witam mam pewien problem z moją klatką piersiową poniewaz jest ona zatluszczona i stercza mi sutki aktualnie cwicze na mase dieta jest ustalona przez specjaliste waze 73kg przy wzroscie 175cm prosze o pomoc
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Od jakiegoś tam czasu czułem ból przy dotykaniu i wymacałem grudki. Byłem u rodzinnego, mówił mi że 'człowiek nie składa się tylko z hormonów męskich, urośnie i przestanie boleć' Jak ja mam to rozumieć?
witam trenuje juz 8 miesiecy i prawdopodobnie mam LIPOMASTIE i nie mampojecia jak jej sie pozbyc ;/ mam 23 lata 190cm Zmieniony przez - patus w dniu 2016-11-16 19:21:58
czy lepiej bedzie trenowac klatke 2 ,czy 1 raz tygodniowo? mam mozliwosc trenowania ok 3 razy tygodniowo na silowni. mozna zwalczyc lipo a zarazem rozwijac masE?
Siemasz wiara problem jest następujący mam wypukłe okolice sutka przez co psychika mi siada i podpowiada że to gino ale nie wiem, nie czuje guzka żadnego nic nie boli nie swędzi. Ulałem sie troche ale nie wiem czy to przez to.
Witam, zamierzam leciec cykl na mase enan + deka. Ogolnie mam lipomastie, czy jestem w takim razie bardziej podatny na ryzyko wystapienia ginekomastii, czy to w ogole nie ma znaczenia zadnego nawet ??
Witam! Czy ćwiczenia siłowe na klatkę poprawią jej wygląd podczacz lipomastii? Choćby w tym stopniu żeby nie wyglądało to jak piersi. Z góry thx za odp. Pozd.