Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja tam nie kupuję nic na zapas, bo bezsenność i tak mnie męczy, a po co lody mają do mnie jezcze mówić :) Hahaha znam to :D ja nawet masła orzechowego nie kupuje bo się boję że czasami mogę popłynąć xD a z lnianym raczej nie popłynę xD haha
[...] troszkę ale zaraz zleci :-P Julietta - zawsze w jakimś tam stopniu się pilnuję ale nie czuję abym sobie czegokolwiek odmawiała :-P mam to szczęście , ze uwielbiam warzywa i owoce i ryby. Ciast nie lubię, słodkich drinków też nie więc w zasadzie tylko lody wpadały jako deser, no chyba ze jeszcze kawalek ciasteczka do pokruszenia na lody :-D
[...] /SFD/2019/7/2/af209c821b074a5895fec4b0b8838cab.jpg Na obiady ryby (dwa razy tylko jadłam mięso), warzywa świeże i gotowane, owoce, czasem kawałek pizzy, lody, wino. /SFD/2019/7/2/53152dd407fa4253b6b8e4d03b2ec095.jpg /SFD/2019/7/2/9c6bed5719b74203895e48085de621ed.jpg Parę razy byliśmy na kolacji w restauracji, z ciekawszych [...]
[...] 3. Barszcz, ziemniaki i trochę boczku. /SFD/2019/7/2/8082b58d352b4db8a2f193808ba8fa95.jpg 4. Tosty z rolada ustrzycka i polędwica z kurczaka. Laysy, arbuz. /SFD/2019/7/2/c28c0c345644489988669f42f57296e1.jpg 5. Twaróg, lody. /SFD/2019/7/2/e4c97d28adff4945b2f4aa60d88c37a3.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-07-02 15:25:33
[...] zaczęliśmy od omletów z szynką i serem w towarzystwie pieczywa tostowego i herbatki owocowej. Potem pojechaliśmy zwiedzać Salina Turda- ogromną kopalnię soli. Wpadły też lody, a na dalszą podróż dokupiliśmy więcej jabłek, brzoskwiń i marchewek, herbatniki (niestety to był mój pomysł, którego do tej pory żałuję, bo ciągle je podjadam, a one [...]
[...] ze ostatni raz w tym miejscu bo mialem dzis zjechac na sezon ale jade jutro rano Wczoraj maly czit Sushi z lidla ale to praktycznie makro jak moj ostatni posilek%-) Potem lody z lidla Czekolada lindor i toblerone ze Szwajcarii (nie dobrze mieć tam znajomych%-), bo mozna skończyć grubym%-) Kawalek jaja kinder takiego dużego i do spania%-) Rano [...]
[...] Akgualnej foty brak, leci dnp i w sobote rano waga pokazała 109,9kg ale miałem dzieci na weekend pierwszy raz od wielkanocy ich widziałem wiec były lody i inne smakołyki, nie ważyłem się dziś z rana, pewnie ze 2kg na + jest ale szybko zejdzie. Cel: ściąć fat na brzuchu i ile sie da na klacie bo w sumie tylko tam mam [...]
[...] tam siedzi, kobita z podziwu nie mogła wyjść jak szybko te kg zrzuciłem. Dzieciaki wczoraj miałem to i śmieci trochę poszło niestety nie da sie inaczej, jakieś słodkie i lody ale dzisiaj już powrót na właściwy tor i leci low carb low fat. Od dzisiaj też dawka w górę znowu i weszło już 200mg z rana, dam dzisiaj na pewno 600mg a może 800mg, [...]
[...] tort urodzinowy, ciasto i później gril skutecznie mnie od tego odwiodły + żona, której obiecałem wieczorem kolejny odcinek "ślepnąc od świateł" :) Do tego wszystkiego doszły lody, chipsy i 0,7 coca coli z lodem :) Za to dziś, uwaga 01 Lipiec 2019 r, godzina 4:50 pobudka. Wypiłem bcaa, ubrałem się i pobiegłem do rodziców po psa, z nim biegłem [...]
[...] No i po jeździe wjechały wafle z twarogiem i mrożonym mango (jest już w Biedronce!) oraz kazeiną. Potem GRILL, browar 0.0% i nowe lody we Wrocku Meistersztyk. Całkiem zacne. Mają też desery, ale dopiero na końcu to zauważyłem. W wersji XXL :-D [...]
Akurat lody sa zawsze mile widziane. To chyba przez blogi uzytkownikow staly sie one w ciagu ostatnich tygodni i moja prawdziwa obsesja ;)Na szczescie krece je sama, bo kupilam maszynke do lodow z drugiej reki. Btw. Co to jest to biale obok pieczonych lodeczek na srodkowym zdjeciu? Wiem, ze jakies mieso, ale w czym? Indyk w pierzynce heh szczerze [...]
Idę zaraz na lody a co, wakacje. A dzisiaj: siady 4x100 + 4x5x105 kg drążek 8x5x16 kg żołnierz 8x3x45 kg dodatki Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-06-29 15:58:54