lipa

Przede wszystkim kurczak jest faszerowany full antybiotykami i hormonami. Żeby szybciej rosły i były 'zdrowe'. Z jednej strony jest to lipa, bo osobiście lubię kurczaka. Z drugiej zaś trudno zaspokoić tylu pakerów i trzeba je czymś nakoksić, bo... nie mielibyśmy co jeść niestety stereotypowy posiłek kulturysty to cyc+ryż i myślę, że nie pomylę [...]

[...] (TRENING) 5 posiłek 21:30 - jajecznica z 8 jajek + 8 kanapek z masłem bądź płatki z mlekiem + kanapki z żółtym serem, a jak sera nie ma to tylko płatki z mlekiem. Wiem, że lipa z tym moim "jedzeniem", ale cóż lepsze to niż nic :P No wiadomo czasem tam zjem jakiś owoc,jogurt i warzywo jakieś na obiad lub osobno.Piję dużo mleka, wody [...]

Typujemy dzis czy raczej lipa? Zmieniony przez - deskejt69 w dniu 2011-02-26 17:32:23

Lipa, zyebales 2 poprzednie cykle. Jak zrobisz trzeci moze sie to dla ciebie zle skonczyc. Dlatego dobrze ci radze-odstaw sterydy, bo moze byc za pozno wkrotce. Krzykacz, chcesz go zabic? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-28 19:42:52

juz nie ćwicze :/ nie chce mi sie :/ ale lipa

[...] 5)Najlepiej daj 50g whey rano + 30g orzechów (te z ostatniego dasz), o 9 wszamaj 2-4 jajka z warzywami i do ostatniego dodaj 2 jajka odpuść włoskie, a daj twaróg półtłusty. Generalnie to podaj z zapotrzebowaniem i ilością kcal które dostarczasz bo tak to lipa ;] Poza tym chcesz zejść do 70kg przy 180? po co żeby wyglądać jak uciekinier z obozu?

oSKI_TM88 co Ty z ta hera? Co to ma do efedryny? 2 rozne rzeczy. Stymulanty to lipa latwo sie uzaleznic ale efka to lekki kaliber nie wiem ile tego trzeba w******lac zeby miec takie jazdy no ale kazdy jest inny.

do 40 to chyba tylko 400g wiec lipa jak bedziesz miał ze 130zł daj znać

to jest lipa...poprostu zrobili taką reklame żeby ludzi wrobic. 12kg w 7tyg. to mozna nabrac ale tylko tkanki tłuszczowej;)

Nie no nie bede sie tu za bardzo rozpisywal, a moje wymiary nie zmiescily by sie na stronie :) ogolnie to moim celem bylo uzyskanie informacji, czy podjecie takich dzialan ma sens po przerwie od silki, no i teraz sie dowiedzialem ze to nie glupi pomysł. dzieki za odpowiedz, trzeba robic forme na wakacje bo jest lipa

Lipa porażka na punkty, za mało czasu na przygotowania, szkoda.

[...] na masę" i masz. Co do kontuzji ja bym leczył, ale nie wiem gdzie Cię dokładnie boli, sam mam lekkie problemy z kręgosłupem tylko że ja domatorem ćwiczę, i wiem że nawet przy pompkach/różnych ćwiczeniach brzucha (np scyzoryki) nieźle daje się we znaki, czyli nawet gdybyś miał robić na suwnicy to by Cię mogły boleć, a nie robić nóg to lipa.

wino solo lipa, nie polecam nikomu, nie bierz.

Czuję, że będzie lipa przez klatę, ale cóż powodzenia tak czy tak

Ilość spożywanego białka : 400 G Ilość spożywanych węglowodanów : 100 G Ilość spożywanych tłuszczów : 100 G Lipa, taki rozklad BTW to na redukcji za malo, jesli chodzi o wegle, bialka znowu za duzo. Sprobuj tak: B-2-2,5g/kg, W-5-7g/kg i tluszcze 1-1,5g/kg. Manipuluj weglami i tluszczami i zobaczysz przy jakiej opcji masa ruszy. A zapewniam [...]

Jak dokupisz drugie 30 strzalow to spoko, mozesz leciec. Ale 5 tygodni znowu leciec enana po 4 tygodniach mixa lipa. A na tyle, albo i krocej starczy ci 30 strzalow prolki. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-19 15:27:44

solis kliczko masakra countdown, reklamy, zapowiedzi, groźne miny a w ostateczności taka lipa

Ale jak nadużywasz kropel to jest wtedy obrzęk błony i jest lipa, a sama szybko nie zniknie.

20 MARCA 2011r. (niedziela) Dzień opie**lania się. Wczorajsze posiłki lipne, trochę fast foodów itp na ksw. Dziś też lipa z dietą ale trudno. Co do walk to na ksw wszyscy polacy prawie dostali, dobrze ze chociaż Mamed wygrał :) Szkoda Błachowicza bo jakby wygrał mogłaby się ciekawie potoczyć jego kariera, ale nie tracę wiary w niego jeszcze i [...]

mega lipa...czuć że białka to tu za wiele nie ma!przy 2 miarkach z wodą nie da się pić takie słodkie....