Ale lipa dzień dzisiaj... Okropnie się czułem i czuje.. Przez cały dzień było mi słabo, czułem się jakbym miał stracić przytomność, biało się robiło... masakra... rano naczczo 1kaps thermy i o 15.00 1 kaps thermy. Nic nie zmieniłem a cały dzień miałem do dupy.. mam nadzieje że tylko jeden taki dzień był.. Dobra ide coś zjeść, zliżam się do połowy [...]
Utrzymuj stałe tepo na całym dystansie i na końcu finisz ile sił. nie ma co szaleć z tępem bo jeżeli spuchniesz przed 1000 to lipa. no i wynik napewno bedzie o duzo gorszy niż jesteś w stanie nabiec. Biegnij z głowa, zrób sobie założenie czasoe, ile chcesz nabiec i postaraj sie to utrzymać (narazie to wy***ane na miejsce, na podjum to jeszcze masz [...]
Jakaś lipa wyszła u mnie było większe już piszę : Najwieksza hala widowiskowa w Las Vegas,transmisja telewizyjna na całą Amerykę i mistrz olimpijski Paweł Nastula w jednej z głownych ról.W sobote polski czempion zmierzy sie z Amerykaninem Joshem Barnettem w swojej czwartej walce w formule Pride . Pride to bardzo krwawa i brutalna dyscyplina [...]
[...] ale to kojazy mi sie z wiesniackimi prostymi forami a sfd stare mialo swoj urok bylo inne !! oroznialo sie od innych i to mnie wlasnie przekonalo do tego forum a tak troche lipa ale Ciesze sie ze wkoncu nastal ten upragniony i oczekiwany porzez wszystkich "PONIEDZIALEK" mhm wkutorym zaczely wchodzic w zycie zmiany ale dobrze by bylo [...]
I - 7-19 pierwsza zmiana II - 19-7 druga Nie cwicz w dni kiedy pracujesz bo bedzie lipa... Rozrysowalem sobie wszystko, bylo dobrze wg tych zalozen, ale objasniam szerzej: 1. I 7-19, sen wieczorem 2. W - rano: plecy, przedramiona...sen wieczorem 3. II drzemka przed praca, 19-7 , sen rano nast dnia 4. W - sen rano.. wieczor: bary, triceps, [...]
niekoniecznie oni dostaja plakaty na zasadzie "no wez no daj plakat, no daj jeszcze bo pusto" pozatym z poszczegolnych firm dostaja czasami jakies plakaty al eto nie jest tak ze ciagle maja, z tego co pamietam to zazwyczaj jak np. olimp jakas nowa sesje zrobi to przywoza, a tak to lipa
no wlasnie widzialem 'twoja' wypowiedz/topic/ , a raczej ' z tego konta' w dziale DOPING - wazne :/ - srac mi sie chce myslealem ze tam ***ne z miejsca lipa poniekad...
Jak chcesz sobie kichy przeczyścić to kup ostrowie.....moim zdaniem to WIELKA LIPA!! zalozyles konto specjalnie zeby to napisac?? jesli tak to gratuluje
na w-fie gralem w siatke a na silce w poniedzialek robilem klatke i bica a srode robilem plecy i trica i jakos od srody zaczelo bolec... nie zakladam do cwiczen nigdy pasa wiec tym bardziej teraz lipa ;/
Miami Heat San Antonio Spurs Dallas Mavericks pewnie też Detroit czyli tak jak w zeszłym sezonie, 76'ers powinni też lepiej wypaść zwłaszcza po tym co pokazali na NBA Europe Tour a co do nowej piłki to podobno lipa jest, Shaq i Nash narzekali na nią
"" No i lipa, że Kułak przegrał" ??????????????? Mocny argument, nie ma co." Hmm myslałem ze dyskutujemy o wrazeniach po gali, ten fakt miał dla mnie istotne znaczenie dla ogólnego wrażenia. Jakis problem masz z tym?A zresztą Czy ja moze pisałem tylko o Kułaku? Bo nie rozumiem do czego sie waść dopier****
Pride TVN
