nie masz diety to poczytaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Nie chodzi o to ze sa to duzo gorsze ww tylko o to ze wlasnie musisz zjesc ich duzo wiecej. !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !