[...] co kupilem stabilizator i mam w nim chodzic do zabiegu (ok 6 tyg wczesniej lekarz mowil ze nie moge). Metoda LARS pewnie mi nie zrobia bo nie jestem sportowcem wiec bedzie lipa Ale na silownie chyba moge chodzic?? (oczywiscie nie bede cwiczyl nog i bede staral robic wszystkie cwiczzenia na siedzaco) ps : dzieki za info Zmieniony przez - SWRN [...]
[...] trochę setek zmiennym 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony kraul, kraul, kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. total lipa na sprintach, nie wiem, może wyciągnę setkę na 1'30 z tego co pamiętam to: 600 m - 10'20 750 - raczej złamie 13 min 1500 - 26 min 7.Czy trenujesz inną dyscypline [...]
Z takim rozkładem posiłków to wcale nie jest błąd:P W ogóle całe te plany to jak dla mnie jedna wielka lipa. Ja byłem bardzo niezadowolony, ale co tam, ważne że inni są. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-06-24 11:52:28
No słaby słaby nic nie poradze, dlamnie Razak sie umywa przy stanoxie ale to tylko moje zdanie Na necie tez widze ,że lipa z tym chyba ,że ktoś ma jakąs stronke jak cos to pw pozdro
Dzieki za odpowiedz :) Jak sobie przypomnisz jaka to firma to daj znac. Mi niedawno zaczely wypadac wlosy i powoli robie sie lysy wiec trzeba sie przygotowac. Dopiero mam 19 lat i juz taka lipa :/
a miche chyba mam dobra. Wiadomo ze do pracy to kanapki sobie robie bo co innego to troche lipa. Rano sniadanie o 6 ze 3,4 kanapki ze serem i wedlina i zielona cherbata bo lubie he he. drugie sniad o 10- 3 zlozone kanapki z wedlina i serem zoltym i do tego 3 jajka lub serek wiejski lub tunczyk, 0 14 nast posilek, 3 zlozone z wedlina i serem zoltym [...]
Mam...probowalem brac e2d bo i tak biore tylko jedna tabse. Ale jak na moje oko to z z inhibitem ed lepiej mi bylo. Przez te pare dni co bralem e2d to tez lipa. Poprawilo sie w ostatnich dniach jak inhibit ed lecial i jak dalem tribulusa w dzien. Czy zbyt niski poziom estro wplywa na wahania nastroju? Moze to jednak clom? Kilka godzin jestem [...]
a czy ma sens taki trening rozłozony np. pon:plecy 4serie, bic i tric tez po 4 serie i barki 4 serie i tak 3 razy w tyg bo to w domu bym robil bo lawki nie mam a w sobote klata na silowni. Czy moze lepiej po jednej parti na dany dzien? Zawsze tak robilem i np po takich barkach 12 seri to na drugi dzien lipa bo zajechany bylem.
Kluczem były kwalifikacje, w których Button ze słabo zatankowanym bolidem (w porównaniu do Vettela chociażby) nie zdołał wywalczyc dośc wysokiej pozycji, w wyścigu niewiele dało się już naprawic w sumie, a dodatkowo Jarno przyblokował Go na starcie i była lipa
szpryc patrząc na twoje wyniki wydaje mi sie ze lepiej zebys sie zaczął przykładac to tego sportu bo 80 kg na klate i 73 kg wagi to ogromna lipa lepiej zacznij jeść a nie sie łapiesz za stacki nie mogę przepatrzec jak koles ważący tyle co chudy kogut chce brac dobre odżywki albo jeszcze co gorsza saa