lipa

LIPA W MARTWYM wciąż do przodu , i o to chodzi

Ale i tak lipa, bo malo osob tu pisze i zadko

[...] bo szczerze mowiac to marnie sie czuem taki chudyu i z mysla ze kiedys bylko lepiej No no taki mam plan zeby jeszcze do wakacji dojechac do 85 kg Saib : Wiem ze z fotkami lipa ale nie mogelm tego problemu na poczatku przeskoczyc. Lydka ladnie ruszyla do przodu ale duzy tez byl na nia nacisk : silka , kick , pilka nozna. Zadowolony takze jestem [...]

MKD:myslalem ze to wiecej bajerow niz grubszy nick i abonament, jakies ukryte dzialy czy cos a tu lipa bo nikt ci nie powiedział o boldowskich bonusach, dzięki którym opłaca się per saldo być grubasem Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-26 14:22:13

W 2 juz probowalem i lipa :P

No troche lipa napisałeś :P Wyciskanie to podstawowe ćwiczenie na klatke nie na wszystkich działa(kazdy ma inny organizm).No możesz spróbować nierobić wyciskania zaskoczysz jakoś swoje mięśnie i napewno będą rosnać kto powiedział ,że klatke ćwiczy sie tylko poprzez wyciskanie ;]

skoro masz hantle to dodaj do treningu klaty rozpietki lub wyciskanie hantli, samymi pompkami to troszke lipa wg. mnie.

zapytaj sie w szkole czy wystawiaja zaświadczenie do wku ze sie uczysz, bo jak nie to lipa, a robota nic ci nie da

ten prop to lipa a deki malo i tyle ...

nie da rady w sprawdzianach ma bycscisly kalendarzyk chyba ze wszystko przelozysz na pozniej, bo jesli czwatrek to tr prztgotowawczy we wtorek, a to oznacza brak regeneracji po poniedzialku lipa kiedy masz dostep do ciezarow? next monday? nie spiesz sie z podsumwaniem albo zadbaj o destep do silki z ciezarami w piatek

cell mass lipa

ojdan: Teraz w koncu zdecydujue sie na jakis z tych cudownych treningow Wodyna lub zrobie trening , ktory polecal nrw Nie rób WODYNOWYCH FBW, bo to straszna lipa! Ja je robię i pomimo megadiety złapałem juz jakieś 5kg samego fatu, siła poleciała w dół o 50% i robi mi sie potężne gino ... PS. ...no i - last but not least - jeśli WODYN dalej w takim [...]

msuze wygrac ta runde PP :D Lipa bedzie jak pzregram :/

moim zdaniem lipaaaaaaaaa , lipa straszna ... chyba przestane byc fanem mma od teraz !!!!!!!!!!!!!!!!!!

tse olimp straszna lipa ts 1 oli był wypas dzilal za***iscie bralem samodzielnie i byłem zadowolony ale wiecej jak pisałem przeczytacie w topiku dla smietanki suplementacyjnej

lipa... eot...

krecicie sobie filmy zapewne niepotrzebnie tez mam te nowe tabsy i nawet mi przez mysl nie przeszlo ze lipa bo wiele osob z mojego otoczenia szama i jest gites

Jastrzyk, działa, ale ja np mam w tym momencie 90 min czekania (a nic nie ściągam z rapida od dawna) i jak dobrze "nie trafię" w limit to znowu będe mieć 2 godziny :/ Jakby była kasa to byłoby premium a tak to lipa z miodem...

TRENING/ strasznie lipny na szczęscie nie tylko dla nmnie ale dla wsyzstkich coś z pogdą nie tak , albo presilenie wiosenne lipa zaraz zjem kure z ryżem w międzyczasei ZMA tribulus + HMB i przed spaniem ostatni posiłek czyli kurczak + ser żółty zaczynam pilnować kalorii bo coś się z brzuchem dzieje niedobrego... a telefon hmmm na 90% wezme [...]

Nie ma co płakać - stało się, trzeba się żyć nadzieją że widowiska będą coraz lepsze . Choćrzeczywiście, to że zabronili kopać leżącego to lipa. Wiele wspaniałych i widowiskowych akcji w Pride to były właśnie stompy, soccer kicki i kolana na głowę