lipa

wlasnie lipa bo nic

lipa jest z takim czyms.. jak mialem naderwany miesien na biku to ****a 3 tygodnie nie moglem cwiczyc

Lipa - pierwszy kardynalny blad: Podzial na push-pull musi byc, inaczej bo 4-5 tygodniach wpadniesz w przepalenie.

Trening lipa, Dieta tragedia, powodzenia...

To erotic vibration bylo 8.10 , chyba ze znowu zrobili na ta srode Ale ogolnie to jest troche lipa , pipy potancza chwile pojde w **** i gej party na calego haha Nie wiem w poznaniu w sumie malo porzadnych miejsc jest chyba ze gustujesz w goracych 15 Terytorium wmiare fajne jest , szamrok jet git wmiare

mocny n95 to lipa polecam Iphona dobre cacuszko

kurcze lipa ze niemozna tego skopiowac ;/

ee tam to lipa , szamałem to i nic zero różnicy dochodziłem nawet do 4 tabletek dziennie i napewno drugi raz tego nie kupie szkoda tylko straconej kasy bo efekt placebo

ej ludzie takie pytanko jak tam u was z efka? jest czy tak samo jak u mnie lipa? do cyklu brakuje mi efki i megace Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-14 16:55:16

u mnie wlasnie tez lipa efki,megace nie ma a za to prolka z jelfy sie pokazala i to w duzych ilosciach

O ile działanie BCAA da się odczuć o tyle gluta to totalna lipa a taka tania nie jest. No zależy zresztą jaką kto ma kieszeń, ja spróbowałem swego czasu 2 form gluty i szkoda mi kasy na dalsze takie próby, wole BCAA przed i po, bo jest sprawdzone i na mnie działa, szczególnie przy treningach typowo siłowych.

Pewnie w tym miesiącu, miała być przełom Września i Października, ale czekałem i lipa

Ta lipa. Szkoda marnowania supli. Mozesz tak podzielic : klatka+bicek plecy+przedramie wolne nogi barki+triceps

[...] nadgarstka siedząc podchwyt 3 x 20 3.Sciszkaczami 3 x MAX ŚRODA Plecy: 1.Martwy ciąg 3 serie 12-8 powtórzeń 2.Podciąganie końca sztangi 3 x 12-8 nie mam drążka lipa wiem,coś tu do poprawy mam wyciag własnej roboty z linka do gory,co wywalic stąd?? -no, to wywal 3.Podciąganie sztangi do klatki 3 x 12-6 4.Podciąganie hantla w opadzie [...]

od lutego ale lipiec sierpień wrzesień nie ćwiczyłem a teraz robie taki rozgrzewkowy trening i chodzi o to że chodze do osiedlowej siłowni takiej za darmo i jest lipa z obciążeniami nie mniejszych niż 5kg

no nie Bro, to juz nie jest nic ciekawego chyba przynajmniej od marca nie moge sie tego pozbyc, o ciagach i mocnych siadach na razie nie mysle nawet...itp lipa

Krealkalyn to lipa, tauryna szkoda kasy. Ech A autor jakby się wysilił na 2 kliknięcia więcej to by wszystko wiedział. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-15 15:04:38

ja jeszcze nie bylem bo zawsze w wakacje musze pracowac zeby kase na cały rok miec a na Armin Only to zobacze jak ktos bedzie jechal to tez pojade bo samemu tak lipa troche hahaha

ten dział ,,dla początkujących" to lipa, nie wiem czemu ale nikt tam nie zagląda - równie dobrze mogę to pytanie zadać mojej babcii odpowie mi tyle samo...hehe Dzięki za pomoc apokalipsa!! ;) Zmieniony przez - csc w dniu 2008-10-15 20:17:54

[...] wygra Radek bo mu się należy! A gdy Piotrkowicz chociaż raz przegra to może zwiększy jednak mase. Po ostatnim wywiadzie z Robertem według mnie jemu zwycięstwa nie przynoszą takiej radości. Pozatym mówi, że nie chce zwiekszać masy itp. więc jak dla mnie lipa Może jedna przegrana coś zmieni. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2008-10-15 20:38:30