SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • ZMA a 15 lat ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszce regeneracja jakby lest lepsza, ze względu na poprawe snu.aczkolwiek to działanie raczej bardzo zauwazalne nie jest.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2007-03-26 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTY CYKL : " S.A.i.D. o - MASO - SILA " ver 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby wywalić jedno ćwiczenie i zastąpić je unoszeniem w opadzie, albo zostawić bary tak jak są, a te unoszenia dać do treningu pleców (np. na początek). Która opcja będzie lepsza? P.S. ile czasu orientacyjnie zajmie trening bary + nogi? bo na moje oko coś ze dwie godziny, podczas gdy klata+tric zrobiłbym w ok. 45min. Czemu tak duża rozbieżność [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..hmb zupelnie nie potrzebne, lepsza bedzie tauryna/moze byc glutamina, zestaw na początek w sam raz , nie zapomnij o diecie pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-03-26 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odp. powyżej, ale jeszcze dodam, że jakoś nie jestem przekonany co do niego bo w sumie rzeźbi, ale mam takie dziwne odczucie, że po nim będzie wręcz odwrotnie może i będzie lepsza definicja, twardość mięśni ale nie będzie tego efektu napompowania mięśni, by się elegancko prezentowały zależy mi by widocznie zarzucić te kilka kg a nie doszlifowal [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2007-03-26 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest w pierwotnej postaci pierwotnej czyli nie uszkodzonej i forma ta mimo tego ze wchlanai sie szybciej niz kazeina wapniowa dzieki swoimu pierwotnemu stanowi jest lepsza, w badaniach nie spotkalem oceny roznic w czasie wchlanialnosci nie sadze aby roznica byla ZNACZACA, ale jak pisalem wyzej zgodze sie ze miceralna jest lepsza mhmm [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2007-03-26 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera Don, nawet jak na Ciebie, te foty są wyjątko marne. Ciężko cokolwiek ocenić. Zmiany gabarytów też nie dałeś, no po prostu megadezorientacja. Cóż powiedzieć... klata lepsza, twarz mniej psychopatyczna, ot co . Aha, no i te 5 kg na plus .

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a trening na gestosc i definicje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    postanowilem nieco zmienic temat zeby lepiej odzwiercedlal moj problem... Czy kreatyna pomoze mi zwiekszyc gestosc umiesnienia i uzyskac lepsza definicje (po tym jak juz sie troche odchudze), jezeli polacze ja z odpowiednim treningiem i zbilansowana dieta z lekko ujemnym bilansem kalorycznym?? i jeszcze jedno pytanie czy hmb w cyklu rekukcyjnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-03-26 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwicz kiedy ci pasuje,rozpuszczaj tez w czym ci pasuje (letnia woda będzie dawała lepszą rozpuszczalność ale to i tak nie ma znaczenia bo sie w srodku rozpuści i tak) po n2 mozesz ok 30min przerwy zrobic przerwy, ale nic się złego nie stanie jeśli razem wypijesz(minimalnie gorsza wchłanialność kredy).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2007-03-26 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze zamiast dextrozy możesz kupić taurynę. Jeszcze lepsza.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2007-03-26 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań. Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby nie zakładać nowego tematu to tutaj zadam jeszcze pytanie: Która Glutamina jest lepsza ? -Trec L-Glutamine Extreme (400g) -Sports One Power Glutamine (500g)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2007-03-27 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie..................:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest źle ... ale tez nie jest dobrze ... tak średnio ... jak bedzie lepsza rzeźba powinno to duzo lepiej wygladać =]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8077 Data: 2007-03-27 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoczyn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, w sklepie bardzo się spieszyłem i wziąłem pierwszą lepszą oliwę (cena była przestępna, więc nie miałem nic przeciwko ), wracam do domu, otwieram pije i... nie czuje oliwek (ogólnie oliwa jest rzadsza). Patrzę na etykietkę i okazało się, że kupiłem oliwę z wytłoczyn. No i pytanie jest proste, czy jest jakikolwiek sens picia takiej oliwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-03-27 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armenia jest drużyna lepszą od azerów, grają brutalnie i są nieźli technicznie. Najważniejsza będzie bramka na 1:0.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19739 Data: 2007-03-27 18:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek, dieta - pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    efekty sa w duzej mierze zalezne od diety im lepsza (lub bardziej drastyczna - co odradzam wiekszosci) tym szybciej prosze miej na uwadze ze spalacze to pomoc nie zastepstwo :D tak mozna laczyc kreatyne ze spalaczami

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-03-27 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja mam lepsza propozycja na tytuł...nie przeszkadzać ja tu SPAM zawiera głębszy przekaz i żaden prostak go nie pojmie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAKÓW GDZIE TRENOWAĆ

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] jeszcze czyms poza ww (masa ciala, machanie itd.)? mozesz mi zwiezle wyjasnic? taka esencja roznic, zeby wiedziec na co sie decydowac ewentualnie ktora z tych dyscyplin jest lepsza dla kobiet. hmmm zaznaczam ze chodzi o drobniuutka niziuuutka kobietke kanapowa, ktorej zalezy na wyrobieniu kondycji, ale chyba potzebuje tez dosyc (!) lagodnego [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jadlem oglnie smak nie wypal lepsza truskawka czy wanilia, tylko nie duze op. bo w polowie potrafi znudzic

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2007-03-27 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale i tak trzeba sprobowac ja mam wszystkie<juz nie wszystkie> 3smaki i sobie przeplatam takze o monotoni nie moge mowic a wanilia z dodatkiem naturalnego kakao jest o wiele lepsza niz prolo czekoladowe naprawde warto

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2007-03-27 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAKÓW GDZIE TRENOWAĆ

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] wszystkim wachlarzem technik (w MT dochodzą łokcie, kolana, walka w klinczu, a w KB kładziony jest większy nacisk na boks). >> ewentualnie która z tych dyscyplin jest lepsza dla kobiet. Jeśli chodzi o samoobronę to myślę, że łokcie i ich skuteczność w walce przemawiają na korzyść MT. Co do drobnych dziewczyn, to znam taką jedną, która [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co sadzisz o tej glucie t6 z treca super vip 300kaps!!Własnie ja mam miałem wczesniej ta lepsza LUTAMINA EXTREME TREC 4OOg!!I czy ta da rady z tym zestawem??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-03-27 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)