[...] nad kondycja i przyspieszenie metabolizmu, dieta= realne zrzucanie tłuszczu. Biegać po to zeby zrzucić Fat samo w sobie jest bezcelowe i nieskuteczne. Te cyferki od kcal w czasie biegania to tez lipa a utrata wagi w wyniku biegania to tylko złudzenie. Juz dawno sie przestałem jarac że po biegu mam dzień pozniej 1,5 kg mniej. Woda idzie i tyle
Fans - byłam u Szajby - i tam jak zwykle piękny wykresik z Garmina. A u Ciebie co za lipa z tym zegarkiem? Przydaje się do czegoś? A w ogóle to jak oceniasz zakup i obsługę?
Fans - byłam u Szajby - i tam jak zwykle piękny wykresik z Garmina. A u Ciebie co za lipa z tym zegarkiem? Przydaje się do czegoś? A w ogóle to jak oceniasz zakup i obsługę? Jak to czy przydaje się do czegoś :-? ,a godzinę wyjazdu do pracy to Fan gdzie sprawdza:-? ,no gdzie :-?...|-)}:-(......};-)
Fans - byłam u Szajby - i tam jak zwykle piękny wykresik z Garmina. A u Ciebie co za lipa z tym zegarkiem? Przydaje się do czegoś? A w ogóle to jak oceniasz zakup i obsługę? Jak to czy przydaje się do czegoś :-? ,a godzinę wyjazdu do pracy to Fan gdzie sprawdza:-? ,no gdzie :-?...|-)}:-(......};-) o to, to bo miał pasować i do biegania i do [...]
Macie jakieś pomysły dlaczego lepiej mi się spina ciało a co za tym idzie łatwiej ciągnie, plus sztanga ląduje równolegle tylko jak prawą rękę mam w podchwycie? Jak zmieniam ręce, to jedno i drugie już tak nie wychodzi? Jest to jakoś wytłumaczalne, czy takie rzeczy tylko u kosmitów? A jak trenujesz to często zmieniasz uchwyt ? Bo jeśli cały czas [...]
Te paski na 1p to rzeczywiście lipa!!!!!!! A jest jakiś przepis odnośnie rodzaju MC? Podnosisz i tyle wg mnie :-) a to jak się rozkraczysz (rozstawisz stopy) to chyba bez znaczenia. A tak ogólnie to jakiś chudy jesteś! Tylko pucułowaty na twarzy :-). Prawdziwy natural :-)
[...] osobiście się strava bardziej podoba niż garmin connect, ale i tak używam i będę używał obydwóch do różnych rzeczy ;-) np na wspomniane segmenty jak patrzę w garminie w mojej okolicy to jakas lipa, bardziej jakby ktos sobie zamiast tras robil segmenty, chyba trochę inna filozofia niż w stravie Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-08 10:31:36
No niestety lipa%-) Ale po zawodach było już rano kiedy wlazłem na wagę. 73 kg%-) Przy wadze startowej 68. Tak się kończą bale na RODOS Po 3 km poszedł paw i tyle było z życiowki. Ale fajno było:-))
Przedwczoraj był trening siłowy :plecy/barki Lipa ze szkoda gadać. Wczoraj wpadł DNT mimo że planowałem jakiś lekki bieg. Coś w środku mówiło mi : leż, nie wychodź nigdzie, spenetruj lodówkę, zdejmij pajęczyny z barku. No i chyba dobrze zrobiłem. Dzisiaj czułem się znacznie lepiej i zrobiłem planowany na niedziele rower. Wpadły interwały [...]
Kupilem dostep na stronie ksw, neta mam szybkiego a co chwile mi ładuje :/ wy tez tak macie czy tylko ? I na mozilli i na chromie taka sama lipa...nie po to placilem zeby tak ogladac...
[...] weźcie pod uwagę okolice, czy jest gdzie pospacerować, czy ogród jest blisko, czy komunikacja jest. Jeśli hotel jest na uboczu a dookoła nic nie ma w zasięgu 10km to trochę lipa. Cod, pytanie o trening, RDL robisz dalej 80kg czy coś źle zrozumiałam, Paula, Bziu i inni kto ma pojęcie, we wszystkich info na temat ciąży na forum jest napisane, że [...]
ja nie jestem fanem takich dodatków i większośc jakie do tej pory jadłem to była lipa (walden, myprotein, z AN czekolada podeszła mi lepiej) ale ten karmelowy jest naprawdę świenty, ja używam tylko do omletów z rana, na redu też inaczej takie produkty smakują na pewno niż jakby było u mnie w misce dużo więcej kcal ;)
1.Golden labs-fury 2.Rozpuszczalność 4/5 3.Smak 4/5 4.Pompa 3/5 5.Pobudzenie 2/5 6.Ogólnie lipa zaaplikowałem 1,5h po posiłku i czekałem aż się zrobię cały czerwony i skóra będzie piekła jak w poprzednim teście a tu nic pobudzenie też słabiutkie lekko mnie rozbudziło i nic więcej trening też słaby wyszedł nie wiem czemu tak może już przećpany [...]
1.USP Labs Jack3d 2.Rozpuszczalność - 4/5 3.Smak - 3/5 4.Pompa - 4/5 5.Pobudzenie - 4/5 6.Ogólne odczucia - Z początku myślałem że będzie totalna lipa jednak po 30-40min rozkręciło się konkretnie , całkiem przyjemne pobudzenie bez uczucia porobienia do tego niczego sobie pompa i brak zjazdu...Skupienie na dobrym poziomie...Ogólna ocena 4/5
"Lipa z siłą":( Poproszę o taką lipę. Już niebawem i Ty Paatik będziesz śmigać, jak Cię wyszkolą na tych zajęciach z dźwigania, nie bój żaby;-) U mnie w prawdzie lipa( czyt. siła słabo rośnie i technika leży) ale dzieki Ajazemu juz mnie to tak bardzo nie martwi}:-( otworzyłby gabinet, to by jeszcze zarobił...