leucyna

Będę sprawdzał. A na tę chwilę będę miał tak: Therm Line S, Tauryna, CLA+zielona herbata+l-karnityna, dodatkowo l-karnityna, Leucyna, BCAA, Omega 3, ZMA. I przed tym cyklem chce zrobić małą kurację Sylimaron na wątrobę i Arthroblock. Teraz jak to wszystko złożyć do kupy. Tak jak producent zaleca. Dodam, że chyba wszystko będzie z Olimp.

[...] dziennie (nawet na noc - ja biore 2 kapsy przed samym snem) tauryna 2-3 kapsow dziennie CLA z GT - wg zalecen w ciagu dnia lkarnityna - tak by dziennie wyszlo z (TLS i CLA + GT Z LK) 1-2 g leucyna+BCAA w okolicy treningu glownie lub jako poprawa profilu aminokwsowego posilkow Gold Omega 3 do najwiekszego posilku Chela MZB przed snem 2 kapsy

[...] informacja jest taka ze te Wasze duże dawki bcaa wcale nie przejada dalej z krwiobiegiem poza wątrobę. będą przez nią rozłożone odpowiednio walina do bursztynylo CoA , leucyna i izoleucyna do aceto CoA i całość wejdzie w cykl kwasu cytrynowego, a nadmiar NH4 pójdzie w mocznik. Jak juz Kolegom pisałem wszelkie nadmierne dawki białek, a [...]

frogger89 - białko - jak brakuje białko moze byc jak najbardziej. Carbo - jesli brakuje wegli, zwłaszcza okołotreningowo. Tutaj mozesz spróbowac wegli z leucyną: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Co do kreatyny - universal - najwyzszy porestiz, surowiec z SKW z niemiec, w praktyce moim zdaniem nie bedzie [...]

I jakie opakowanie tej leucyny opakowanie byłoby odpowiednie ? Leucyna jako surowiec kosztuje podobnie do kazeiny ;)

L-Leucyna 500g ~60.00 zł

Po 300g lub 500g. Ciekawe ile by taka leucyna kosztowała?

Właśnie. Taniej kreatyny mono jest na rynku mnóstwo. Ta kazeina, leucyna i WPC - koncepcja miażdży. Jadłbym kilogramami PS: nie musi kosztować 35zł, może kosztować nawet i 50-60zł. To by było 2x taniej niż najtańsza leucyna na naszym rynku. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-11-26 23:37:43

Fitness najtańsza leucyna 500g - stówka, dlatego nikt tu nie wierzy w cenę 35zł za 500g bo tak jak już wspomniałem i phex. Jeśli będzie taka cena to jem kilogramami

Leucyna za taką cenę to byłby hit, ale jaką formę leucyny macie w planach wypuścić?Czystą czy ester?

[...] 11g błonnik 1g cukry 3g Białko 34g Wapń 210mg Żelazo 0,3mg Sód 130mg Freak Fix Proprietary Blend 6,5g MuscleSyn™ Extreme Muscle Protein Synthesizer Monohydrat Kreatyny Olej słonecznikowy Leucyna Leucyna AKG Glutamina Glutamina AKG Izoleucyna Piroglutamat izoleucyny Tauryna Tauryna AKG Walina Walina AKG N-acetyl cysteiny Norwalina

Każda leucyna śmierdzi i smakuje beznadziejnie, a o rozpuszczalności można jedynie pomarzyć. Sęk w tym żeby była tania i nie muliła kiszek tak jak ta Olimpowa.

[...] obszarze zainteresowań niektórych naukowców jest własnie wpływ leucyny na kinazę treoninowo-serynową mTOR, tutaj upatrywałbym głównego potencjału tego aminokwasu. Oczywiście leucyna wpływa na sekrecję insuliny, ale tutaj trzeba wiedzieć z czym ten efekt się wiąże, przyjmowanie leucyny solo najpierw powoduje lekką odpowiedz insulinową, a nastepnie [...]

leucyna podstawa - wiec strawialbym na bcaa jednak/bialko/tudziez sama lecune (+carbo) w eea tez sa ale dochodza inne aminki wiec juz wiele g tam nie ma kolejny protokol - kolejnego trenera: by Charles Poliquin po treningu wegle: * 12-72 reps per workout : 0.6 g/Kg/LBM * 73-200 reps per workout : 0.8 g/kg/LBM * 200-360 reps per workout : 1.0 [...]

Leucyna jest aminokwasem wysiłkowym,na dobrą sprawę trzeba ją przyjmować przed i po każdym treningu.Nie zależnie od tego czy jest to trening siłowy,czy SW.Odnośnie dawkowania to niech Ci już Jabi doradzi skoro już zaczął.Pozdro.

[...] Dodatek do cyklu – niespodziewalem się niczego bo sama reklama z dupy. ★ Anator P70 Fajny stack potreningowy,bardzo fajny sklad: -bilako -wegle -leucyna -kreatyna + dodatki ……..jesli cena byłaby o 50% nizsza to tylko brak – a tak to szkoda kasy – ale jeśli już się zinwestuje to [...]

przede wszystkim w tych produktach zwroc uwaga na ilosc dodatku jakim jest w jednym leucyna, a w drugim arginina hcl. i zwroc uwage na znaczenie tego dodatku osobiscie uzywam leucine carbo.

[...] 0-3 w celu zwiekszenia wrazliowsci inuslinowej ktora po treningu i tak jest duza) ja bedac skrajnym (?) endo - ladowalem zaraz po ok. 100-120g w wiekszosci cukrow (+bialko/leucyna/kreatyna) i nie podlewalo kiedy ta samo porcja wypita w innych porach porobila by mnie w prosiaczka szybko i sprawnie wiec timing timing panowie,klucz do sukcesu nbie [...]

Ja maiłęm 3 msc. Kosuzlka + BCAA + Leucyna

1) im szybciuej tym lepiej - wiadomo 2) wegle,bialko/aminki+leucyna - podsatwa + dodatki wedle zalozen (jesli to masa) 3) ww zlozone + miecho/ryba ->bez fatu+malo blonnika (jesli to masa) 4) po treningu jest jedna zasada - im wiecej tym lepiej 5) wszystko nalezy dobierac indywidualnie-jasne 6) moze rozne od celu (recomp/rzezba/masa) wiadomo ze [...]