lody

[...] dieta, której będziecie się ściśle trzymać niż super restrykcyjna w trakcie której będziecie mieć dzikie napady głodu wyganiające Was w nocy z lóżka do sklepu nocnego po lody.... - ewentualne odstępstwa od diety róbcie nie częściej niż raz na miesiąc, wtedy nie odbije się to niekorzystnie na jej efektach. Wypada tutaj ostrzec odchudzających [...]

[...] tłuszczowej..polecam Ovopol z kakaem rozpuszczalnym dla dzieci.To kakao jest w postaci grudek,z dodatkiem cukru.Ovopol z nim ma tak dobry smak,że właściwie smakuje jak lody..nie ma porównania do kakaa zwykłego..Powaga.spróbujcie,to zobaczycie jak gładko wchodzi Ovo..mniam..to smakuje nawet cywilom A testowałem juz wiele kombinacji...i [...]

Witam, witam... Czy myslicie ze lody czekoladowe to bedzie dobre sniadanie? Nie? Tak myslalam To ide poszukac czegos odpowiedniejszego....... Grasiu - tez trzymam, zreszta ty masz przeciez wiedze nie tylko teoretyczna ale i praktyczna, wiec na pewno cos wymyslisz

[...] miodzio swietne fotki i nie zwazaj na niestosowne wskazowki tej pani!!!ujela mnie fotka z bicepsikiem extra jest.MEFTEM co do Ciebie to fajny byku z Ciebie, fajnie sobie lody zajadzasz na fotce no1!!! jesli sie nie myle na 2 fotce masz lancuszek z Mlotem Thora bo mam podobny,chociaz moge sie mylic!!! pozdrawiam DORADZCA SZEFOSTWA MAFII [...]

...bombo88......nie mylisz sie.......to młot Thora ale na rzemieniu.....lubie lody...dzieki za dobre slowa..pozdrawiam i niech Thor bedzie z toba... ..sila i rownosc..

[...] głownie albo zwłaszcza z weglowodanow i bialka (tj.makaron kasza jajka). Staram sie spozywac 6-8 posilkow dziennie-przewaznie jest to makaron (buduje masę :0 ). Mam rozumiec ze powinienem kupic sobie przykładowo lody? by pozbyc sie mego odtłuszczenia czy bardziej ukierunkowac sie w zroznicowaną diete wraz z wartościami mięsnymi?. podrawiam gobo

Lody? Danone

no tak lody -nie posiadają wielu kalorii? gobo

lody ?...kiedys czytalem o ich wartociach kalorycznych i az sie przestraszyuem maja bardzio duzo kalorii.. a BTW czemu chcesz sie pozbyc odtluszczenia.... moze chodzi Ci o pozbycie sie tluszczu..? misOO

Cześć Odżywiam sie w sposób montignaca (TO JEST METODA NIE DIETA!!!) I można jeśc lody (jako odstępstwo niekiedy) ale z alg. Gdzie mógłbym takie kupić? Lub jak sie nazywają. Czy takie moge sam zrobić ? Za odpowiedzi SOG of cos

[...] wszystko zmiksować w Termomixie albo mixerem (trzeba wtedy poczekać żeby nie było twarde jak skała bo mixer nie da sobie rady), można dodać trochę fruktozy i wychodzą pyszne lody:) Ja lubię koktail truskawkowy : zmiksowane świeże truskawki z jogurtem 0% i fruktozą (nie koniecznie). Można to przelać do małego kubeczka i zamrozić, też wyjdą lody:) [...]

wsiem priviet ja po wczorajszym nocnym zjedzeniu paczka oraz batonika obudzilem sie 2 razy grubszy (psychicznie) a dzis na Kuszeniu Magnum na kazdym kroku rozdawane beda lody ale twardy bede... nie skusze sie ...trzeba sie w koncu na tym naszym konkursie "kawoszowym" jakos zaprezentowac ....House music....

[...] sprawdzilo) Pojedz na tluszczach kilka dni, az wejdziesz w ketoze, utrzymaj ja przez 4-5dni, potem jedz raz na 3dni posilek bogaty w WW (ja jadlem potreningowy), ale nie slodycze i lody, tylko normalne zarcie, najlepiej ryz/kasza/makaron + warzywa + bialko. Jak przestrzegasz wszystkich regul diety, to nie powinienes nawet wyjsc z ketozy. i [...]

GINO, stałem zaraz po tobie, ale jak zobaczyłem co dostałeś to wolałem sobie pójść na lody BTW, może do Szatni przenieść? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

nie wiem jak gainery universala (vlad jak zwykle na miejscu - on na pewno prawde mówi) ale mega mass 4000 vaniliovy jest taki słodki ze szok jak lody dosłownie pycha - az pic sie chce jeżeli chodzi ci tylko o smak to możesz kupić zwykłe słodkie kakao (jakiś puchatek czy coś i do każdej dawki dosypywać troche Jeżeli straciłeś już w wiarę w [...]

[...] mięśni. Najlepiej w układzie: poniedziałek-1 dzień wtorek-2 dzień środa-wolna czwartek-1 dzień piątek-2 dzień sobota- wolna (lub trening aerobowy) niedziela- masza, spacer, lody, kino Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

nie opychaj sie kebabem, za***iście pachnie i jest za***iście dobry, ja generalnie jak jestem nad morzem to jem wszystko co fajnie pachniei nie martwie sie od diete , lody włskie też są dobre, pitta grecka, knysza, hamburgery, hot-dogi, gofry (mniami) i wiele wielie oinnych smakołyków które mogą am zepsuć diete pozdrawiam_młody_® [...]

[...] chemią. Odrzywki nie szkodza-owszem ale nie każdemu.Inaczej dla doświadczonego zawodnika co niejedną paczkę ryżu zjadł a inaczej dla młodego bezpojęciowca co je chrupki i lody,tak czy nie?? Z odrzywkami powinno się zaczekać tak długo,jak ma sie efekt po dobrym treningu i odpowiedniej dietce.Ile zaczeka tyle skorzysta. Pozdro. MIĘTKI [...]

[...] zwykle- w porywach do 3 no..ale to juz max) dalej.. obiadek: pol polowki piersi z kuraka+pol ziemniaka (albo caly, ehhh..)+salata i tam warzywka jakies podwieczorek: zwykle lody(okolo 500ml, albo aton jakis, albo to i to) znaczy potem jakies cwiczenia, ale to nie zawsze w sumie..aha, no jak nie jem lodow wyjatkowo aqrat to zwykle jakas kanapka [...]

o nie, ja ide spac juz, diete juz nei dzis.... wywal te mielonki, zolte sery, topione, pasztetowe, lody to juz wogole nieporozumienie (0.5 l ) sam tluszcz niezdrowy i proste wegle... ja sie nie dziwie ze trzeba bedzie spodnie poszerzac... tylko jak ty przy 160cm masz dalej 48kg a co sie stalo z tamtymi dietami ktore ci ukladalismy?? Pozdrawiam - [...]