lipa

uuu:D to lipa:D

[...] i momentalnie wchodzi w stan ketozy) samopoczucie dobre etc jedyny problem to totalny brak siły na trening, pierwsze dni były okej ale potem glikogen zszedł i ogólnie mega lipa;d ogólnie niemozliwe jest zrobic trening nóg bez ładowania więc po 14 dniach(wypada w sobote) zaczynam pierwsze ładowanie no i pytanie! W przeciągu 13 dni: Zjadam: [...]

Laura narobiłas mi smaka na tego Waldena i masz racje jest petarda:) aktualnie omlety bez białka to lipa, na około 10 dni przed startem odstawiam aspartam nawet gumy do żucia:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1b3e3916de5d476aa965ecd588d95fe6.jpg

no jak juz sztywniak, to lipa

W kato lipa pogoda

Ale wczoraj zrobilem brzuch i aero bo wiedzialem ze dzis lipa z czasem bedzie wiec luz

Real Desme biłem w 2010r. Później lipa. Jak zrywa Ci się holo?

[...] jutro zrobię i dam takie świeże, to co zamierzam jeść, zeby wejść na właściwie tory zescreenuje Wam wieczorem, bo teraz ogarniam się na trening, jadłospis na tym, co jechałam teraz wyglądał tak(wiem, że lipa): /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/28b2a78f366b45669f506ebfcff8b0c4.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/24ad3f3505a541b5a3a6b58a3edb4773.png

prop w miare ok, treny lipa na maksa.

[...] nie robie maxow, dlatego orientacyjnie pisze http://zapisz.net/images/136_2015_03_13_23.24.35.jpg http://zapisz.net/images/322_2015_03_13_23.26.18.jpg http://zapisz.net/images/365_2015_03_13_23.25.26.jpg http://zapisz.net/images/437_2015_03_13_23.26.39.jpg lipa jest, co polecicie za trening? Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-13 23:40:11

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PIĄTEK Niestety wczoraj i dziś lipa, złapała gorączka, a nic nie zrobiłem treningu do końca, ani nie mam apetytu http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Biceps + Triceps 1. Uginanie przedramion z sztangą wysoko 4 x 10 2. Uginanie przedramion z sztangielkami neutralnie 3 x 12 + Uginanie [...]

ból głowy = brak apetytu = brak masy = lipa :(

u mnie z zakwasami wielka lipa. Bolesność mięśni niewielką odczuwam, ale żeby zakwasy zrobić, to jest wyzwanie.

100 tabs wina nijak da się rozpisać, na 5 tyg Ci to starczy przy dawkowaniu 30mg. Dokup drugie 100 tabs, a jak nie to lec samo npp z propem, wino na 5 tyg lipa.

energetyki lipa, juz lepiej jakies pw

muszę jeść więcej bo inaczej lipa, na wakacjach jak jadłem mniej to wytrzymałem 3-4 dni i wp*****lanie w opór, a teraz jem tylko kontrolowanie więcej i czysto

no to lipa

lipa

zbieraj bo ja na przypale to lipa%-)

w piatęk zdałem testy na prawo jazdy poj**ane są teraz jak na B zdawałem 10 lat temu to w 2 dni się szło nauczyć a teraz lipa na farcie leciałem o specjalistycznych na ciężarówki nie wspominam można zanaczać bez czytania pytania bo i tak niewiadomo o ch,,, chodzi