leptyna

Na t3 wgl się lądowań nie robi bo nie mają sensu. Tylko dla psychiki A leptyna? Tylko ww ruszają poziom leptyny wiec chyba mają sens takie ładowania nawet na t3 Hmmm... Mowie z praktyki bo u mnie się ładowania źle konczyly na T3 %-)

[...] - osobie zdrowej!,nie bedzie kazal jechac pol roku na ketozie osobie ktora ma choc odrobine miecha i chce go zachowac. Jesli ktos ma tylko smalec i 0 miecha, jelsi daje rade psychicznie - to moze sprobowac - ale nie dlugo,bo ten proces i tak spowolni -> m.in. leptyna! ....choc nie tylko Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-05-24 21:37:37

[...] ale tez pomoc! czesc osob kaze byc na low carb 2-3miechy,pol roku - nawet bez czity WTF? kto da rade? kto? po pierwsze mozna zjesc a nawet nalezy -bo glikogen -bo leptyna -bo sila,wytrzymalosc,energia -bo PSYCHA! dla mnie ten element jest niezmiernie wazny jelsi ktos jest tydzine dwa na low carb i pisze ze jest ok nie musi jesc - to [...]

Nocki nie mają wpływu na to co organizm robi z żywnością, ale mogą mieć wpływ na apetyt, bo zachodzą takie zmiany hormonalne, że pobudzany jest hormon głodu, a tłumiony hormon sytości (odpowiednio grelina i leptyna). Na normalnym żarciu jednak jest trudno tyć.

[...] robi z żywnością, ale mogą mieć wpływ na apetyt, bo zachodzą takie zmiany hormonalne, że pobudzany jest hormon głodu, a tłumiony hormon sytości (odpowiednio grelina i leptyna). Na normalnym żarciu jednak jest trudno tyć. Teoria teorią ale chyba się ze mną zgodzisz że jeżeli pracuję: 2 dni na rano, 4 dni na noc, 2 dni wolne, 3 dni na rano, [...]

tez tak mam, nie zawsze ale jest>Zalacza sie wir i mozna oj**ac 2000 kal w jenym posilku i za godzine drugi.Hormony wirują chyba.(leptyna,grelina) Aaaa moja córa ma to samo,dziedziczne. Zmieniony przez - acidm w dniu 12/16/2019 1:17:38 PM

Mi burczy caly czas jak tu wchodze dlatego nic nie pisze :-D Hah, e tam też masz dobre jedzenie w dzienniku :D Trzeba pieczone ziemniaki zrobić, narobiłeś smaka ^^ Pewnie wykombinujesz coś pomysłowego :) no to moga byc ciezkie widoki jak ktos na redukcji tutaj zaglada test sily woli :D trzeba być twardkim. Ja jak patrze na takie jedzenie, to [...]

[...] tego nie rozhulasz jak dietą HC, oczywiście tłuszcze nadal są potrzebne. Insulina nie reguluje uczucia sytości to hormon odpowiedzialny za magazynowanie. Za sytość lub głód odpowiadają leptyna i grelina. Kolega chyba jest z tej szajki, którzy wierzą, bo nie wiedzą, w insulinową teorię otyłości..... Radzę zrobić przegląd nowszej literatury.

[...] utrudniający wchłanianie wielu ważnych pierwiastków, zawierają glikoproteiny zwane lektynami, które łączyćsię mogą z receptorami błonowymi ważnych hormonów (takich jak leptyna) i potencjalnie - powodować leptynooporność. Zboża są źrodłem gliadyny zaburzającej przepuszczalność jelitową. Ich konsumpcja może być związana z nasiloną odpowiedzią [...]

[...] co chcesz to wiedzieć? na co Ci taka wiedza? skąd wiesz, że w ogóle się odłoży? organizm ludzki jest bardzo złożony i to wszystko nie jest takie proste, nie zawsze takie szaleństwa kończą się zalaniem leptyna, tarczyca, wrażliwość insulinowa, stan glikogenu mięśniowego, bilans kaloryczny - to wszystko i dużo, dużo więcej będzie miało na to wpływ

[...] ale permanentna ekspozycja na jej działanie utrudnia robienie formy (blokuje spalanie tłuszczu). - pozytywny wpływ inusliny dotyczy jej oddziaływania na tempo przemiany materii (leptyna, tarczyca, androgeny) i aktywności antykatabolicznej (wpływ na bilans azotowy netto) ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-04-15 12:47:38

[...] się tego domaga. Dwa artykuły są w trakcie redagowania wobec tego gdy tylko się pojawią to z chęcią się z Wami podzielę, trochę to trwa ponieważ stoją w kolejce. Niestety leptyna została przypisana komuś innemu, spóźniłem się z propozycją zatem dostałem tematykę o katabolizmie i węglowodanach, w których postarałem się złamać przestarzałe [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Dużo pracy, w końcu powoli zaczynam robi się syty, dawno nie miałem takiego uczucia . Czyli leptyna po redukcji już się w miarę unormowała http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg 2 x 30 minut AEROBY http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1 Posiłek OWSIANKA [...]

naprawdę się z tym głodem pochwaliłam albo tak źle działa na mnie słodki smak ze słodzików. wczoraj moja leptyna oszalała i smakował mi nawet zwykły olej i masło...bez niczego, tak o, samo. nie wiem jakim cudem mnie to nie tuczy środa: DNT poszlam na siłkę się "trochę" poruszać: 40 min kardio, trochę kalinestyki i stretching czwartek: DT trening [...]

"Wydaje mi się, że mam też problem z leptyną - ciągle chodzę głodna"- bo Twoja waga jest niefizjologiczna, za niska. I mądry organizm usiłuje to nadrobić. Dorosła kobieta NIE MOŻE zdrowo ważyć czterdzieści kilka kg.

nineo jak masz "po prostu ochote" to jedz smiało nawet i 10 burgerów, myślałem ,że po prostu poważnie podchodzisz do tematu redukcji i chcesz się wyciąc szybko sprawnie i zrobic to z mega efektem i sensem ;-) :-D Co do Mauricza to weź pod uwage, że on swoje arty w 95% kieruje do fighterów a nie do kulturystów, kulturystyka to jednak całkiem inny [...]

[...] i potem org "na nowo" bedzie wchodził w redukcje. Ledwo pat zaczałes redukcje, obciąłeś kcal, org dopiero niedawno zaczął spalać fat a już go atakujesz czitem gdzie ani leptyna, ani grelina ani każdy inny hormon nie ucierpiał, do tego %bf nie jest jakis niski... Ja bym tego czita przełożył na te świeta gdzie bf bedzie prawdopodobnie o wiele [...]

[...] badaniach), że górny limit deficytu energetycznego wynosi 62 kcal x bf w kilogramach. Podstaw sobie liczby i sprawdź wynik. A jak jesteś ambitny to sprawdź sobie czym jest leptyna, leptynooporność (jako konsekwencja otyłosci), dlaczgeo priorytetem jest jej obniżenie o osób otyłych i do jakich pułapów energetycznych się schodzi by tego [...]

Normalna sytuacja, leptyna poszla w gore, nadal jestes w deficycie wiec tracisz fat, glikogen zaciagnal wode stad kg na plus

[...] nie jestem ale przejrzałem pierwszych kilka tematów z googla i są sprzeczne w jednym napisali ze fruktoza nie ma wpływu na leptynę a w innym że ma, jak to zwykle bywa prawda gdzieś po środku leży. Moze coś się dowiesz http://potreningu.pl/artykuly/1645/leptyna--klucz-do-szczuplej-sylwetki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-24 20:01:48