lipa

Wuchta i Wojtek Dzieki za ocene techniki, bo w Testach napisali mi ze w MC dobrze robie, a co do Siadow to podobnie jak tu Do MC podloze cos pod sztange, popatrzec musze filmikow z MC i Siadow i swoje czesto wklejac tez do oceny. Skos- sciagam lopatki, moze tego nie widac. Z opuszczaniem to moze tu tak widac, opuszczam w okolicy sutow, tak [...]

[...] nazwy, troche ponad 100g.), ryba filet- PRZEDTRENINGOWE. 5. SHOCK 6. BIALKO, STORM, Banan- Od razu po treningu. 7. Ryz bialy, ryba- POTRENINGOWE. Czyli ogolnie dosc lipa, ale nie mialem kiedy jesc. Dzis za jakies moze 2h jade z dziewczyna, bratem i kolezankami na basen do Augustowa. Na jakies mysle 3 godzinki lub wiecej, bo karnet trzeba [...]

Nie no bo myslalem ze jak wypilem kilka piw to jakby to jakos odrobic i wiecej bialka czy cus, no nie wiem. Ale i tak weekend jak to weekend, miska dzis porazka. Z 4h teraz mnie w domu nie bylo, na basenach w Augustowie bylem Lipa bo za godzine wodke pijemy z bratem i kumplem.. Nie wiem czy mi sie uda dobic 37-37.5 w lapie do konca cyklu, ale [...]

sabak teraz własnie dużo osób choruje, i ja też sie boje żebym nie zachorował bo wtedy lipa totalna;/ p.s a jeszcze mi powiedz po ile dałeż za to obciazenie ze złomu gkabulski napisał że u niego 1zł za kg. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2009-11-09 16:08:59

Witam witam. Ogolnie lipa z uczelnia, duzo nauki przede mna, dzis wolny dzien jak to kazdy czwartek to trzeba sie wziac za siebie, bo mam kolokwia w ten poniedzialek, wtorek i piatek a w srode 2 wejsciowki pisze z matmy (jedna poprawiam). Wczesniej zero nauki, teraz mam czas to musze sie wziac. No ale do rzeczy, bo kogo obchodzi co ja robie na [...]

Bo będzie znowu tak: "k.urwa lipa siły nie ma, wszystko do tyłu" - a testosteron na to mówi: "spaadek" Tantum verde- na mnie tak nie działało, choć to jedyny preparat w który wierzę i który jakoś porządnie znieczula gardło. Choć raz nic nie pomógł i trzeba było walnąć antybiotyk. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-25 [...]

ruch bez obciazenia w takich wypadkach jest polecany, ale mam wtedy pewna watpliwosc co do prostowania nog na maszynach, bo to jednak duze obciazenie, a bez ciezaru to lipa dla miesni. Sprobuj tej techniki prawidlowego przysiadu, to bedzie najbardziej bezpieczne i efektywne, sama oceni jak sie czuje, jezeli bedzie duzy dyskomfort to odpuscicie [...]

[...] orzechami ( rozdrobnij je na mniejsze kawałki ) Ostrzegam że nie jest może to danie super pyszne ale jeśli nie jesteś wybredny to będzie smakować o ile nie spalisz :P Ps. przy obracaniu na patelce czasami jest ciężko jak dasz za mało płatków bo może się łatwo złamać i jest lipa :) Zmieniony przez - Zimer69 w dniu 2007-10-30 22:39:36

zjadlem kilka saszetek i zadnej nie poczulem- dla mnie lipa

jestem po kilku porcjach,odczuć brak,moze troche pompy,ale nie wiem czy ta pompa to zasluga storma czy shocka Ogolnie nawet nie bez rewelacji,ale lipa.

powiem tak z pompa troche lipa ,ale powera daje nieziemskiego cwicze cwicze i nie moge przestac po silce czuje sie jak bym byl dopiero po rozgrzewce Zmieniony przez - dawixx w dniu 2008-01-11 21:22:15 Zmieniony przez - dawixx w dniu 2008-01-11 21:41:46

[...] do wniosku że nowy shock to zupełnie co innego. W zimie brałem właśnie nowego i krótko mówiąc się rozczarowałem, przy zwykłej i podwójnej porcji 0 odczuć, przy potrójnej dawce i mocnej kawie coś tam czułem ale myślę że to zasługa kawy. Jakiś wpływ na to ma też ówczesna waga 112kg, ale mimo to 3 porcje powinny mnie ruszyć. Jak dla mnie lipa 2/10.

[...] niestety za pierwszym razem nic mnie nie ruszył :( lekko większa pompa po treningu i minimalnie mniej zmęczony po nim byłem. Miałem nadzieje na jakieś pobudzenie, dodatkową energie itp. a tu na razie lipa. wziąłem 3/4 miarki następnym razem ale to już za 3 tygodnie na cyklu ze stormem wezmę całą, chociaż wątpię żeby to coś dało. szkoda :(

Czy ja napisałem, że mnie storm pobudza ? po prostu shock imo to jedna wielka lipa jest to pobudzenie bardziej weglowodanowe niz jakimis skladnikami jak maasz dobry posilek przed treningowy na jedno Ci wyjdzie po stromie lepsza sila i pompa tyle z mojej strony jak bede robil cykl to storm + mono albo storm + no xplode gdybym mial kase storm miarka [...]

2-3 miarki i 0 efektu. Produkt dobry dla poczatkujacych dalem koledze 2 miarki, mowi ze pompa fajna pobudzenie jest i chec do cwiczen ( kolega nigdy nic nie bral nawet kreatyny). jak dla mnie duzo lepiej wypada BSN xplode Edit: kolezka dodal, ze gdybym dal mu 1-1,5 porcji to lipa by byla Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-05-16 20:43:04

[...] a już na pewno nie jak powinien działać supel przedtreningowy. Oczywiście nie mówie "nie kupujcie tego supla" bo na pewno znajdą się osoby na których podziała prawidłowo. Ta opinia jest po to żeby podeść do tego supla z dystansem bo możliwe że zadziała lub też nie. Koniec spamu. Moja opinia- lipa, nie spełnia swojej roli= NIE POLECAM

u to lipa

kompletna lipa ten mecz, najgorszy jaki zagrali w tym turnieju

buli, wlasnie teraz jeszcze bedzie ostatni raz kiedy tak ryzykuje, jak mi sie uda to bedzie pelen kozak, jak sie nie uda to bedzie wielka lipa w chvj i juz wiecej w takie rzeczy nie wchodze %-) wszystko przez to euro, po chvj to komu, bedzie sie czkac tym euro jeszcze przez nastepne kilka lat

Siemanko o poranku mięśniaczki! Powitajmy piąteczek 8-) Jesień zawitała, poranki już chłodne się robią, lipa w chooy :-( Kaczo ładnie poleciałeś +10kg, też masz talent chłopaku;-) Forma to iluzja, nie ma się co nad nią aż tak spuszczać, bawić się trzeba i szczęśliwym być:-)) Udanego dnia życzę wszystkim!:-D