[...] przy pomocy Waszych opinii jakąś dobrze wychodzącą cenowo i składowo odżywkę, która zawierała by beta-alaninę, kretynę (lub kilka jej form) i ew. dużym plusem była by leucyna w składzie, chociaż BA + kreatyna najważniejsza, bo aminokwasy idą osobno. Widziałem BetaBolic z HI TEC'a. Skład mi się podoba, tylko trochę mało tej beta alaniny. [...]
Witam, jaki suplement z ponizszych bylby odpowiedni w sportach wytrzymalosciowo-silowo-szybkosciowych BCAA (Hi Tec TST najlepsze?) Sama Leucyna EAA Glutamina
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do BCAA, mam zestawione 2 takowe: BCAA 1 (10 g) L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g BCAA 2 (10g) L-leucyna 3 g L-walina 1,5 g L-izoleucyna 1,5 g L-glutamina 1g Które z tych jest lepsze? :PP
BCAA to tylko trzy aminokwasy: leucyna, izoleucyna i walina. Znajdziesz je w bardzo wielu produktach zawierajacych bialko, wiec nie musisz uciekac sie do odzywki. Czerwone mieso zawiera duzo BCAA. "Soy protein has been shown to be an excellent source of BCAAs. (Medical Reference 13) The requirements of the BCAAs for human growth and development [...]
Bull - moze bys uaktualnij sklad na pierwszej stronie postu? Podany jest sklad V1 a obecnie jest przeciez V2 i np leucyna 5625 mg a tutaj http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=26691 jest 3010mg.
Przeczytaj skład ;D. Np. BCAA?=Porcja 10 G -BCAA Xplode ma 6 G aminokwasów rozgałęzionych ,inne to leucyna ,glutamina itp. ;D. Popatrz w skład . Ew, załóż temat w dziale Olimp ;D. Creatine Mono -Mega Caps , 5 G produktu-5 G monohydratu :D. Nie jest tak źle :)
dla mnie bez sensu ten mix bo taka ilość bcaa nic nie daje a więcej jak dasz to znów za dużo kreatyny będzie. tyle ze tam nie ma bcaa, jest tylko leucyna z trojki ;-)
Witam. Zamówiłem dzisiaj paczkę odżywek, mianowicie: SFD Pure Bcaa Plus, kreatynę mono z universala, trec saw, oraz białko Sfd i carbo sfd z leucyną w celu uzupełnienia diety. Tylko nie wiem za bardzo kiedy to wszystko brać. Czy może być tak? BCAA: W dni treningowe porcję przed i porcję po treningu a w dni nie treningowe porcję rano. Mono: [...]
Możesz rozpuścić w wodzie bcaa g-force ale zrób to shakerze lub butelce małej z 15 min wcześniej, żeby się całkowicie rozpuściło, inaczej będziesz musiał dolewać wody do szklanki/shakera żeby zebrać ze ścianek resztki " kożuszka " - jedno z aminokwasów LEUCYNY - leucyna właśnie taka jest, że nie rozpuszcza się od razu w wodzie.
[...] o rozsądku :)) przy takim dawkowaniu wszystkie suple z CL starczą na 2 cykle. Zmieniony przez - mihsam w dniu 2012-09-08 14:43:24 jezeli chciałbyś dolozyc GM to zrezygnuj z jednej porcji Hyperfusion, carbo+białko+leucyna daj po treningu WF mozesz połaczyć z WB ale ja wiekszegoo sensu tego połaczenia ni wiedze, dałbym tylko WF przed trenigiem,
[...] 9K Opis - Hamuje katabolizm. - Poprawia wytrzymałość. - Aktywuje syntezę białek - Stymuluje wzrost mięśni. BCAA 9K - to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych sportowców, którzy chcą rozbudować i wzmocnić masę mięśniową, co pozwoli na [...]
[...] że zainteresowanie tego typu produktem jest mniejsze niż kiedyś. Dobrą potreningówkę można zrobić samemu i to nawet za niezbyt wygórowane pieniądze - carbo+whey+opcjonalnie leucyna. Aczkolwiek mimo wszystko uważam, że przydałaby się potreningówka w arsenale Treca - ale bez kreatyny i z prostym składem, np. [...]
[...] g białka L-alanina 3,0 g L-arginina 3,4 g kwas L-asparaginowy 7,0 g LCystyna / LCysteina 0,8 g Kwas L-glutaminowy +L-glutamina 20,0 g L-glicyna 1,9 g L-histydyna 2,8 g L-izoleucyna* 5,0 g L-leucyna* 9,4 g L-lizyna* 7,8 g L-metionina* 2,6 g L-fenyloalanina* 4,7 g L-prolina 9,6 g L-seryna 5,1 g L-treonina* 4,2 g L-tryptofan* 1,6 g L-tyrozyna 5,1 g [...]