U MNIE TO SAMO NR 1 - MONO ANI NITRO 2 ANI HORSE POWER ANI ALKALYN NIE NIE działały na mnie tak dobrze jak mono mój ostatni cykl był na mono weidera waga do góry, siła do góry lepsza gestość mięsni, (ale to pewnie za sprawą diety i aerobów)
[...] ALE NIGDY DO KONCA NEI WIESZ CZY NATRAFISZ A MZOESZ NATRAFIC NA WIELE to akurat mozliwe, te kielbasy so mniej pewne niz mieso, tyle ze chyba wolowina jest troche nawet lepsza od podrobow, slyszalem tez ze dobre dla sportowcow sa hamburgery (oczywiscie mieso) PLATKI KUKURYDZIANE TO PRZETWORZONY SYF KTOREGO NIE WARTO UWZGLEDNIAC W SWOJEJ [...]
zrobie cykl na samym boldzie + prolo ale to dlategfo że obawiam sie zatłuszczenia od deki , przed którym cięzko sie uchronic farmakologicznie cykl bedzie miał 14 tyg bold 400e7d prolo 200e5d Przypuszczam że masa bedzie ciut mniejsza za to lepsza, potem koksować już nie zamierzam bo kasy na to nie ma, wole na co inne przeznaczyć
No prosze same nowości wołowina lepsza od drobiu... ser twarogowy odwapnia kości... jajka z żółtkami... no nieżle. Szczerze mówiac gdybym nie widział pana marka nazywo to bym pomyślał ze to jakieś brednie. Ale wyglada i lata praktymi mówią za siebie. Ja szczerze mówiac mam problem z przestawienim sie na wołowine. Po pierwsze problem z [...]
Bad, roz***.ałeś mnie Musze wam powiedziec ze dzis jest juz zdecydowanie lepiej. Czuje lekki dyskomfort ale to juz o niebo lepsza sytuacja niz wczoraj. Ichvj w piatek wbijam znow w udo Zdr
[...] bylo podobnie, teraz jeden kupil znowu Copa Mundiale i tak sie nie rozwalaja. W sumie nie wiem od czego to zalezy. Jestem obecnie niemal na 90% zdecydowany na Predatory. Duzo wlasnie osob jak ty twierdzi, ze sa wytrzymale, bardzo wygodne, poza tym sa to tzw. plugi i gralem kilka meczy z taka podeszwa i zdecydowanie jest lepsza od tradycyjnej...
[...] minute pod kranem. Wlej wode, zduś skóre i nadmiar wody sie wyleje. Ciepła czy zimna...ja lałem zimną bo taką miałem pod ręką ;) spróbuj z ciepłą. Wydaje mi sie, ze będzie lepsza. P.S Nic sie nie bój...ile byś tej wody nie wlał i tak buty sie nie rozkleją, ale nie warto az tak moczyc buta....po prostu zle sie wtedy trenuje ;) Co do trwałosci [...]
[...] żelaznej zasady - trenuj, trenuj i jeszcze raz trenuj ;) Masz wg. mnie wymarzone miejsce do rozwoju. Bo wydawać by się mogło, ze gra w juniorach np: Wisły Kraków jest duzo lepsza od gry w zespołach juniorskich np III ligowych. Nic bardziej mylnego. Wydaje mi sie, ze szansa na wybicie sie jest taka sama zarówno w I i III lidze. Przykład ? Kuba [...]
Ja nie mówię, że na pewno ściągnął banknot, bo tego nie widziałem. Tak piszą w jego biografiach.Jednak Capus przytoczył prawdopodobnie najlepszego dunkera. Tak piszą o Wilsonie. Ale patrząc na osiągi najlepiej skaczących koszykarzy i siatkarzy wynika, że jednak koszykarze potrafią sięgnąć wyżej. Co nie zmienia faktu, że siatkarze mają lepszą [...]
proponuje na maszynach trening ale skoro ich nie masz to moze lawka jakas lepsza by sie przydala i jesziesz z tym. Zebys mogl na niej robic zgiecia kolan-wiesz o co biega- tylko j/w jaki star?? cel i wogole pzdr.
1. Brzuszki na skośnej zamiast 2. Prostowanie nóg na maszynie 3. Uginanie w leżeniu nóg 4. Wyciskanie na płaskiej sztangielkami / Lepsza może sztanga? wolabym to pierwsze gdyż klata jest często zajęta 5. Ściąganie drążka do karku 6. UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU 7. Wyciskanie z klatki (Barki) / unoszenie z za karku? 8. Unoszenie sztangielek bokiem 9. [...]
ja biore teraz winstor w tabletkach (40mg dziennie) i efedryne (100 mg + 200 mg coffein y dziennie) i pocielo mnie jak cholera z obwodow prawie nic nie stracilem a obnizylem weglowodany i tluszcze prawie do zera. ciagne juz tak 4 tyg i teraz zaczne powoli ladowac sie weglowodanami to jeszcze lepsza definicje zlapie. ogolnie polecam.
[...] i unoszenie hantli w opadzie tluwia, wiec teraz kolej na cos innego ;) a przysiady to wiem ze ze sztanga lepiej robic no i tak robilem w poprzednich treningach, teraz poprostu chcialem cos dla odmiany ;) choc nie wiem czy na lepsze... A dlaczego lepiej cwiczyc brzuch po treningu na silce, a nie w dzien wolny od silki chodzi o lepsza regenracje ?
[...] był bardzo ambitny i był godnym przeciwnikiem mariusza. szok, jego śmierć daje wiele do myslenia, umarł za swój sport nie zdobył mistrza świata ale starał sie bardzo, moze i koksował bardzo ale mimo wszystko dla mnie był to konkret gosc i jego śmierc wstrząsneła moim zyciem i dała do myślenia. lepsza taka śmierc niż śmierc w w jakimś wypadku.
Czar prysł, mono górą !
