SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lodzianin

  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Eeee panie.., :-D co tam panie %-) ? brzuch zaczyna się rysować idzie w dobrym kierunku dzieki lodzianin, doceniam twoje oceny. Jestes tu chyba od samego poczatku forum :) Zdecydowanie coś się rysuje, dobra robota:-) dzięki koleżanko, cholernie się cieszę, że widzicie poprawę... dzisiaj zasłużony day-off . Dieta below 1600 kcal.

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak jak Lodzianin pisze.. ;) Robiąc taką formę jaką macie/mieliście nie ma opcji IMO, żebyście mieli insulinoopornosc ;) Co do testu to badanie krzywej cukrowej minimum dwupunktowe a najlepiej cztero. I jak to interpretować.. jeśli na wykresie spada glukoza, a insulina jest cały czas wysoko to daje nam do myślenia. Wykres krzywej cukrowej i [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 07:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 57)
  • Łodzianin , mój zonk, chyba przetrenowany dziś jestem.}:-(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2016-09-01 15:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kuracja oral

    Post
    Doping

    I o taką odpowiedz mi chodziło, dziękuję bardzo łodzianin.Skorzystam z rady. A krzykacz kozoj**ca od ciot to może sobie kolegów wyzywać a nie poważnych ludzi którzy chcą zasięgnąć informacji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-09-02 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • To jednak lodzianin przestawiles się na fat, co taka zmiana ? Pisałeś kiedyś ze tłuszcze dla Ciebie lipa jak dobrze pamietam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2016-09-02 22:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzięki Łodzianin za pomoc. A tak z czystej ciekawości zapytam, można nolve ari zastąpić ? Bo mam od ziomka całą praktycznie całą pakę i leży ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2016-09-03 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moim zdaniem wszystko jest tutaj ok, ewentualnie, jak radzi lodzianin, troszkę więcej ruchu, to zawsze wychodzi na dobre.

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 15:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 350)
  • łodzianin rozumiem ze mam zaczać od enana a pozniej te 500 to susta?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2016-09-03 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Szwedzki chleb fitness

    Post
    Kuchnia SFD

    Pięknie wygląda :-). Do tego chleba prawdopodobnie świetnie by się sprawdził zakwas chlebowy i skrócił czas przygotowywania. Nie trzeba by było robić 2 zaczynów, tylko 1. Najpierw do części mąki (np. do 1/3) dodać łyżkę zakwasu, po wyrośnięciu w lodówce dodać resztę składników i znów zaczekać, aż wyrośnie w lodówce. Można też 3 etapowo... W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2016-09-03 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • proviron

    Post
    Doping

    I jak tam Łodzianin wystartowałeś z tym provironem ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2016-09-04 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] dla mnie to jest oddzielny show i zart ze dziela dechy z kultystami, ludzmi ktorzy zap*****laja ostro na silowni itd. a te chlopaczki z mensphysique to jest zart, ale jak lodzianin pisze, kasa jest , przyciagaja wiecej ludzi, wiecej federacje zarabiaja na wejsciach i na zawodnikach... u mnie to jest od 2 lat i juz ich jest tylu w jednej kat. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9523 Data: 2016-09-04 19:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Czy ktoś jeszcze mógłby odnieść się do moich wyników ? Bardzo cenię sobie zdanie - krzykacz,lodzianin,miczelx, flex ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2016-09-04 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Łodzianin zupę ? https://youtu.be/og3joJPdD34

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 07:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6957)
  • Część, to co udalo mi się dostać z HCG to 20000, zacząć dawkowac 500 e4d, wtedy po zakończeniu zostanie mi nie caly 1000 hcg, czy dac tak jak pisal lodzianin, z tym ze brakuje mi tych 5000 HCG, chcialbym ostatecznie zakończyć temat, jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2016-09-05 09:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Lodzianin, jak byś rozbil dawkowanie hcg? Bo martwia mnie większe dawki i estrogen, a niemam żadnego blokera estro na stanie. Zmieniony przez - chacha01 w dniu 2016-09-05 10:38:01 Zmieniony przez - chacha01 w dniu 2016-09-05 12:51:11 Zmieniony przez - chacha01 w dniu 2016-09-05 12:54:18

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2016-09-05 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No właśnie u mnie też cisza dzieki łodzianin pozdro

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nad the Cursed Ghild, a na kolanach miałam część wcześniejszą, tzn. Deathly Hallows. Taka miłość z dzieciństwa:-D i teraz wszystkie części w końcu w oryginale przeczytałam lodzianin - no niestety ten warszawski nie jest, a siedlecki:-P Daddy's burger, ale nie poleciłabym, jadłam o wiele lepsze. Jak w Wawie często jadasz, to polecam nawet [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 21:21:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 282)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Łodzianin pytanko do ciebie czy nie za jasne jest to.na trena czy każdy dobry tren musi być ciemny jak to twierdza niektórzy ?

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 01:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • Na samym poczatku - 1 strona, Lodzianin napisal Ci zebys dal HCG w 6 i 12 tyg po 5000 jm i pozniej 10 000 jm przed sermami.Takie rozwiazanie wedlug mnie byloby najbardziej optymalne :-))

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2016-09-08 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Lodzianin napisal w 8 i 12 tyg po 5000 hcg, i na koniec 15000 HCG, mialem wtedy tylko jednak 15000 hcg, później udalo mi się dostać, i mam w sumie 20000 hcg, w tej opcji Lodzianin zaproponowal cale 20000 hcg na koniec ;)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2016-09-08 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)